お客様の声

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とも 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

楽しく学べました

ありがとうございました。
運動が苦手でも楽しく体をほぐすことができました。
1時間は長いかなと思っていたのですが、あっという間でした。
また参加したいと思います。
よろしくお願いします。
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アネモネ 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

もっと早く受ければよかったです

のりこ先生、今日は素敵な体験をありがとうございました!

初めてヨガを体験して、最初は緊張してたけど、先生のゆっくりのペースに合わせてたら、だんだん身体が楽になって心地良くなりました!

途中からおなかがグルグルなって腸も喜んでいるんだな!って思いましたW

また機会があれば、是非受けますのでよろしくお願いします(๑>◡<๑)!
ありがとうございました!!
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ちょこちゃん 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

また参加します

お腹引き締めヨガに3日間参加しました。
1日目終了後にはとてもお通じが良くなり、これから1週間はなるべく下腹をぺっちゃんこにしてすごそうと固く決意しました。
2日目はバランスポールでお腹を外から刺激することで、程よい痛みの筋肉痛を感じ、お腹まわりの筋肉をよっぽど動かしてなかったんだと実感しました。
3日目にやった身体を捻りながらのお尻歩きはとてもキツかったけど、自分のためと思って頑張りました。気になっていた下腹が少し引っ込んだ気がします!!
3日間とも40分のヨガタイムがあっという間でビックリでした。
のりこ先生の声は安らぐし進むペースもピッタリでお腹に集中する意識も高まりました!またぜひ参加させていただきたいです♪
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kazuyo 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

また参加します

お腹引き締めヨガに参加しました。
息を吸うときも、吐くときも、吐いた後も
お腹を凹ませたまま!というのが、ピンポイントで意識を向けられて良かったです。
すぐに ダラっとお腹を緩めてしまう自分の体の癖にも気づくことができました。
短い時間で 集中して取り組めて、とても充実していました。初心者で体のかたい私でも楽しくできました。ありがとうございました!
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髙橋 由香里 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

前に進むことができそうです

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オンラインのレッスンを受けるのは、スポーツでは初めてでした。
オンラインで家庭教師も始めましたが、zoomもようやく慣れてきて、これから「zoomの良い点」を生かしながらいろいろな仕事をしていこうと思っています。
レッスンはとても良かったので、改めて「大切なのは形ではなくクオリティ」ということを確認できました。
またよろしくお願いします。
ありがとうございました!
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ゆか 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

また参加します

朝のみですが3日間、参加しました。
毎朝ですので合宿気分で楽しかったです。
先生が参加のみなさんの気になるところを聞いてくださり、それぞれに効く動きをご指導いただけました。
丁寧な対応、おおらかなお人柄で、気持ちよく身体を動かすことができました。
またこのような機会がありましたらぜひ参加したいです。
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あやのん 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

これはおススメ★★★

お腹スッキリ引き締め合宿に参加しました。ヨガは大好きですが、zoomでのヨガはやりにくいのでは?と感じていた私の考えをはねのけてくださいました。わかりやすく聞き取りやすい声で丁寧に誘導してくださるので、安心出来ました。携帯から参加しました。画面が小さくても大丈夫でした。明日もよろしくお願いします。
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かふんちゃん 様

自分に自信が持てる。 声解析・声診断&整いヨガ                

また参加します

顔出しなしで参加させて頂きました。
腹式呼吸ではなく胸式でありながら腹筋を使う…。
皆さんと一緒に出来てとても楽しく、なまった身体に活が入ってきました。
明日も宜しくお願いします(o^^o)
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じん 様

音楽に合わせてカラダを動かし 脂肪燃焼するエアロビクス(40分)           ■日時 隔週㈰7:30~8:10

とにかく楽しかったー

音楽に合わせ、スッテプ踏んだりと
とにかく楽しかったです。
ひさびさに汗をかきました。
普段歩かないので、脚が鍛えられてgoodです。
また、宜しくお願いします。
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mimo 様

気になるおなかを引き締めるヨガ&エクササイズ■日時 毎週㈬㈯21:00~21:30

また参加します

初めて『夢投げヨガ』と聞いた時、どんなことをするんだろうと興味津々でした。
実際やってみて、自分の夢を身体を通して頭からポーンと宇宙に投げる感覚がおもしろかったです。ヨガもできるし、一石二鳥です。ありがとうございました。また参加させてください(^^)
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kei 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

また参加します

ゆったりとしたペースで、少しずつからだが柔らかくなっていくのを感じました。
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nao 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

また参加します

久しぶりの夜ヨガでしたが、ガチガチの肩、腰、背中などが大分ほぐれました。ヨガを継続して、全身軟らかくしていきたいと思います。
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よっちゃん 様

あなたの悩みを解消しボディラインも美しくなる個別レッスン(60分)

めっちゃ感動しました

のりこさん✨

個別レッスンを受講させていただき、ありがとうございました。

週末はお腹が筋肉痛でした。

でもインナーマッスルが鍛えられましたよね〜

やはりマンツーマンレッスンは、自分が弱点がわかり、すぐに何をすればいいのか、明確になりますね。

では明日12時〜よろしくお願いいたします。
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yoyomaみき 様

ココロわくわく元気になる❣ すっきり朝ヨガ(60分)                 ■日時 毎週㈮9:00~10:00

人生で大事な事が得られました

長山さんのヨガを始めたのは5年前に福島市内のスタジオでした。そして、三年前に関西へ移住して今はオンラインで参加しています。同年代の長山さんの指導で、これからの人生を健康で楽しく送るために続けていこうと思います。
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よっちゃん 様

『がんばらないダイエット オンライン講座』無料個別相談会

とにかく楽しかったー

個別無料相談をしていただきありがとうございました。

今の体型をどうにかしなくてはいけないと思っていたので相談できてよかったです。

来月からヨガレッスンがスタートします。

よろしくお願いいたします。
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もこ 様

いろいろ体験したいあなたのための お試しヨガレッスン❕ (1月限定)

これはおススメ★★★

オンラインのヨガってどうなのかなって思ってましたが、色々といいことばかりでした。
雪が積もって散歩にも行けなくなったこと、移動しなくても気楽におうちでできること、ヨガで身体を気持ちよく伸ばせること等々、やってよかった理由はたくさんあります。これなら続けられそうです。ありがとうございました(^^)
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ヨッチ 様

ココロわくわく元気になる❣ すっきり朝ヨガ(60分)                 ■日時 毎週㈮9:00~10:00

これはおススメ★★★

すっきり朝ヨガは、とっても心地よいです😊私の癒しの時間になっています🍀無理なく気軽に楽しくできます。長山先生のワンポイント情報も役立ちます🥰
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Q chan 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

出会いに感謝!!

背中、肩、首、腰回りなどがほぐれ
気持ち良くなりました。
すごく難しい動きではないのに汗が出ました💦
ありがとうございました❤️
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吉田 富子 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

楽しく学べました

久しぶりにヨガを受けて、気持ちよかったです。もともと股関節が硬い、手首が硬いなどあるので、ヨガは無理なくできて好きです。
終わった今、身体がぽかぽかしてきました
ありがとうございました😊
※今日は遅刻してしまいすみませんでした
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真希 様

カラダをほぐしてココロも癒す! おやすみ前のゆったり夜ヨガ(60分) ■日時 毎週㈭20:00~21:00 

もう最高!(笑

気持ち良かったです。ありがとうございました。
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