|
●パーソナルミールトレーナー
●管理栄養士
●ファスティングインストラクター
●サプリメントアドバイザー
●食育ダイエットコーチ
●フィトセラピーアドバイザー
12kgのダイエットをアメリカ留学中に経験し、食べ物や食べ方の大切さを実感。
自己流ではやせられなかったところをプロのサポートで健康的に減量すれば、維持することも可能であることを学びました。同時に自分自身の可能性を信じることができるようになりました。
その後、管理栄養士となり、病院栄養士を経て心とカラダのつながりを科学的に学んだ後、独立しダイエットのサポートをライフワークとしています。
2010年からファスティング（断食）を取り入れた体質改善法をメインに体調や体重のコントロールのサポート。
クライアントさんが「ミールトレーニング®」で減量や体質改善が成功し、人生が変わる可能性が見えた瞬間がもっとも幸せを感じます。
|
