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pyo 様
個別カウンセリング 【日程はお問合せを】
今聞けてよかった
以前ファスティングを学び、8kg落としたにも関わらず10年経ったらひどいリバウンドで食生活も荒れてきていました。
当時は確かアトピーのような症状が出て体調も悪かったのでそれが改善されたことで、健康になった気がして嬉しくて食生活をもどしてしまったのが敗因。
いまさら顔出せないわと思いつつ、さすがに当時よりもさらに体重の増加がひどく、いっそ腹をくくって取りかかれるほど太ってしまえ!と思ったら、本当に..
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匿名希望
ミールトレーニング 腸活食体験会
とにかく楽しかったー
30代後半から徐々に体重が増え始め、ベスト体重のプラス10㎏超えの状態に😱
どうにかしないといけないとは思いつつ、自分ではコントロールするのは難しく、最後の砦のつもりで受講しました❗千春先生の話を聞いて、食事の大切さを実感し、ファスティングの申し込みをしました。ここに辿り着けて良かったです。今日は、本当にありがとうございました。これからお世話になります😃
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kk 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
楽しく学べました
体験会に参加しました。
野菜中心のメニューで200キロカロリーとの事でしたが満足でき美味しかったです。
先生のお話に私もダイエットしたいと心から思えました。意識が変われば最後には運命も変えていけるかなと思えました。
自分ではなかなか変えられない意識改革を
サポートしてもらいながらダイエット成功させたいです。
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宝 喜美子 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
出会いに感謝!!
こんにちは、
本日は、ありがとうございました。
体に良い食事を頂き、体が喜んでいることが
わかりました。
食事は人生ですね。健康維持のためにも
学びますのでご指導よろしくお願いします。
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具志堅 佐百合 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
今聞けてよかった
今年の1月9日からセルフダイエットを開始。
体重は減ってきていますが、便秘気味なのが悩みの種です。併せて、リバウンドも今後の課題という事で、体験会を受講しました。
カロリアさんを見つけた時は、沖縄にこんなダイエットを推奨してる人がいるんだと驚きました!
今日の体験会の説明の中で、炭水化物=糖質も食べるというところに共感しました。というのは、炭水化物を一日40gに落とした時は、体調が悪くなり元気..
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匿名希望
ミールトレーニング 腸活食体験会
もっと知りたい
腸がとても重要な役割をする器官である事を知りました。
楽しいお話と美味しい腸活食で2時間あっという間でした。
ありがとうございました。
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まさ 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
前に進むことができそうです
今日は、ありがとうございました。
食事が心身を変え、生活を変え、生き方も変える事を新ためて知り、ますます食事改善とダイエットに挑戦したいと思いました。インボディ検査の結果に愕然とし、今やらねばと決意しました。よろしくお願いします。
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アオイコトリ 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
周りにもぜひ勧めたい
本日の講話の中に聞き覚えのある数々のダイエット法。色々試してみたけれど、長続きしませんでした。
積極的に運動もして、食生活も見直してと言われるのではないかと、内心ハラハラして、前日は眠れませんでした(笑)
また、歳を重ねることに代謝も悪くなり、疲れが取れないなどの、悪循環のサイクルのど真ん中でこの「ミールトレーニング」に出会いました。本日体験に参加して率直に「あの頃のワタシに帰ろう!」と、これな..
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匿名希望
個別カウンセリング 【日程はお問合せを】
気づきが得られました
人間ドッグの結果、体重が減れば悪い数値も良くなりますと言われましたが、自分だけで減量は出来ないと思いこちらの門を叩きました。
先生のアドバイスのもと、これから身体をメンテナンスしていこうと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。
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パタパタまま 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
気づきが得られました
〝縁“を感じ、かロリアへたどり着くまでに出会えた方々に感謝だと思いました。「来た〜」って まず全身で感じました。自分を変える時が私にも来た!。今日から、大掃除だ!年末にかけて、身も心も環境も大掃除です。一年で1キロ、26年で26キロ増えた私の身体、「1ヶ月2キロ、1年で24キロ目指しましょう」先生のお言葉に未来がみえました。健康に痩せたい!
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ふぅ 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
気づきが得られました
腸活などをして、体の内側から綺麗になって肌を整えたいなと思いました!
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ひなりゅう 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
楽しく学べました
前々から興味があったにも関わらずタイミングが合わず今回やっと参加する事でできとても楽しく時間を過ごし勉強させて頂きました。
試食で頂いた全てがとても美味しく体が浄化された気分になりました。
今度は自分のタイミングでぜひ、ファスティングにも挑戦してみたいです。
ありがとうございました。
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ひろ 様
個別カウンセリング 【日程はお問合せを】
とても勉強になりました
相談内容も漠然とした状態でお伺いしたのですが、たくさんアドバイスを頂いて、やる事がはっきりしました。
まずは、きちんと食べる量とバランスを把握すること。現在の体調面を知るために健康診断を受けること。
それから、お話していて、一度教えて頂いたことも忘れていたり、できているつもりの事ができていなかったことも自覚することができました。
自分だけでやると忘れたり、うっかりしたりの連続で、ダイエットがう..
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みーちゃん 様
ミールトレーニング 腸活食体験会
前に進むことができそうです
本日はありがとうございました。
丁寧な説明でわかりやすいお話でした。
食事はうす味でお腹に優しい感じで美味しく頂きました。

しっかり頑張って結果をだしたいです。
よろしくお願いします。^_^
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はるまき 様
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Profile
Expert_s

株式会社 Caloria

ミールトレーニング主宰 一般社団法人心とカラダの食..

宇栄原千春

Mission
ミールトレーニングで未来が10倍ハッピーになる人を増やすこと
Senmon
ミールトレーニング ダイエット ファスティング 体質改善 食事療法

●パーソナルミールトレーナー
●管理栄養士
●ファスティングインストラクター
●サプリメントアドバイザー
●食育ダイエットコーチ
●フィトセラピーアドバイザー 12kgのダイエットをアメリカ留学中に経験し、食べ物や食べ方の大切さを実感。

自己流ではやせられなかったところをプロのサポートで健康的に減量すれば、維持することも可能であることを学びました。同時に自分自身の可能性を信じることができるようになりました。

その後、管理栄養士となり、病院栄養士を経て心とカラダのつながりを科学的に学んだ後、独立しダイエットのサポートをライフワークとしています。

2010年からファスティング(断食)を取り入れた体質改善法をメインに体調や体重のコントロールのサポート。

クライアントさんが「ミールトレーニング」で減量や体質改善が成功し、人生が変わる可能性が見えた瞬間がもっとも幸せを感じます。

  chiharu4440
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