お客様の声

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合田 育代 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

楽しく学べました

歳を重ねても、綺麗は目指したいです。
先生方のように、綺麗で若々しくいられたら素敵✨
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KYOKO 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

もっと早く受ければよかったです

あっという間の1時間半!とっても充実して刺激になるお話しと楽しいレクチャーでとっても素敵な時間となりました。
素敵な先生方のお話しやご指導もとても丁寧で、すごく為になりました。本講座への気持ちが高まりました!本当にありがとうございました♪
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ゆみこ 様

【大阪】らせん美2級講座

もっと早く受ければよかったです

2級講座の1回目、呼吸の大切さを学びました。足立先生のわかりやすい説明、聞き取りやすくかわいい声にうっとりしていました。でも、白鳥の呼吸?むずかしいです。吐くことが長くできません、前途多難な私ですが、よろしくお願いします。
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あおさん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

今聞けてよかった

らせん美1級を卒業してからご無沙汰しておりました。
この度フォローUP講座に参加して『私の脚はみぞおちからはえてたんだった!』って思い出す事が出来ました。
歩き方の癖もその場で指摘して頂き
また、個人的に知りたいポージングのレッスンもして頂き、懐かしい方々との再会もありで、とても実り多き時間となりました。
仕事を調整し思い切ってリアルで参加して大正解でした!ありがとうございました。また参加致しますので宜しくお願い致します。
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やっちゃん 様

【大阪】らせん美1級講座

楽しく学べました

1級と言うことで、緊張して参加さしまさしたが、足立先生もいて、安心しました。

松本先生の楽しく丁寧なアドバイスと、私にとってのアドバイスがあり、分かりやすくて、納得です。
(できるかわ、わからないですが☺️)

また、次回宜しくお願い致します。
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福原 郁子 様

【オンライン】らせん美2級講座

もっと知りたい

女性であることが、
面倒臭いと思ってました。
今まで何も良さを実感できなかったですし、
母からも女性であることの良さを教わることは無かったから。
酒井先生や足立先生のお写真をみて、
女性ってこんなにも美しくなれるんだって感動しました。 
次回も楽しみにしてます。
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かよ 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

また参加します

質問したいことが全部できまして…良かったです。そうなんだ~と気付きがたくさんありました。記録動画で復習します。
また、よろしくお願い致します。
どうもありがとうございました。
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まりりん 様

【大阪】らせん美1級講座

これはガチ

酒井先生
松本先生
足立先生
ありがとうございました!
いつもオンラインだけで、1級までいきましたので対面は本当に初めてでした。

もう、先生方のプロポーションが素晴らしい!近づきたい!

と思いました!
再受講して本当によかったです。

身体の洗い方も全部自己流になってまして、もう一度見直しがガチで必要でした。
ありがとうございます。
よろしくお願いいたします!
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ユイ 様

【大阪】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

初めて酒井先生にお会いし、お話をお聴きすることができました。「外見」というのが、顔立ち、メイクや服装だけでできているのではないというお話で、魅力的な女性、心惹かれる女性になる大切なヒントを頂きました。これから1級を受講して、自分がどんな風に変化していくのか楽しみです。どうぞ宜しくお願いいたします。
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匿名希望

【大阪】らせん美1級講座

想像以上でした

酒井先生のブログをよく読んでいる私ですが、今日は酒井先生から直接外見力やらせん美について、詳しくかみ砕いてご説明いただき、たいへん感激しました。先生のお話は分かりやすく、ユーモアがあって、あっと言う間に時間が過ぎてしまいましたが、教えていただいたことはしっかりノートに取ったので、機会を見つけて読み返し、理解を深めたいと思います。
また、初対面同士でお互いの見た目のイメージを話し合うというのも、私にとって意義深かったです。これから自分とじっくり向き合っていこうと思いました。
松本先生や足立先生に初めてお会いした時も、わあっと思ったのですが、酒井先生はまさに正しい美を体現されてるなあと見入ってしまいました。らせん美1級に申し込んで本当に良かったです。
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もも 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

予想の上を行ってました

先生方の表情やお声かけ、雰囲気がとにかく素敵!
どの説明もわかりやすく納得するものばかりで、思い切って受講してよかったと思いました。
レッスンで私の重心が前にあることを実感したので、早速後ろを意識して、教えて頂いたことを実践してみます。
充実した貴重なお時間をありがとうございました。
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ふみ 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

気付きがすごい!

普段、仕事したり家事したり子育てしたりと、ベクトルが外に向くことが、ほとんどでしたが呼吸法を教わり、ベクトルを自分に向けることができました。

早速、呼吸法を意識してみて、自分に向き合ってみたいと思います。

とても楽しかったです。
松本先生、足立先生、
ありがとうございました。
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こう 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

とにかく楽しかったー

先生方も明るく快活で、説明もわかりやすく、とても楽しく参加できました。
簡単な動作な割に自分はうまくできなかったですが、
すぐできることばかりだったので、生活に取り入れていこうと思います。ありがとうございました。
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キャシー 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

また参加します

1級卒業後初めてのオンラインレッスンでしたが、やはり定期的に身体のチェックしてもらうことは大事だなあと感じました!
今回足立先生から肩甲骨の使い方など細かな部分の使い方をレクチャー頂き、自己流になっていたことを実感しました(レクチャー後身体のポカポカ感が全然変わったので、今回受講してよかったです☺️)ありがとうございました!
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なおこ 様

【大阪】らせん美1級+α継続コース(酒井の復習動画レッスン付き)

出会いに感謝!!

今の自分に必要なことを、必要なタイミングで伝えていただいています。動画もレッスンも楽しくて、先生やみなさんとの出逢いに感謝です♪
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エレン 様

【大阪】らせん美2級講座

もっと知りたい

呼吸で体軸が整う!呼吸が大事だと知っていたけど、ここまでだと驚きました。早く習得したいです。
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な〜ちゃん 様

【大阪開催】らせん美1DAYレッスン(体験説明会)7月19日、8月6日

とにかく楽しかったー

場違いではと、凄く逡巡しましたが、ドアを開けてよかった!
身体が楽になり、綺麗になれるなら、嬉しい限りです。
よろしくお願いします。
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ドラ 様

【大阪】らせん美2級講座

楽しく学べました

ドキドキしながらの参加でしたが、親切に丁寧に教えて頂き、リラックスしながら受講できて、わかりやすかったです。

次回は、身体を動かす内容との事で、楽しみにしています☺️
また、宜しくお願い致します☺️
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Y 様

【大阪】らせん美2級講座

人生で大事な事が得られました

1回目のレッスンで、普段いかに呼吸が浅くなっているか(肺がこれだけ大きい臓器なのは、それだけ酸素が必要だということですよ、というお話に、衝撃を受けました。)、お腹の臓器を圧迫して、はたらきを邪魔しているかを知ることができました。猫にゃーを意識すると、体の外側の力が抜けやすいのも実感できました。レッスンが終わったら、顔色が明るくなっていました。呼吸の大切さが良くわかりました。次回のレッスンも楽しみです!
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NY 様

らせん美フォローアップレッスン

また参加します

ずっと受けたかったフォローアップをようやく受ける事が出来ました。
ぷるぷるバブル体操、呼吸、ウォーキングとらせん美の核となる部分を復習出来ただけでなく、新しい方法やアプローチを教えて頂き、さらに理解が深まりました。
受講者同士の情報交換もとても参考になりました。やっぱりレッスンを受けてよかったです。フォローアップも含めこれからも定期的にレッスンを受けようと思います。
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カオリ 様

【オンライン】らせん美2級講座

もっと知りたい

呼吸法、難しかったです。以前はもっと息が続いたと思うのですが、20秒続かなくて、かなり凹みました。通勤で電車に乗っている時間が長いので、深い呼吸や長い息ができる様に意識しようと思います。肋骨を広げるというのが難しかったですが、これからトレーニングに励みます。
レッスンの夜、ワインを飲む時に、グラスを持つ手の肘が胸に当たって、何やら肘が内側に向いている感があって、ちょっとびっくりしました。
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オリーブ 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

今聞けてよかった

受講から1年以上経ち…
その間に、妊娠(切迫で寝たきり)出産がありなかなか実践できくなっていました。
身体が本当に硬くなってしまい、慣れない子育て(抱っこや授乳)で、首や肩はバキバキ…本当に辛くて。
赤ちゃんを預けて 長時間外出するのは難しい今、オンラインで復習できると知り、飛びつきました!!

とはいえ、オンラインでちゃんと分かるかな?との心配も少しあったのですが…
足立先生の説明はとても分かりやすく、無駄な力が入っている部分を画面越しでも見抜かれ…どんどん体がほぐれてきて嬉しかったです!
!大袈裟じゃなく生き返った気がしました。
アドバイス頂いたように、子育ての合間に少しずつ実践していきたいです!
本当にありがとうございました!!
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sakura 様

【大阪開催】らせん美1DAYレッスン(体験説明会)7月19日、8月6日

出会いに感謝!!

今日は前から楽しみにしていました説明会に行かせていただきありがとうございました。
ご指導していただけば自分ももしかして変われるのかもしれないと思えました。先生のお話はとてもわかりやすく具体的な内容でとても楽しかったです。
きっと美しくなれる、大丈夫と信じてレッスンに参加したいと思います。
本日はありがとうございました。
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庭本 和香子 様

【大阪開催】らせん美1DAYレッスン(体験説明会)7月19日、8月6日

もっと知りたい

HPでは分かりずらかった事に、全て明確に教えて頂き、満足しています。
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KM 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

気付きがすごい!

脚が軽くなって歩いていないかのような感覚になりました。肩や腕も楽になり、汗をかきました。使ったほうが良い部分を使わず、不要な箇所に力みがあるのかな、、と気づきが盛り沢山。楽しい時間でした。
これが無意識レベルで日常の身体になれば最高!と思いました。
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まゆこ 様

【オンライン】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

昨日は1級初回レッスンで楽しみにしていた酒井先生との初対面!オンラインなのに先生のオーラや香りまで感じられた気がしました。
皆様から自分の印象を聞いた時は、新しい気付き、そして自分の良さを再確認でき、久々にやる気が湧いてきました!
"個性を際立たせることが社会に貢献する"との言葉に、ハッとしました。
結婚後は家族や人の為に自分の個性、良さをすっかり忘れて生きていたことに気付きました。
これから、自分らしさ、美しさを味方にし、より素敵な大人の女性を目指し、らせん美と共に歩んでいきます!
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かよ 様

【オンライン】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

酒井先生、松本先生

昨日はどうもありがとうございました。
私の頼りない感じをちゃんとしないととずっと思っていました。このままで良いんだな~と初めて思えました。気持ちが楽になりました。
お顔に空気を入れる意味もわかり、ずっと左側の眉の辺りの力が抜けなくて辛かったのですが…こちらも解消されそうで嬉しいです。
儚い感じのままでいい…深いです。
どうもありがとうございました。
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T 様

【大阪】らせん美1級+α継続コース(酒井の復習動画レッスン付き)

もっと知りたい

はじめてのαアドバンスコースでした。
新しく習ったというよりは過去に習ったことの復習なのですが、
そうだったのか!という発見が沢山ありました。

「肋骨を動かす」と何度も聞いていたけれども、
きちんと動かすと背骨が埋まる・・・
「みぞおち力(りょく)」とは聞いていたけれども、
意識するだけで体が軽くなる・・・
白鳥呼吸も、背中を緩めてから再度腕の動かし方などに
気を付けると、気持ちよく呼吸できる・・・
「後ろ重心」も何度も聞いてきた言葉だけど、
やり方を変えると本当に足の負担が変わり、立ち方が変わる・・・

奥が深いぞ、らせん美と唸っています。
1級を受けられた方、ぜひ続きにどうぞ。
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NY 様

【大阪】らせん美1級+α継続コース(酒井の復習動画レッスン付き)

出会いに感謝!!

1回目のレッスンを終えた感想ですが、やはりアドバンスコースを受けて良かったです。
動きや内容がどんどん進化していて、レッスンを受ける度に新しい発見と気付きがあって楽しく、どんどん理解も深まっています。酒井先生のレッスン動画もとても参考になります。
そして、ゆっくりでもらせん美を続けていくうちに、いつでも戻って来れるという安心感が芽生えて来たように思います。始めた頃は「やらなきゃ!がんばらなきゃ!」という気持ちが強かったのに、今は少しくらい出来なくても気にならなくなりました。
そして、周りからの反応でようやく見た目の変化を実感できるようにもなりました。
そして、お褒めの言葉が嬉しいだけでなく、素直に受け取るとこんなにも清々しい気分になるのだなぁ…と40代半ばになって気付かされました。
いつの日か、自然界の花や木々のように、存在するだけで人の心を和ませられる女性になりたいなと思っています。
なので、これからもらせん美と共に生きていきます。
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はる 様

【大阪】らせん美1級講座

気付きがすごい!

憧れの酒井先生とお話したり、見た目の印象を言ってくださった事など、ご一緒した皆さんと、共有した時間は、とても素敵な時間でした。
ありがとうございました。
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きむら 様

【大阪】らせん美1級講座

出会いに感謝!!

酒井先生の圧倒的なオーラに魅了されながら、自分のらせん美をどんどん探究していきたくなるような、そんなワクワクする時間でした。
どんなふうに自分がなっていくのか、これからが楽しみです。
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ミント 様

【オンライン】らせん美2級講座

想像以上でした

オンラインで受講させていただきました。
画面からでも改善点を的確にアドバイスをくださるので自分の身体の癖や歪みに気付くことができました。回を重ねるうちに家族や周りから「品が良くなった」「色気が増した」「以前より綺麗になった」と褒めていただく機会が増えて嬉しかったです。これからも練習を重ねて女性らしさを楽しみたいと思います。
ありがとうございました。
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かおり 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

もっと早く受ければよかったです

座り方について、全く間違った意識の仕方をしていた事がわかったので、とても驚きでした。姿勢よく座る=腰が丸まらないように立てる=ベチャっとなる、のだと思っていました。正しい姿勢がわかりよかったです。膣や肋骨などを意識するのは、中々難しいですね。日々意識を忘れない様に頑張りたいと思います。松本先生にはとても丁寧に教えていただき、どうもありがとうございました。
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渡辺 葉子 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

楽しく学べました

説明がわかりやすかった。
松本先生の爽やかな素敵な声と笑顔に元気をいただきました。私も目指そう!と思いました。
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竹本 美穂 様

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

予想の上を行ってました

思い出しレッスンありがとうございました。
和やかな雰囲気でリラックスして受けることができました。
いつもブログで拝見していたインストラクターの先生方にお会いできて感激でした。
自己流になっていたのがよくわかりました。
身体のどこに意識を持つかが大切
らせん美は苦しくない、気持ちいい。
そして、いつからでもリスタートができるのですね。
何より翌朝の身体が違う!
みぞおちとウエストのくびれを久しぶりに見ました。これには驚きました。
見て見てと自慢しまくりました。
続けていくモチベーションも上がりました!
未来の自分が楽しみです。
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匿名希望

【大阪】らせん美2級講座

もっと知りたい

今日はありがとうございました
呼吸で、身体が変わる、骨がしなる
なんだか、まだ不思議な感じですが、
引き続きお勉強させて頂きます
宜しくお願いします
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K 様

【大阪】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

1級初回は酒井先生の授業ということで、受ける前はドキドキしてましたが、先生のお話は楽しくてとても貴重なひと時でした。
自分の外見印象は深く考えたことはなかったので、新鮮でとても勉強になりました。
今後自分が変われるのか不安てすが楽しみです。
どうぞよろしくお願いいたします。
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ふわふわ 様

【大阪】らせん美1級講座

もっと知りたい

昨日はありがとうございました。
外見が全てと潔く仰る酒井先生の言葉に、ついつい楽を選びがちな背筋が伸びた感じです。
2級まで受講しましたがまだまだ素直に吸収して自分の身体を緩めたいと思います。
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岡山 瞳 様

【大阪】らせん美1級講座

もっと知りたい

一級の初回に現在の外観表現と理想を比較し改めて一級を受講する動機がはっきりした気がします。
また今後の外見表現の方向性を直球でアドバイスして頂けて意外な要素でしたが不思議としっくりきていてすぐに取り入れたいです。

二級まではトレーニングで、一級からが所作。一級で所作を本当に身につけ自分のものにしていくことは、自分の在り方全てが今とは変化していくことであり、卒業生の皆さんが所作だけでなく外見が明らかに変化されたことになるほどと納得しました。
これまでのベースをもとに今後の一級の受講が楽しみです。
濃いレッスンでした、ありがとうございました!
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レモン 様

【オンライン】らせん美1級講座

これはおススメ★★★

1級の初回は酒井先生のお話ということで、とても緊張していましたが、楽しかったです!初めてお会いする方たちと第一印象をお話するワークショップは、「自分のことを認める・感じる」という貴重な時間でしたし、「女性の在り方」という壮大なテーマの端っこを教えていただけた気がしました。(想像を超える熱量でした!)。世界を広げることができるのは自分・・・と、思って、自信のない自分でも少しずつがんばりたいと思います。
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m.s 様

らせん美ウォーキングフォローアップ講座

めっちゃ感動しました

ずっと、肩の力が抜けないことを悩んでいましたが、こんなに簡単に解決するなんてとても感動しました。これからがとても楽しみです。
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木邨 尚子 様

【大阪】らせん美2級講座

出会いに感謝!!

いろいろ悩んでいたときで、身体が硬くなっていたり、酸素や空気が入ってなかったのを感じました。美しいなかに、ふんわりした空気をまとった松本先生とても素敵でした。がんばらなくていいのも、今のわたしにはすごくありがたかったです。
次回も楽しみにしています。
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Y.T 様

らせん美フォローアップレッスン

楽しく学べました

おひしや呼吸の新たな観点などを
お聞きして
らせん美は深すぎると思いました。
ひとつひとつ気付きながら体得して
女性らしさを楽しんでいくしかないなと
思いました。
楽しかったです♪ありがとうございました(^^)
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Y.T 様

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

また参加します

今回やっと初めて参加させて頂いたのですが、思っていた以上に自己流になっていました(汗)
本レッスンとはまた違った視点や言葉で教えて頂くことで新たに気づいたことや
これで良かったのだと理解出来たことも大きかったです。ありがとうございました(^^)

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匿名希望

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

気付きがすごい!

ぷるぷるバブル体操思い出しレッスンに参加させていただきありがとうございました。1級を卒業して1年以上ブランクがあり、自己流になっていました。
意識をするポイントが違っていたことに気づけてよかったあ〜
わかっていないレッスン生に寄り添っていただける、優しい楽しいわかりやすいレッスンをしてくださりありがとうございました♪
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やっちゃん 様

らせん美体験・ウォーキング1DAYレッスン

出会いに感謝!!

今日は、貴重な体験ができました。
何気なく歩いてる事ですが、正しい歩き方が、筋トレなみちつらかったです。また、体が代謝がよくなり
汗ばみました。
日頃から、ヒールで前傾姿勢なんで
かかと重心が、大変難しかったです。明日からおひさを意識してありきたいと思いました。
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t 様

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

また参加します

ぷるぷるバブル体操の思い出しレッスンとらせん美フォローアップレッスンを、
1日で続けて受講しました。
2つ連続して受けると、帰り道、家に帰ってからも、頭と体がパンパン!
ぼーっとしてしまうほどの情報量と、体の疲れ。。。

でも、足腰の疲れとともに内臓が絞られてる感覚があって(筋肉ではなくて内臓です)
体の内側へレッスンが効いてるのを感じました。
もう一度、連続受講してみようかな、と思っています^^。

今回の思い出しレッスンは、先生の「私、よしよし」という言葉や
トイレ行きたいポーズ、など可愛らしい「らせん美」だったなぁ、と思います。
人によって気になるところや解説が違うのが面白いです。また受けたいです。

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なお 様

らせん美体験・ウォーキング1DAYレッスン

人生で大事な事が得られました

【再投稿です:実名→匿名希望のため】
今日は、貴重なお話と体験、またヒールの相談まで乗って頂きありがとうございました。
普段していない動きばかりでしたが、説明が分かりやすかったです。
気管支の弱い私にとって、肺の意識がガラリと変わった事は大きいです!

とにかく何度もご指摘頂いた事が
「腰が反ってる」事です。
ウォーキングのご指導で、後ろ重心が全然出来ていなかった=肺にしっかり呼吸が入っていない状態だと分かりました。

長年の癖を直すのは大変ですが、日常から意識してみます。
また都合をつけて参加したいです。
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ラ・セーヌ ゆかり 様

らせん美インストラクター養成講座

予想の上を行ってました

酒井先生
松本先生


先日は初回のインストラクター講座
にてお世話になりました。
誠にありがとうございました。

わたくしは、
日々悩みを抱える皆様に、
寄り添って尽力しておりますが、
流されてしまいそうになり
ヘトヘトになることも頻繁に
ございます。

しかしながら、昨日
皆様にお会いして皆様の
愛、優しさにふれ、本来の
わたくしの
フワッと暖かい氣持ちに
戻る事が出来ました。

そして、
なんということでしょう!

早速らせん美効果が
現れましたのでご報告致します。


酒井先生が
新幹線で若い男性の売り子さんに
誉められたと仰っておりましたが、
わたくしも講座の次の日
早速職場で、若い女性に
いつもお洒落ですね~と
誉められました。

わ~!わたくしも
北原白秋の言葉のように
彼女が風を起こさずには
いられないほどだったのかもと
嬉しくて嬉しくて!

ありがとうございました。

皆様と共鳴できたので
次の日のお仕事は本当に
平和で、
最近、周りがピリピリすることが
多かったのでこのような穏やかな
状態は久しぶりで、らせん美パワーに
再度驚かされてしまいました。


講座で一番印象に残った事は、
酒井先生のお着物でのらせん美
の映像と、北原白秋のお言葉が
見事にマッチしていた事で
ございます。

酒井先生が
お着物で腕を上げたり、
椅子に腰かけたり
なさっている姿に、
空気が寄り添って舞っている
ようでございました。
風が自分の存在を使わずには
いられないような、周りの空気と
酒井先生との一体感。拝見していて
とても氣持ち良かったです。

講座の皆様と共鳴できた
優しく暖かいエネルギーを
仕事を通じて
世の方々と共有したいと
存じます。

今後ともどうぞ宜しくお願い致します。



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小川 智子 様

らせん美体験・ウォーキング1DAYレッスン

もっと知りたい

今日も大変お世話になり、ありがとうございました。
 数ヶ月振りに松本先生にお会い出来て嬉しかったです。
ウォーキングのレッスンで改めて、自分のクセを認識し、日々の生活の中で気づいては修正する習慣をつけなければと思いました。
松本先生の美しさに触れて、その佇まいからなる雰囲気の中にいさせてもらえて、今日来てよかったと心から思いました。

ありがとうございました。
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N 様

らせん美インストラクター養成講座

前に進むことができそうです

いよいよインストラクター養成講座の初日を迎え、緊張の1日でした。
久々にお会いする酒井先生、松本先生、ちあき先生のお三方の美しいの一言では言い表せないオーラにただただ見惚れてしまいました。
らせん美の凄さを改めて実感しました。

本日、色々なお話をお聞きできて、コロナ禍の中頑張って受講して良かったと心から思いました。
この先、学んでいく中で色々な壁に当たるとは思いますが、日本女性が持つ本来の身体機能を身に付け、これから自分自身がどのように変わっていけるかがとても楽しみです。
本日は、ありがとうございました。

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きみちゃん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

目から鱗 (*^▽^*)

お顔に空気が入った~!
今日から「いちじく」を意識して
おふろで体を洗いま~す!
ありがとうございました~。
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まりりん 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

これはおススメ★★★

ありがとうございました。
毎回参加させてもらっています。
楽しくって楽しくって!
らせん美もずっと忘れないし、身体も綺麗になるし。
自分の心も優しくなるし。
いいことばっかりですね。
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T 様

らせん美体験・ウォーキング1DAYレッスン

また参加します

昨日は、らせん美ウォーキング講座のレッスン有難うございました。

自分で、下半身(お菱、骨盤、股関節、太もも)の使い方がわかってないと思っていましたが、
お菱、足の付け根、内もも、の意識が足りないことがわかって、本当に良かったです。
これで日常の体の使い方が変わって、歩き方も変わると思います。
結局、どのように体重移動して、どう重心位置を持ってくるかで、体形が決まってくるのだと思います。

私がらせん美に通いだしたのも、しんどいのが楽になりたい(もう随分楽になってます)、と
ウィズブライトさんたちの歩き方と靴選びの謎を解明するためなので、
昨日はアマゾンの奥地に探検に行ったような気分でとても楽しかったです^^。

まだまだ未知の世界があるとわかったので、しつこく習いに行こうと思っています。
「骨で立ってます」の境地には至っておらず、
足指、膝、股関節、仙骨、それからお菱の感覚が変われば、
骨で立つになるのかな~と楽しみです。

私は、アレック・ウェックという黒人モデルさんの歩き方が好きなんです。
https://www.instagram.com/p/CN-d7-fhCEs/?utm_source=ig_web_copy_link
風に吹かれているように滑らかに歩いている。

まだまだウォーキングはできるだけ通いますので、これからもよろしくお願いします。
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原 弥和 様

らせん美インストラクター養成講座

もっと知りたい

なぜ呼吸が大事なのか。
なぜらせん美の動きが失われたのか。

そうしたお話の中でも特に印象に残ったのは、
「自然は美しい」
というお言葉です。

外国のモデルさんは確かに美しいですが、直線的で冷たい感じがあります。
違和感という言葉に近い感じや、不自然さを感じます。
酒井先生の動きや所作は全て美しくて自然です。見ているだけで癒されるから不思議です。

やわらかさ
なめらかさ
あでやかさ
そうした言葉がしっくり来ます。
正に生きる観音様です!

私もらせん美をこの世に体現したいです。
そして、らせん美を広めてたくさんの女性を幸せにしたいと改めて思いました!
ありがとうございました。
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匿名希望

らせん美フォローアップレッスン

楽しく学べました

レッスン内容が、決まった内容ではなくて、その時に知りたいことを学べるが嬉しいです。
また、日々、更新されているらせん美の最新情報知ることが出来るので、楽しいです♪
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まゆこ 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

もっと知りたい

今日はありがとうございました。
酒井先生の美しさ、松本先生、他講師、受講生の方々の変化に驚きました!
短い時間でしたが、確かに体操の後は肩甲骨が動いて、少し肩の力が抜けた気がします。
毎日続ければ、変わっていける気もしました!
私もぜひ皆様に続きたいです。
よろしくお願いいたします。
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匿名希望

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

もっと知りたい

今日はありがとうございました! 受講して本当に良かったです。やはり、何度も聴く事って必要だと改めて感じました。
長年の身体のクセはなかなか治らないですが、呼吸や関節を意識して動かすことにより少しずつでも確実に身体は変わっていくと思いました。数年後が楽しみです🎶
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野村 菜穂子 様

【名古屋】らせん美1級講座

楽しく学べました

昨日はありがとうございました。
そして
返答が遅くなり、大変申し訳ございません。
一級初回の感想は、内容も濃くとても充実した時間で、「受けて良かった!」と本当に思いました。
プルプルバブル体操は、自己流だった箇所を丁寧に修正してもらえたと同時に、進化していると感じました。
レッスン後から脚に怠さがありました。
キチンと出来ていなかったからと反省です。
当日は近くで教えて頂けるし、理解したつもりでしたが・・・、やはり忘れるのです。
記憶だけではなく記録も取らなければ身体に叩き込むまでに相当の時間が掛かると感じました。
今後共宜しくお願いします。
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FO 様

【オンライン開催】 らせん美インストラクター無料説明会

ありがとうございました

まだ体験したことがないので、らせん美かどんなものなのか全くわからないのですが…
酒井先生のお話の中で家電がぜんぜん壊れない!というエピソードが印象的でした。
全てのものを丁寧に扱っていることが想像できました。
我が身に照らし合わせてみると、反省することばかりですね。
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mi 様

【オンライン開催】 らせん美インストラクター無料説明会

もっと知りたいと思いました

本日はありがとうございました。

“息を吸うより身体の中から呼吸をしてしまう”というお話をされてしまいましたが、その間隔を味わってみたいと思いました。

お写真で皆さまのスタイルの変化に“綺麗✨”と見惚れてしまい、自分もこのようなスタイルになりたい!と。

私の理想は酒井先生のように外見だけではなく内面から溢れるような女性的なオーラ、しなやかさ、知性、身のこなし… などを身につけたいと思っております。

今は金銭的に難しいところもありますが、条件など整いましたらぜひ受けてみたいとおもいました(インストラクターではなく通常のレッスンで)
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A.Y. 様

【オンライン】らせん美フォローアップレッスン

楽しく学べました

だっちぃ先生ありがとうございました!
久しぶりのフォローアップでしたが充実した時間となり大満足です!

今日は自分としては脱力と肩甲骨を課題として参加しましたが、呼吸とみぞおちが鍵だったとがわかり大きな収穫となりました。

オンラインの画面越しなのに細かい動きまでご指導いただき、いったいどのように見えているんでしょう!神業だと思いました。

また次の機会を楽しみにしています。
ありがとうございました。
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A A 様

【オンライン】らせん美入門コース ~プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)

楽しく学べました

らせん美体操の体の洗い方をオンラインで受講しました。
あっという間の1時間半で、肩甲骨などきちんと動かせてないにも関わらず、終わったあとは爽快感でした。
対面じゃなくても、丁寧にレクチャーしていただけて安心でしたし、ありがたかったです。続けてみたいと思いました。ありがとうございました😊
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中村 香 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

目から鱗

本日は、本当に中身の濃いセミナーをありがとうございました。歴史から見る女性感♡なるほど!と、目から鱗満載でした。また、キンズバーグ判事のお話は、現在、自分が目指していることに通じるものがあり、とても勇気とパワーを頂きました。
そして、自分の美人曲線の作成でも、いろいろと気づきがあり、もっともっとこれからも頑張ろう!と、こちらもパワーを頂きました。
自分でもこれからが楽しみです。
ありがとうございました。
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匿名希望

美のアップデート「美人曲線」セミナー

ありがとうございました

世界史や日本史から紐解いて順番に説明していただいたのが、「たしかに!」と、腑に落ちました。とても分かりやすかったです。その、ファッションや性差の変化があっての、今現在、「じゃあ、わたしはどうしたいのか」という、選択ができる幸せに気付きました。
また、美人曲線というものが、ハッキリとした線によって視覚化されて、人それぞれの違う美人曲線を見て、そのあまりの違いに驚きました。美人曲線がみんな違うので、淑恵先生からの個人へのアドバイス(これからのアップデートのために今取り組む課題)というのも、人それぞれ全く違っていて、改めて、人と比べて落ち込む必要がないんだなと、わたしと他人は比べようがないんだなと思いました。
帰宅後に、姉に「めっちゃ疲れて帰ってくると思ってたのに、めっちゃ元気で軽やかね!」と言われました(^^)淑恵先生とお写真を撮っていただいた時に、邪気が払われたような気がします~♪ありがとうございました♪
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匿名希望

美のアップデート「美人曲線」セミナー

人生で大事な事が得られました

 美人曲線とのワードにとても興味があり、自分が今後どのように美しくなっていけるのか、どのように過ごしていくといいか知りたいと思いました。また、自分の現状を客観的に確認しておきたい思いも強くありました。私の中ではあくまでも、現状と今後でした。しかし、人生を振り返り、美人曲線を描いた時、何処にも救いがなかった、とてつもなく苦しかったという時代がなかったのです。あの時は辛かった、しんどかったという出来事はあります。でもそれが曲線には現れなかったのです。真実を話したくないのかなと思われるかなと一瞬思いましが、ドン底だったかも知れないけれど、でもいつも私には救いがあった!そのことに気付きました。自分の人生において、もっとこうだったら!と産まれた家、両親、兄弟の不満をつい感じる日々を反省しました。私はこんなに大きな優しさの中で周りの人にとても恵まれ生きてこられたんだと、心から感謝しました。周りにいてくれている人たちに沢山の愛情と感謝の思いで接していきたいと素直に感じました。
こんな機会を与えてくださった酒井先生にとても深く感謝しております。
本当にありがとうございました。
 そして、女性はどんな時でもエレガントであることを忘れてはならないとのお話しにも感銘を受けました。私は感情に振り回され、すぐイライラしたり、カッとなります。目の前の相手に思うところがあったとしても、どの選択が美しいか、どうあることが淑女なのか、冷静に考えて行動していきたいとすごく思いました。私にはとても忍耐のいることですが、努力します。
そして、やわらかくて、まるいエレガントな女性になりたいです。
 酒井先生、とても大切なことをお教えくださり、気づかせてくださり本当にありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。
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近藤 かこ 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

女性らしい「資産活用」をいつも意識します。

ありがとうございました。歴史からお話しくださるので、客観的に時代を捉えることができました。また、外見だけの美ではなく、心の成長に支えられていることも良く理解できます。美人曲線は、生き方そのものが出ますね。
「女性」として生まれた以上は、「女」を楽しんで生ききる。
私は、今から、仕事も含めて人生の集大成です。今後、満ち足りた生きがいある人生を楽しむために、女らしさを土台とした「資産活用」をいつも意識してまいります。
皆様へのアドバイスをお聴きしていて、シャープな切り口がとても参考になりました。
今からの自分の変化が楽しみです。参加については、迷いましたが、参加してよかったです。
シニアインストラクターとしても、磨いてまいります。
ご指導宜しくお願いいたします。
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Rie 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

とても勉強になりました

今日は大変お世話になり、ありがとうございました。
多くのことを学ばせていただきました。

30代、40代は、第一線で仕事をし、大手企業相手に相応しい身なりを…と考えながら、女性らしいスーツを意識して着ていましたが、
50代で、趣味を仕事にする…というビジネススタイルに変わったと同時に、ラフなスタイルに…。

そしていつしか、ラフが、ただの身を構わない日常に…。

最近、女性でいることをあきらめないようにとの周囲からの叱咤激励が増え、完全に気遅れした、場違い感満載で、正直、胃が痛い思いで参加させていただきましたが、いろいろと学ばせていただく中で、自分の置かれている状況を再認識し、危機感を感じたことは、自身にとって必要なことであったと思っております。

先生方はじめ、ご参加されていた皆様方が、とても洗練されていて、私が普段過ごしている場との空気感が違っていたことを感じ、自分の身を置く環境が大切であることにも気づかせていただきました。

大変ありがとうございました。
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増田 京子 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

人生で大事な事が得られました

この度、美人曲線セミナーに参加させて頂きました。多くの気づきや驚き、そして、これからの人生において大切な事を教えて頂きました。

また、酒井先生の「女性らしさ」に対してのお考えにとても惹きつけられると同時に、
自分自身が今まで「女性らしさ」とどう向き合って生きて来たかを振り返る事が出来た事が非常に良かったです。

また、今後、自分が何を努力し、どの部分を磨いていけば、女性として自信を持って歩めるのかをアドバイスを頂けた事がとても嬉しかったです。

そして、何より、今までの私自身の人生観を酒井先生、松本先生に聞いて頂け、背中を押して下さった事がこれからの活力となりました。本当にありがとうございました。
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荻野 文子 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

人生で大事な事が得られました

今日は『美人曲線』セミナーを受講しました。
女性が美しくないというのは資源の無駄遣いだという考え方に驚きましたが、どういうことか教えてくださって納得しました。
酒井先生が淑女になるためには何が足りなくて、どう考えて動けば良いか教えてくださいました。
今まで考えたことがなかったので、本当に勉強になりました。
このセミナーは深い内容で、受けた後で考え方が変わりました。
本当に受講して良かったです。
ありがとうございました。
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ばや 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

前に進むことができそうです

今の自分をアップデートするために、何を頑張るべきか迷子になっていました。
セミナーの中で優先順位をアドバイスしていただいたことで、勇気を持って前に進めそうです。
「周りの人は、そんなにあなたのことを見ていないから失敗しても大丈夫。周りの人があなたのことを見るようになったら、成功。」
名言いただきました、いっぱい失敗します!
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浅井 博美 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

もっと知りたいと思いました

オンラインで参加させていただきました。ありがとうございました!
酒井先生が、ひとりひとりにアドバイスをしてくださった時の真剣な眼差しや、はっきりおっしゃる声のトーンなど…全てがとても貴重な時間だったと思います。
お話の中には難しい部分もあり、自分の中で整理が必要だなぁ、もっとお話を深く理解したいと思いました。参加された方々もすてきな方ばかりで気持ちが浮き立ちました。
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匿名希望

美のアップデート「美人曲線」セミナー

楽しく学べました

本日はありがとうございました。

自分の外見と内面がこんなにも重なっているのかと驚きました。なんとなくは分かっているつもりでしたが、実際に曲線グラフを書いてみて、私の場合は完全に重なっていました。
感情に振りまわされない。
これから意識していきたいと思います。
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なつきんぐ 様

【大阪】らせん美1級講座

前に進むことができそうです

楽しい授業ありがとうございます。
新年から改めて自分自身を見つめ直しすることができました。
外見について 分析する時間は 頭をフル回転
ぱっと自分のことが 分かってないことに気づき その時間は 貴重でした。
また 初対面の皆さんの外見を いいあいするのも 楽しかったです。
普段 友達にも 親しい人にも 気恥ずかしくて 言えないことも 素直に言える
気持ちよかったです。コロナで自粛期間ですが 勇気出して 来た甲斐がありました。
酒井先生に年始早々お会いできて これから頑張る気アップしました。
これからもどうぞよろしくお願いします
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山下 直子 様

【大阪】らせん美1級講座

気づきが得られました

らせん美1級(1)の感想
途中ブランク期間がありましたが、初めてウィズブライトでレッスンを受けてから4年が経ち、遂にここまで来たのだなぁーと喜びと緊張感でいっぱいの初日でした。
先ず、酒井先生から直接レッスンを受けたのは初めてだったので、本当に緊張しました…。
でも、先生のお言葉を一言一句聞き漏らすまいと真剣にお話を聞いて、目からウロコが落ちまくりました。
「感情と身体は一致させない。精神と身体を一致させる。」
「美の資産活用には教養と知性、感性と想像力などが必要。」
「世の中にあふれている体に良い事/悪い事などの情報とは関係なくずっと健康。」
というお言葉が心に響きました。
「水はほぼ飲まず、朝起きた時の御白湯も飲んだことはございません!」には、かなり衝撃を受けました(笑)!!

お話を聞いて気付いたのは、自分がいかに情報に振り回されているか、、、ということ。
グルテンフリーのすすめ、ケミカルフリーコスメが良い、有機野菜を選ぶべき、糖質は良くない、たんぱく質を食べるべき、水は1日2L以上飲むもの、○○代が選ぶべきワードローブ、など。
ほんと挙げるとキリがないですね。
世間で良い又は悪いと言われている物事が自分に当てはまるとは限らない事を頭で分かっていても、今まで振り回されっ放しでした…。
大切な事は「自分」を軸に据えて、体が欲する、美味しいと感じる、感動する、幸せな気分になる、気分が上がる、という基準で行動する。
食べる物、身に着ける物、身を置く空間、行きたい場所などの答えは自分に聞く。ただし、その答えを導くためには教養や感性を磨く必要があるということ。
らせん美は「体&所作」だけではなくて、生き方そのものに通じるということに感動しました。
あらてめて1級に進んで良かったと思います。
そして、先ずはファッションへの感度を上げるべく、レッスン後、気分が上がるお洋服を探しに百貨店へ行きました。
他にも感じる事は山のようにあるのですが、全てを書き出すとかなり長文になりそうなので、一先ずここで止めておきます。
次回以降も楽しみです。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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ぴぴうさ 様

【大阪】らせん美1級講座

もっと知りたいと思いました

2級も身についていないのに1級?と思ってましたが、本日1級初回を受けてまして、2級だけで終わってたらもったいなかったと思うほど内容が濃くとても満足でした。

これからがとても楽しみです。
今日はありがとうございました。
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中村 香 様

【大阪】らせん美1級講座

とても勉強になりました

何故、らせん美を学ぶのか。何故、女性らしさが必要なのか。
自分の本来の姿になる。その根底にあるのが、「真・善・美」
このお言葉を酒井先生から聞いた時に、涙が溢れそうになりました。まさしく、私が目指しているものだったからです。その為に、私は本能的にらせん美に惹かれ、学びたいと思ったのだなと、感無量でした。
今後のレッスンが楽しみです。
ありがとうございました。
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平良 優子 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

ありがとうございました

酒井先生、松本先生、素敵な時間を
有難うございました。

一番良かった事。
画面越しとはいえ、酒井先生と言葉を交わせて、時間を共有できた事です❗️(空間の共有もしたい❗️)

そして、
やはり、知らなかった知識を得られた事です。

歴史の中での性差のお話し等は、知っている事実に新たな視点を与えてもらいました。(こういう教養のお話しは、大好きです❣️)

酒井先生の「平良さんの資産は、高い。」のお言葉は、大変嬉しく思いました。否定するメリットも無いので、全面的に受け入れます☺️。

同じ言葉を頂いても、以前のコンプレックスの塊だった私は、「お世辞でしょ」と、受け入れられなかったと思います。

これまで、酒井先生のブログ等で勉強してきた事で、コンプレックスが氷解し始めているという点も大きいです。

自身のオーラをあげるためは、バランスが大事だという事。

その「バランスの上げ方」の入門編という内容のセミナーでした。

酒井先生から、直接アドバイスを受けられるお得な内容だと思います。

私の様な姉妹コンプレックス、友人コンプレックスのある、アンバランスさん達に、ぜひ❗️と、お勧めしたいです。

私も、ちあき先生から卒業して、1級は、安里先生に教えて頂こうと思っています。なので、プラスして、プロの外見磨きのアドバイスも受けます😊。

ただ、
私には、素敵になる事も(みんなが知ってる自分と違って)恥ずかしいなというハードルもあります。

ここも乗り越えていきます。

長々と、書いてしまいました。

今日は、
本当に有難うございました。
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あいり 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

人生で大事な事が得られました

 次世代のためにも、年齢を重ねても美しい外見ていることが大切だと痛感いたしました。
 それには、感情に振り回されない、気持ちと外見を繋げないという意識がいかに大切なのかと言うことを教えていただきたいへん参考になりました。「淑女」でいる、「自立」しているキーワードがとても響きました。
 受講して、これまでの人生を振り返り、これからどのように進んでいくか考える良い機会となりました。大変ありがとうございました。
 
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井上 史珠佳(しずか) 様

美のアップデート「美人曲線」セミナー

楽しく学べました

とても楽しく2時間があっという間でした。

酒井先生の講義はもちろんのこと、ワークも充実していて自分の「美」に対する意識が変わりました。

これからは年を重ねるごとに、益々体力がなくなるので、人生のアップダウンに合わせて調整するのは難しいと気づいたので、アップデートを続けて行こうと思います。

画面越しでも酒井先生・松本先生の美しさが伝わる楽しい講座なので、1人でも多くの女性にお勧めしたいです。


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T 様

らせん美フォローアップレッスン

また参加したいです

やっぱり、月に一度はらせん美の受講をした方がいいな、と思いました。
途中から段々と言われた通りのポーズをするのがきつくなってきて、
「あー、これこれ!」と思いながらレッスンを受けていました。
今日は内臓や骨の近くの筋肉をとても使った感じがします。
家でも鶴呼吸をしているのですが、なぜか北浜ですると汗が出て体が熱くなるのです。
家でやってるのは、やってるつもりの別物なのか!?汗まで出てこないです。
前にコーラスを習ったときに、寒いときは背骨をはさむようにお腹と背中にカイロを貼る、と
教えてもらったのですが(本番は薄着なので)
背骨の周りの筋肉や内臓を動かすと血流が動いて全身運動になるのかなぁと思います。
鶴呼吸、何回もすると内臓の位置や姿勢がすごく変わると思います。

歩き方も、私はこれを習うために、基礎、2級、1級と進んだので、
これからもまだまだ歩き方を習いたいなと思いました。
体の軸、内臓の位置、骨の位置、重心、色んなものがこの1年ですごく変わったと思います。
これからもよろしくお願いします。
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まりりん 様

【オンライン】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

酒井先生、松本先生
本当にありがとうございました。
今回、1級を受講してみて、本当によかったです。こんな私でも1級なんてできるかしら?と思っていました。が、こんな私でも大丈夫でした。
それどころか太っていた私が、スルッとスマートになりつつあり、周りの人からも綺麗になったね、と言われて。姿勢も綺麗になり、歩き方もかわりました。
らせん美を毎日実行しているだけなんですけど、こんなに違うんです!

基礎コース、2級コース、1級コースと続けて受講するのが、おすすめです!
迷っておられる方がありましたら、絶対1級を受講してください。
私は、らせん美倶楽部に入会してながーくらせん美と共に年をとろうと思います。

らせん美を受講して、本当によかったです。
これからも、よろしくお願いいたします。
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匿名希望

【オンライン】らせん美1級講座

楽しく学べました

2級までも十分に出来ていないのに、1級を受けるなんて…と思っていたのですが、勢いで1級を受講して、本当に良かったです!
1級の最初のレッスンで、淑恵先生が「1級が、らせん美の伝えたいことです」とおっしゃっていたことが、なんとなく、分かった気がします。
1級を受けることによって、2級までに教わっていた点と点が、線でつながり、2級までに教わった動きの使い方や意味が分かってきました。
1級が終わって、姉に「体が立体になって、細く見える! ふと、しゃがんだ時や、多分なにも考えてないであろう時の立ち姿が、キレイになってる!」と言われました♪
オンライン受講か、対面受講か悩んだのですが、わたしはオンラインにして正解でした。自分の姿を何度も見ることが出来るので、客観視できました。「意外とできているかも?と思っていたのに、まさかここまで出来ていなかったとは!」と、自分の体感と現実の違いを目の当たりにして、愕然としました。実際にパティ先生に触って直していただけないのは不安でしたが、振り返り動画で、パティ先生と自分を見比べて試行錯誤することが出来るし、後からゆっくりノートをとることが出来るのでとてもよかったです。のちのち、フォローアップレッスンを対面で受講したいと思います!
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N 様

【大阪】らせん美1級講座

ありがとうございました

あっという間の2時間、初めてお会いする酒井先生の醸し出すオーラにすっかり惹きつけられました。初めての感覚でした。
今日学んだ中でらせん美について、マイナスをプラスに変える発想はない!というところで、私は女性らしい所作を身につけたいというのはもちろんですが、不調の改善や予防に繋がる所作を学ぶというところに重きを置いていたので、全てにおいて衝撃を受けました。
深く考えた事もありませんでしたが、苦手とする自己肯定感を高め、自分の存在価値を見出して行けたらなと思います。日本女性として、本来持つ女らしい所作を身につけ、これからの自分がどう変わっていけるのかとても楽しみです。どうぞよろしくお願い致します。
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匿名希望

【大阪】らせん美1級講座

前に進むことができそうです

心地良い緊張感の中で楽しみだった酒井先生のレッスンを受ける事ができ本当に感謝です。酒井先生や松本先生方にまたお会いしたい!と思う理由が良くわかりました。
素直に私も人にそう思っていただけるようになりたいと思います。「らせん美」の扉の前にいた私の背中を押して頂いたような感じです!有難うございました。
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匿名希望

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

とても勉強になりました

 今日はありがとうございました。まだまだ分かってないところがあったのだと改めて感じています。分かっているけど出来ないだけでなく、分かってもいなかったんだと思いました。再確認できたことで、より意識して身体が洗えました。でも、いつもより息が上がりました。何故と思いながらも参加させて頂けてよかったとすごく思いました。ありがとうございました。
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小川 智子 様

【大阪】らせん美マイスター資格試験受験申込

ありがとうございました

本日はありがとうございました。
2級のテキストしか見直さず、不届きにも試験を受けてしまいました。問題を見て、『どうしよう!私、何も分かってない』と一瞬、凍りつきました。
自宅に戻り、基礎コースのテキストを見て愕然としました。何が分かってないのかも分かってなくて、教えて頂いてきたことを落とし込んでいなかったと痛感しました。
このまま通り過ぎなくて、本当によかったです。かなりショックを受けましたが、そこに意味があったと思っています。
思い出しレッスン以前に、やり直しレッスンですが、ひとつひとつを大事に丁寧に自分の中におとしていけるよう努力します。これからも、どうぞ宜しくお願い致します。
本日もありがとうございました。
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平良 優子 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

とても勉強になりました

こんばんは。

本日の講座は「肺」に意識を向けるという学びがありました。

「肺」の位置、「肺風船」、「肺の背中側」という捉え方。
らせん美呼吸を行う際のイマジネーションが、より鮮やかに、より明瞭になりました。

また、他の受講生の方の疑問点は、私の気付かない視点だったり。

色々と学びを有難うございました。

酒井先生の美しい所作動画も嬉しいです。

「らせん美」を一生のものとする!ちあき先生、酒井先生、松本先生に、とにかくついていく‼︎
と、決意を新たにしました。

今日も、これから、らせん美呼吸、白鳥呼吸、プルプルバブル体操に取り組みます❣️
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田口 裕恵 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

楽しく学べました

バリバリの体育会系、つねに肩で風を切って歩き、パンツスーツで社内を闊歩という、オラオラ系の私です。
筋トレ、ジョギング、ボクササイズと、ハードな運動が何よりも得意なだけに、女性らしさとは、本当に無縁です。
とはいえ、外見に無頓着ではなく、それなりに、いや、ばれない程度に気にしていました。
そして、人生半世紀をむかえ、このままでいいのか???と疑問を持ち始めたのが、受講のきっかけ。
美しくありたい、というよりも、たおやかさを少しでいいから身に着けたいな、と。
松本さんの一挙一動に意識が集中。同じ女性なのに、何がこうも違うんだろうか???
自分がこんな風に振舞えるようになったら、周囲がびっくりするだろうなぁ。。。と恥ずかしく思ったりして。

呼吸法は、腹式呼吸(ドローイン)で体幹を常に鍛えている私にとっては、難しかったです。慣れるまでには時間がかかりそうです。
シャンプーや体の洗い方は、早速今晩から変えます。出来ることから、変えて行きます。
勤務の時間の都合で、入門編以降のコースは受講できませんが、また機会がありましたら、学んでみたいと思いました。
本日はありがとうございました。
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Min 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

とても勉強になりました

やってはいけないことばかりでした!!
鼻炎持ちなので、息が浅く息苦しくなりパニックになりそうな時があります。
呼吸法を聞いて、勉強になりました。
早速、夕方の犬の散歩から なんだかクネクネ歩いている自分がいました。笑
楽しくて時間があっという間に過ぎました。先生の柔らかーい雰囲気に見惚れておりました。
ずっと呼吸を続けるって…まるで…
全集中常駐(鬼滅の刃やん)って言いたかったですが言えませんでしたので、ここで言います。
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プアリリレフア 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

楽しく学べました

酒井先生と出会いは四半世紀以上前になりますが、その当時のスタイルを今も維持している、むしろ進化していることが驚き👀‼️で、ずっとらせん美には興味を持っていました。今回一番驚いたことは、仏像の写真と酒井先生のボーズが全く同じだったことです‼️さすが酒井先生‼️
松本先生の話し方も心地よく、丁寧に説明してくださったので、エラ呼吸も分かりやすかったです。エラ呼吸、続けてみます。楽しい時間をありがとうございました。
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永井 美佳 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

もっと知りたいと思いました

エラ呼吸、奥が深いです。ゆっくり息を吐ききって肺一杯酸素を入れる、また肋骨も意識して練習していきたいと思います。あっという間の90分で、松本先生のわかりやすい説明に納得できました。
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K 様

【オンライン】らせん美2級講座

気づきが得られました

私は、初めてのオンライン講座ですが、らせん美のレッスンは、何度もありましたので大丈夫かなと思い受講させて頂きました。
1番いいなと感じましたのは、レッスン動画を送って下さる事です。自分の事を客観的に見えますので、動きを直して下さった事がわかりやすいのです。あと
私は、話す時に口元が左に歪んでいる気がして人とお話しをするのが怖かったのですが(気にならないよ~と言って下さっていましたしたが)…動画を見て特に気にする事もないなぁ、普通だなと受け入れられました。うれしい気付きでした。細かいところもどうだったかな?と確認できますし…オンライン講座もいいですね。
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匿名希望

【オンライン】らせん美2級講座

楽しく学べました

本日はどうもありがとうございました。
オンラインレッスンの画面越しでも松本先生の空気感というのは素敵で「やっぱりらせん美続けたい!」との想いを持ちました。

2周目の2級講座でしたが、毎日やっていても忘れてしまっていることがあったり、新たな気づきがあったりと、あっという間の2時間でした。
前回の受講で、私は姿勢が悪く呼吸が浅いという自覚が持てたので、そこを改善していきたいと思っています。
日々の変化を感じながら、楽しく変わっていきたいです!
宜しくお願い致します。

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じゅん 様

らせん美マイスター2級講座

楽しく学べました

お世話になります。
再受講ですが、普段の生活での身体の動かし方などすっかり忘れていました。
普段やりがちな動きとらせん美との違いを楽しく教えてくださり、すごくわかりやすいです。
また次回もどうぞよろしくお願いいたします。
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じゅんこ 様

プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)思い出しレッスン

また参加したいです

いつもお世話になります。
思い出しレッスンは理解しやすく忘れにくいように、動きに合わせた言葉や方法を教えてくださり、楽しくわかりやすいレッスンでした。
また自己流にならないよう定期的に受けたいと思います。
おっこ先生ありがとうございました。
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Chaos 様

【大阪】らせん美入門コース ~プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)

気づきが得られました

たいへん勉強になりました。
わたしは日頃すこしトレーニングしていますが、それでもこのプルプルバブル体操は体力的にハードだなと思いました。
そして、正しく重心を置き、関節を動かすのは難しい。覚えられない。
なのでやってるときは、すごく不安な気持ちになりました。
最後にビデオを撮らせてもらえることがわかってようやく少し安心できました。
ビデオ撮らせてもらえることが先にわかってるともっとリラックスして受けられたと思います。
終わったあと、疲れましたが、体のあちこちが快調になりました。
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西浦 千秋 様

【大阪】らせん美1級講座

感動しました

酒井先生の「外見力」のお話しを伺って、とても感動しました。神様、ご先祖様から頂いた自分の素材を生かしきる!というお話しが特に素晴らしかったです。自分が思っている外見の印象と他の方から見た印象が一致している所が多かったのも嬉しかったです。他の方の印象を、もので例えるというのもとても新鮮でわかりやすかったです。これからの1級受講がとても楽しみです。酒井先生、ありがとうございました。
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🐰 様

【大阪】らせん美1級講座

ありがとうございました

1級初回は酒井先生の世界観がサロンいっぱいに広がり、私自身とても心地よく清々しいひと時でございました。
自分自身を静かに見つめ、ご一緒させて頂いた方々のオーラを自分なりに感じシェアし合う。
何とも言えない空気が漂い、とても貴重な時間だったように思います。
人として、女性として生まれてきた事に改めて幸せを感じ、これまでの自分とこれからの自分の変化を大いに楽しみながら、らせん美と向き合って行きたいと思います。
本来授かった私自身をとりもどし、それを最大限に使いこなし、これからの人生を最高に過ごして参りたいと思います\(^o^)/
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櫻木 快乃子 様

【オンライン】らせん美入門コース ~プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)

楽しく学べました

こんばんは!
本日は【オンライン】らせん美入門コース 〜プルプルバブル体操(らせん美身体の洗い方)どうもありがとうございました!
レッスンを受けてとても元気になりました!
今回受講して呼吸の仕方、身体や関節の使い方を改めて見直すよい機会になりました。肺や横隔膜を意識して呼吸するだけで血流がよくなった感覚があり、頭の洗い方を教えてもらうだけで上半身の凝りが解消していくのがわかりました。
レッスンが終わる頃には体中の気の流れもよくなり、停滞していたエネルギーが解放されていきました。最近仕事が忙しく身体も疲れ気味だったのですが、それは体をきちんと使えずに不平や不満のエネルギーを体内にため込んでいたからだと感じました。仕事が忙しくてもエネルギーを開放してあげることで自然と元気になるんですね。疲れをいやすにはゆっくり休むことも必要かもしれませんが、私の場合はエネルギを止めない、流していくというのが大事なことだとわかりました。

オンラインはコロナ時代にはありがたく、自宅や自分の好きな場所で受講できるメリットがあります。さらに録画のデータもいただけるということで繰り返し視聴できるのもとてもありがたいです。

次回まで精進して自宅でコツコツ自主練します。ありがとうございました。
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大西 みちる 様

【大阪】らせん美1級講座

楽しく学べました

酒井先生と直接お会いするのは初めてでしたが、先生方からお伺いする通りの方で、2時間があっという間の本当に楽しい時間でした。また、他の方から見た私の印象など、とても新鮮でとても勉強になりました。今日教えていただいたことを全ての基本としてこれからまた、らせん美を学んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
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Y.T 様

【大阪】らせん美1級講座

楽しく学べました

本日はありがとうございました。
ご一緒したお仲間さんとお互いの外見印象を言いあえたのが楽しくて、自己肯定感が上がってるかもと気づけました。印象を言っていただくのに物語調で語って頂いたお仲間さんにも感謝です♡
波長を意識した外見表現も大切ですね。
これからは日常発している自分の音や言葉の選び方を意識して、自分にも周りにも心地よい空気感を醸し出せていきたいです。
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T 様

【大阪】らせん美1級講座

楽しく学べました

1級の初回は酒井先生のレッスンということで、行く前からとても楽しみにしていました。

最初の素材のお話で、イチゴと南瓜で、素材そのままでいいもの(イチゴなど)は赤ちゃんぽいというお言葉。
ああ、なるほどという感じで面白かったです。
食べ物でいうと、牛蒡を甘く炊いてお餅にはさむ花びら餅などは、
想像力がないと作れない、年期が必要なものだろうなぁ、と思っていました。

次に、そこに集う方のいいところや、お花や食べ物、教室に居るとしたら、と例えるのが本当に面白くて
心理学講座でも似たようなことをやったなぁと思いながら参加しました。
伝え方、例え方にも、その人の人柄が表れるのだな、と思いました。
外見印象の、3・立ち居振る舞いのところに当たるのだと思います。
相手の見た目印象を伝えつつ、自分はこのような人です、という自己紹介にもなっている。
ただ自分のことを話してください、というよりも、その人らしさが滲み出る他己紹介でした。

酒井先生を例えるのを忘れていたので、書いておきますと食べ物では「ナポレオン・パイ」です。
見た目華やかで、触感も新鮮な苺とパリパリのパイとクリームのハーモニーが目にも口にも楽しい。
ただ、食べるのは結構食べにくく、お皿が散らかってしまう。
レッスン後もこの感想メールを書くのに、何を書こうか結構迷いました。
あの2時間で確かに何かを学んだのです。でも、感想を書きにくい。

これから3か月で、また人生がどう変化していくのか楽しみです。
これからもよろしくお願いします。
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まりりん 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

人生で大事な事が得られました

4ヶ月間続けて受講しました。
今日はオンライン授業が終わり、松本先生、いっしょにずっと受講していた皆さんのお顔が見えなくなったとたん、悲しくて寂しかったです。
振り返ってみると、心も身体も変化が大きく、びっくりするほどです。らせん美と共にあった私がいました。
知り合いの方々から、
まあ!あなた、すごく若返ったし綺麗になって!なにがあったの?!
と口々に言っていただきました。

らせん美、松本先生のおかげです。
本当にありがとうございました。
一つ一つの所作をとてもわかりやすく解説してくださり、精神的にも心に届くように噛み砕いてお話ししてくださり、すごい気づきがありました!
これから生きていくのに、勇気をもらいました。大げさではなく、本当のことです。ありがとうございました。
もう一度、2級を受講しようと思っています。
またよろしくお願いいたします!
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はる 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

とても勉強になりました

基礎講座から続けて2級に進んで本当に良かったと思います。
呼吸や、立ち方歩き方、表情まで、今まで知らなかった、考えてもみなかったことの連続でした。
この所作を日常にすることができれば、確かに女らしく美しくなれると感じました。
これからも繰り返し練習して、当たり前のように身につけて行きたいと思います。

オンラインできちんと学べるか不安だったのですが、
受講前と修了時の写真を見たら全然違っていて、感動しました。
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りえ 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

楽しく学べました

歳を重ねるに連れて、どんどん自分の所作の雑さが気になるのに、どうやったら女らしく出来るのかがわからない!
そんな理由で、女らしさ協会のらせん美マイスター2級コースを受講する事にしました。
講座では、今迄出来ないと思い込んでいた身体の使い方を、理論的に教えていただき、以前より女らしく優雅な所作を身につけつつ有るような気がします。
あと、身体がカチコチに固まっていた整体師泣かせの身体が、プルプルバブル体操のお陰で しなやかになって来ました。
凄いです!らせん美‼️
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匿名希望

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

所作が少しずつ素敵に見えてきて楽しくなりました。

2級はプルプルバブル体操を日常の動作に落とし込んでいくので、自分の日常の所作が少しずつ素敵に見えてくるので、レッスンの回を増すごとに楽しくなっていきました!また、よく海岸にお散歩に行くのですが、2級で歩き方を学ぶ前は、砂浜や岩場に足を取られて歩きにくく、すぐに体力が消耗して疲れていたのですが、教わった足裏の使い方や歩き方を試してみたら、砂場や岩場でも足元が安定してとても歩きやすく、疲れにくくなりました!それに、教わった足裏の使い方や歩き方を練習しているときは、浮き指になっていないことに気づきました。すごーい!ありがとうございました(^^)
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A.I 様

【東京】らせん美マイスター基礎講座

楽しく学べました

いつかは受けたいと思っていた講座を、やっと受けることができました。
本来もっている体を取り戻すことの第一歩として、呼吸法を学びました。少人数の講座ですのでそれぞれの体も触っていただけたり、質問もしやすく、より理解が出来たと思います。これからは、おそらく1/10くらいしか使えていなかった肺を意識していきたいと思いますし、エラ呼吸から実践していきたいと思います。
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てん 様

らせん美「新コース」無料説明会

もう最高!(笑

生の酒井様、麗しい出立ちで天然ボケをかます、とても魅力的な女性でした(笑)
最近思う事は、
気になる人には会って直にオーラを感じろと言うものです。
文章や最近のオンライン等もそれはまとめられ便利ですが、やはりほとばしる情熱は実際御本人お会いして感じないと人生損だなと思います。
昨今ないがしろにされる女性性ですが、
らせん美に関わる女性陣の素敵な柔らかな空気感に触れられとてもよい時間でした。
まだまだ初心者ですが、何らかの形で続けていけたら良いなと思います。
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加藤 あずさ 様

らせん美「新コース」無料説明会

感動しました

先日は説明会ありがとうございました。

お会いした事なかった酒井先生に直接お会いしたい!久しぶりにパティ先生にお会いしたい!と参加した説明会でした。

酒井先生に初めてお会いし、そこにいらっしゃるだけで柔らかい雰囲気を醸し出す佇まい。一方、女性に対する熱い熱い想い。一言一言が素晴らしい。そんな酒井先生の話を聞き、らせん美の素晴らしさを再認識致しました。

さらに「らせん美倶楽部」という皆さんと共に酒井先生の想いを共感、共有出来るコミュニティを作って頂き、とても嬉しいです。

これはきっとおっこさんのおかげなのでしょう。感謝致しております。

早速、らせん美倶楽部に入会致しました。

これを機会にらせん美好きなステキな方々にお会い出来るのも楽しみです。

足立先生、おっこさんこれからよろしくお願い致します。

感想遅くなり大変失礼致しましたm(_ _)m
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小川 智子 様

らせん美「新コース」無料説明会

ありがとうございました

今日は説明会に参加させて頂きましてありがとうございました。
酒井先生がおっしゃっている『正しい美は人を幸せにする』との言葉が深く残っており、この『正しい』とは、どのような事を意味するのか、とても気になりました。
美しさに正しいがあるのか…そういう美しさとは何なのか。できれば、自分が実体験してみたいとも思いました。そのような思いから、去年の春、体験に行かせて頂き、らせん美を学ぶようになりました。
 自分が心地よくいられること、心が素直なでいつも穏やかでいられることが、本当に難しいです。らせん美を学ぶことで、身体の変化とともに、心もしなやかにいられるようになりたいと感じた説明会でした。
 これからも、どうぞ宜しくお願い致します。ありがとうございました。
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tomo 様

らせん美「新コース」無料説明会

また参加したいです

今日は、らせん美のコース案内や、日本女らしさ協会の理念、らせん美倶楽部の発足の説明、など
盛りだくさんの内容をありがとうございました。

最近私は、「美しいとは何か」ということをよく考えています。
白洲正子は「私をどきどきさせるものだけが美しい」と書きましたが、
それは、時代や空間を超えて、心が動くということ。
では、何がきっかけで心が動くのか。
結局、呼び覚まされる感覚を持つものに、お互いに共鳴するようになっているのかな~と
今日のお話を聞きながら思いました。

「女性は、そう生まれてきている。」という酒井先生の言葉も、
Lady gagaの "Born this way" を最近聞いているので、
「そう生まれてきている」は世界的なテーマではないかなぁ、と思って言います。

「老化っていいものだな」「枯れるよろこびを知ってしまう」、
思わずメモしてしまいました。

らせん美を知りだして、仏像にも興味が出て関西に住んでいる有難みも感じています。
これからどんな風に目が肥えていくのか、楽しみです。
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匿名希望

華やか度アップで写真映えする体験セミナー

楽しく学べました

今日は有難うございました。
自分のタイプ、似合う色などあまり気にしていませんでした。なので、無難な色や形を基準に選んでいました。でも、これからはお肌が輝く色 女性らしく見える色を身につけたいと思います!あと先生方が外見だけでなく内面的にもとても素敵でどんどん引き込まれていきました!
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はるさん 様

華やか度アップで写真映えする体験セミナー

とても勉強になりました

3人の先生方に教えていただく、贅沢で楽しい時間でした。
カラーコーディネイトや骨格診断とはまた違い、ミューズでイメージを分けて、診断するのは新鮮な感じがしました。
グループに分かれ、似合う色やアクセサリーを合わせていただいた時、他の方を見るのもわかりやすくて、とても勉強になりました。
ありがとうございました。
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匿名希望

【東京】松本好加のらせん美マイスター2級講座

前に進むことができそうです

オンラインでレッスンをしていただいています。
初めは、おひし、太ももの内側、みぞおち、肩甲骨など全く意識すらできませんでした。
身体の内部感覚なので、それを伝えるのはとても難しいと思うのですが、松本先生は分かりやすくイメージしやすい言葉で明るく楽しく教えて下さり、本来の身体の動かし方というのが分かるようになってきました。
記録動画での復習は細かなところも繰り返し見られて、先生の動き、言葉を落とし込むことが出来てとても良かったです。
気がつけば、肩や股関節の痛みが取れていたり、最近では横断歩道で車がよく止まってくれるようになったと感じています。
このような変化が嬉しく、また立ち姿や所作の美しい松本先生に少しでも近づければと思うとワクワクします。
らせん美に出会えて本当に良かったです。50歳過ぎてから
このような気持ちになれるなんて想定外の出来事です。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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にゃーさん 様

らせん美マイスター基礎講座

もっと知りたいと思いました

らせん美を習い始める事が出来て、とっても嬉しいです!
座学面白かったです。初めて聞くお話もあり、特に呼吸法がすごいです!
どれだけ浅い呼吸をしていたかよく分かります。
息をすることがこんなに運動になるなんて知りませんでした。
家に帰ってからもやりましたがハードですね!
次回までにちゃんとマスターしたいです。
とても楽しみで待ち遠しいです。
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K 様

らせん美マイスター基礎講座

もっと知りたいと思いました

先日はありがとうございました!
初回が終わったばかりですが、
呼吸の仕方をまだ分からないなりにやってから、すぐにお腹(多分肋骨から)からすっきりしてきて、
姿勢がよくなってる感じがします。
これまで整体行ったり、ヨガしたり姿勢気を付けててもお腹が出てたけど、
たまに呼吸するだけでこれだけ変わるなんて、受けて良かったと思いました。
次回がさらに楽しみです。
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匿名希望

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

楽しく学べました

らせん美基礎コース楽しかったです。
らせん美の呼吸法、本来の姿勢の位置を、教えてもらえて勉強になりました。
呼吸の大切さ、姿勢の本来の位置や、肋骨の筋肉のことなどを、細かく教えてもらえる機会がなかったため、受講して本当に良かったと思っています。
次回も美しい姿勢についてのことが学べたり、実践できると思うと、今からワクワクしています。
また次回、楽しみにしています。よろしくお願いいたします。
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まりりんまりりん 様

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

気づきが得られました

先生、本当にありがとうございます。
身体のこと、生活のこと、いろいろな気づきがあり、とても、深いなぁ!と考えされられました。
50歳からでも、美しく、元気になれるんだ!と嬉しくなりました。
受講して、本当に良かったです。
これから、ますます頑張ります!
とても、楽しみです。
よろしくお願いいたします。
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さち 様

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

楽しく学べました

ずーっと気になっていた螺旋美 勇気を出して申し込み・初ZOOMと言うのも重なりとっても緊張のスタートでした。  でも松本先生のお話を聞いているうちに緊張もほぐれ、エラ呼吸などのワードが出て来たりすると螺旋美に触れてるんだ^_^ と うれしくなってしまいました。

肺・肋骨・腹腔・おひしなど身体のお話を色々聞いて、腹腔を潰さない後ろ重心姿勢の大切さがスッと入ってきました、意識を変えて行けそうです。   教えて頂いた呼吸法、ちょっとずつ感覚掴めるよう練習していきたいきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いします。
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SK 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

前に進むことができそうです

初級から2級に進み、段々と内容が難しくなっていますが、らせん美は日常の動きに取り入れるので、無理なく習慣化していくのを感じます。松本先生が繰り返し大事なキーワードを言って下さるのが有り難いです。これからどんなに変われるか楽しみです!
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大西 みちる 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

もっと知りたいと思いました

遅刻して申し訳ありませんでした。
初めてのオンラインレッスンでしたが、やはり、実際に細かいところが少しわかりにくいと感じました。特に立ち方のところは、ここの位置れというのが今ひとつ分かり辛かった。
ただ、移動の時間が必要ないので、時間が有効に使えて楽でした。
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ぽのぽの 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

もっと知りたいと思いました

体験➡基礎➡2級コースと受講しています。なんというか・・・一言でいうと、私にはハマりました!(笑)最初の動機は、年齢を重ねるなりに女性として所作が美しくなりたい!といった動機でした。美しく年を重ねたいと思っていますが、若さに執着し、外見ばかりに目を向けるようなことは、好きではありません。「らせん美」は自分の身体を通して、自分の内面を見つめるような、そんな気分になります。本来の身体の動きが自由になること、自然になることが本当の美しさなのかもしれません。習慣化するまで継続したら、自分の身体がどのように変化していくのかますます楽しみです!
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モモ 様

【オンライン講座】らせん美マイスター2級講座

楽しく学べました

相変わらずパティ先生のレッスンは楽しくて、熱量も高く、上質そのものでした。(自分が少し上等なおしぼりになったような気持ちに。)

以前学んだ、西洋式のポージングとの違いも初回から明確になりました。

美しさとは外からごちゃごちゃ足すものではなく、自分に備わっている宝物に気付き、磨いていくことで顕れるのかもしれませんね。

そもそも、身体の機能を最大化することに興味があり、らせん美を始めましたが、どこに着々するか楽しみです。
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mutty 様

【東京開催】らせん美体験説明会

目から鱗

今日のらせん美体験講座では、首の後ろ側の力の抜き型を教えていただきました。
いつも首や肩がこっていた私にとって、目から鱗な方法で、驚きました。
早く本受講を受けたいと思いました。
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M 様

【東京開催】らせん美体験説明会

ありがとうございました

コロナウィルスの自粛期間を経ての、体験会参加でした。
本当にあっという間の90分で!
実技付きで盛りだくさんですが、短い時間の実技をするだけでも、肩(肩甲骨)の可動域に変化があったのにはビックリしました。
日常の所作を意識することで、本来の日本女性が持つしなやかな動きに ”立ち返る” らせん美の奥深さに、ほんの少し触れることが出来たようで、とても楽しい時間でした。
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匿名希望

らせん美マイスター基礎講座

気づきが得られました

座る姿勢をあまり意識していませんでしたが、呼吸が浅いこと、いつも腰の筋肉が硬いのは座り方にも原因があったと気づきました!少しづつの気づきが半年後 1年後に外見や心にも大きく影響を与えるに違いないと思いました!今後のレッスンも本当に楽しみです。ありがとうございました。
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SK 様

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

良い出会いがありました

1回目、2回目のレッスンを終え、肋骨と背中の筋肉痛がすごいです!
身体の洗い方レッスンは驚きの連続でした。動画でしっかり復習して身につけたいと思いました。
これから新しい自分に出会えそうな予感がしています。
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匿名希望

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

楽しく学べました

今日はありがとうございました!
1回目ということで、ちゃんと繋がるかな?とか不安もありましたが、スムーズに講座を受けることができました。

松本先生のお話は、とてもわかりやすかったのですが、今まで意識していなかった身体の箇所に意識を向けるということは
お話を一度聞いたからといってすぐにできることではないので、ZOOMでの受講だと後で復習できるのがありがたいです!

来週を楽しみにしながら「宿題」に取り組んでいきたいなと思っています。
次回もまたよろしくお願いします!
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ぽのぽの 様

【オンライン講座】らせん美マイスター基礎コース

もっと知りたいと思いました

本日はありがとうございました。

「らせん美」という不思議なネーミングと「身体の洗い方」って何かしら⁉️と、どんなものか知りたくなり体験会に参加しました。

年齢的に50代に入り、無理な運動より、日常の動作を意識した方が、無理なく継続できる気がしますし、女性らしい所作も身につけられたら一石二鳥。

体験会の身体の洗い方を自宅で3日試すと、ウエストに薄らくびれができて、便秘も解消してびっくりしました。

基礎講座のお話は、普段の呼吸とは全く違い、内臓を動かしている感覚で、ただ呼吸するだけなのに、レッスンが終わる頃にぐったり。


らせん美は、今まで体験した事がない動きなので、オンラインレッスンですと、あっているのか不安な面もありますが、先生がしっかりチェックしながら、質問にも丁寧にお答え頂けるので大丈夫そうです。

これからのレッスンも楽しみです。
 
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T 様

らせん美マイスター2級講座

もっと知りたいと思いました

パティさん、今日はオンライン予習会、ありがとうございました。
やっぱりパティさんの授業が面白くて、いっぱい笑えて楽しいな、
みんな笑顔なのが見れて嬉しいな、と思いながら受講していました^^。

らせん美のオンライン受講は、
1.動ける場所がある。壁があり背景がすっきりしてるといい。
2.自分を映したとき、電気や窓からの光を正面に受けられる場所だと尚よい。
3.先生の音と映像が動きながらきちんと見える。
などの方がいいんだな、と。
家の中でいい場所を探すのが難しかったです。
試行錯誤していくしかないですね。


今日は、背骨を上に伸ばす!をしすぎて肺や背中のあたりが疲れ、
オンライン予習会のあとぐっすり寝ました。
真っ直ぐ立つ、後ろ重心、上半身引き上げる、肺を動かす、
そういったことが身についてきていると思います。

カップの持ち方を教えていただいた時に感じたのですが、
手の洗い方・背中の洗い方などで、
普段から手首をひねりながらひじを動かすことをしているので、
肩甲骨からの動きでカップを持てた気がします。

今日からは観音様のイメージで、歯磨きしたいと思います^^。
1時間半のレッスン、ありがとうございましたm(__)m。
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にゃーさん 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

もっと知りたいと思いました

トレーニングの為に時間を確保するのが自分には難しく、今までトレーニングは続いた事がありませんでした。

でも らせん美は日常の動作を意識するという内容、それにその動きがとても自分を大切にしている気持ちになれる。
本当にすごい!と感動しました。

教えて頂いた身体の洗い方をさっそくやりました。
体験会とお風呂一回だけなのに、筋肉痛になりました。
気分も上がるし、身体もしっかり運動出来てる実感があります。
本当にもっと知りたいと思ってます。
私はオンラインより、松本先生にお会いして勉強したいです。
実際に美しい人のエネルギーを感じて、自分もらせん美の世界を知りたいと思いました。

一番伝えたい感想は、本当に面白い!と私の心が喜んだという事です。

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るみ 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

感動しました

昨日は貴重なレッスンをありがとうございました。
松本先生のひとつひとつの所作やらせん美の身体の洗い方を説明されている時がとても美しくて感動しました。
そしてお風呂で実践してみると肩や首が軽くなりそして何よりも自分の身体を労る気持ちがふつふつと芽生えました。
送っていただいた動画をもとに復習して日常に取り入れていきたいと思います。
本当にありがとうございました。
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ぽのぽの 様

【オンライン】らせん美1dayレッスン(体験説明会)

また参加したいです

この度、オンラインレッスンに参加させて頂き、大変興味深くレッスンを拝見しました。先生のお話も分かりやすかったです。
最初は、オンラインで内容を把握できるか不安もありましたが、大丈夫でした。
私事ですが、50代に入り、身体の変化を感じます。痩せようとジョギングや負荷のある運動をすると、一週間くらい筋肉痛がひどくなり、自分でもびっくりするほどでした。ですので、無理せずに体形を維持する事ができないかと思っていたところでした。やはり、日々日常の意識と習慣が、実は一番大事だろうと思いました。
身体の洗い方は、上半身だけでしたが、結構効きました!ぎこちない動きなので、しばらく練習してみます!もっといろいろ知りたいと思いました!
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凛華 様

【オンライン講座・3週間プログラム】らせん美マイスター基礎講座

人生で大事な事が得られました

初めてらせん美を学ばせていただく者です

松本先生の明るく気さくなお人柄もあり、リラックスしながら、自宅でレッスンを受けることが出来、とても楽しかったです

らせん美は、日本女性が持つ身体機能を、最適化かつ最大化するというコンセプトだと理解しました

ずっと探し求めていた在り方に、やっとめぐり逢えた気分です

本日はありがとうございました
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M 様

【オンライン講座・3週間プログラム】らせん美マイスター基礎講座

とても勉強になりました

本日は一回目のレッスンで、正直まだ先生がおっしゃっていることがピンとはきませんでした。
私は昔から運動など身体を動かすことが全般的に苦手で、身体をどう動かしたらこうなる‥ということがいつもなかなか理解できません。
そんな中で、人の何倍も時間がかかるのかもしれませんが、自分なりにしっかりらせん美に取り組み、身につけていきたいと思っています。
先生はとても朗らかでお話しやすい方で、オンラインでレッスンを受けるというのは初めての経験でしたが、とてもリラックスしてレッスンを受けることが出来ました。
また明日以降のレッスンでも、何卒宜しくお願い申し上げます。
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佐藤 昌代 様

【大阪】らせん美1級講座

人生で大事な事が得られました

あっという間の2時間でした。酒井先生独特の世界観と理論で多少抽象的で掴みにくいところはありますが感覚的に理解はできました。実践となるとまさに修行!と思いました。今までの人生でできなかったこと、またそれに対する自分への違和感・不快感・焦燥感。こういったネガティブな要素を”修行”により変えていける!というのは光です!大袈裟かもしれませんがこうなりたい自分を目指すことに対して糸口がつかめたのかも、とまだぼんやりですが思いました。生徒さんがたくさんいらっしゃるのに個々人をしっかり見てくださって指導してくださってるなと改めて実感致しました。3級から受けて徐々にですが変化を自分自身で感じています。1級でさらに躍進すべく楽しく自分を解き放しながら修行に努めたいと思いました。ありがとうございました!よろしくお願いいたします。オンラインでの授業も案外普通にできたと思います。座学だからかもしれませんがたまには良いのかと思いました。ありがとうございました。
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りさ 様

らせん美マイスター基礎講座

もっと知りたいと思いました

日々の呼吸がどれだけ浅いのか、、。
深く呼吸をすること、今はしんどいですが、自然と出来るようになると、それだけで体が喜んでくれるのではと期待が高まります!
次回が、益々楽しみになりました。

今後の体の変化が楽しみです!
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匿名希望

らせん美マイスター基礎講座

楽しく学べました

松本先生
今日はzoomのプレレッスン、ありがとうございました。
音声のミュート解除ができずに.ご挨拶をする事ができず、すみませんでした。

おひしのお話や、横隔膜を意識する呼吸の仕方、松本先生の楽しいお話を聞いて、5月からのレッスンが、早く始まってほしいと思いました。
ありがとうございました。
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匿名希望

らせん美マイスター基礎講座

ありがとうございました


「らせん美」基礎初回の、お話の幅の広さと深さにビックリしました。
初めて聞くような単語がいきなり登場したり、「えっ?!」と、戸惑うところもありましたが、女性の体を「らせん美」という視点を通したとき、科学や日本の歴史/伝統などが土台となり、繋がっているということに、すごいなと思いました。

zoomについて
初めてのことでどうなるかドキドキでしたが、無事に終了できて良かったです!
時折、パティ先生の映像だけが止まることが何度かありましたが、私はそれほど気にはなりませんでした。
(映像が止まっていても、音声はつながっていました)
パティ先生のカメラ目線がもう少しあったら嬉しかったです(^^)
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智子 様

らせん美マイスター基礎講座

楽しく学べました

松本先生

こんばんは。本日はありがとうございました。
初めてのらせん美基礎講座、しかもオンラインで!だったのでとても緊張していましたが、
問題なくオンラインにも繋がり、とても楽しい時間を過ごせました。
画面を通しての講座でしたが、先生のお話もわかりやすく、私たちに見やすいように途中で立ち上がって実践していただいたり、オンラインでも充分理解出来ました。
初めて聞くお話も多く、後半は少し頭が飽和状態でしたが(笑)。
また、お話は理解出来ても実践するとなるとなかなか難しいかも、と思っていたらなんとすぐに今日の動画を録画したものも送ってくださり、これで復習もバッチリ出来そうです。
次回まで少し間が空いてしまいますが、動画を見ながら、「呼吸」や「お腹をのばす」ことを意識して過ごしたいと思います。
講座が終了するまでには何か少しでも身体に変化が感じられたらいいな~と思っております。
次回は生で先生と他のお仲間の方たちとお会いできるのを楽しみにしています。
今日はありがとうございました。
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匿名希望

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

もっと知りたいと思いました

昨日は大変お世話になりまして
ありがとうございました。
子供同伴だったにも関わらず
先生方、他の参加者の皆様にも
良くして頂きありがとうございました。

松本先生の貴重ならせん美のお話を
聞いていてらせん美は
身体的、精神的にも全てにおいていいものなんだと言う事が伝わってきました。
身体の洗い方を教えて頂き
日頃いかに何も考えずに
洗っていたのか…、腕、首をこんな感じで洗うなんてビックリの連続でした。
動かした事ない動きばかりなので
身体もビックリ。
改めて酒井先生は凄い方なのだなと
思いました。

先生方のような素敵な女性に
少しでも近づける事がこんな
私にでも出来るのかな、今の自分を
変えたい、もっとらせん美を教えて頂きたい、学びたいと思いました。

ワンコインで貴重なお話、身体の洗い方まで体験させて頂いて
本当にいいのかなと
申し訳ない気持ちになりました。

本当にありがとうございました。
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みち 様

【大阪】らせん美マイスター資格試験受験申込

気づきが得られました

覚えていたつもりでしたが、テストという形で要点が思い出され、復習のようでとても良かったです。
自然にらせん美の動きをするのはまだまだですが、定期的に参加して自分の中に落とし込めるようにしたいです。
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田中 玲子 様

【大阪】らせん美マイスター資格試験受験申込

周りにもぜひ勧めたい

マイスター資格試験は、まだまだと思っておりましたので、お声かけていただいたのがきっかけで受ける事を決めました。

やはり試験となりますと、少しでもお勉強するようになり、読めていなかったらせん美基礎冊子を読みましたら、
そのエキスパートな内容に、何故今まで読まなかったのだろうと思ったくらいでした。
試験当日、実技前に、プチレッスンをしてくださるという配慮もあり、試験という固さではなく、和やかでした。

試験ということで自分の意識が変わることで、プチレッスンや筆記解答を伝えていただいたことが、すんなり自分の中に入りいい学びとなりました。
普段の学びから、一歩マイスター資格試験という場に自分を置くことで、らせん美を自分の中に落とし込めていけます。
出来るだけ多くの方に、マイスター資格試験を受けていただきたいです。
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匿名希望

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

ありがとうございました

先日は体験会に参加させていただきありがとうございました。
講座ではらせん美が何なのかをお聞きすることができ、体験では実際に体を動かして体がほぐれていくことを感じとても楽しく素敵なひとときを過ごすことができました。ありがとうございました。
体験会の案内のメールでは、コロナウイルス対策のため講師はマスクを着用しアルコール消毒をすると書かれており、楽しみにしていたのでそれならと参加させていただきました。
松本先生はマスクをされていましたが、他のスタッフの方2名はマスクをされていなかったので少し気になりました。
会社でもコロナ対策は徹底しており、メールで頂いていた内容と違ったのでその点は残念でした。
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きみよ 様

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

気づきが得られました

昨日はありがとうございました。
華やかでチャーミングな松本先生のお姿に見とれ、為になるお話と実践であっと言う間の時間でした。普段の何気ない(スマホを見る時)の動作をお聞きしてもサラッと実践してくださり、それがワンシーンの様で終始引き込まれていました。素敵な空気感で私もそうなりたい、近づきたいと思うので日程が合いましたらレッスン受講できるのを楽しみにしています。
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匿名希望

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

もっと知りたいと思いました

らせん美体験会に参加しましたのは、らせん美の身体の洗い方を教えて頂きたいと思ったからです。
日常の必ず行う動作を変えていくことにより、身体を緩め変えていく。
何かを足すのではなく、少し気を付けて行うだけ。
体験会でそれが私には合うと思いました。
頭の先から足の先まで。身体の洗い方をもっと知りたいと思います。
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ベル 様

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

ありがとうございました

らせん美が なぜいいかのお話を聞いた後、先生の動作を 見よう見まねでやってみたら、気持ちいい体感がありました。
続けられるかちょっと不安はありますが、大丈夫と言ってくださったので、やってみたいと思いました。
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松本有環香 様

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

もう最高!(笑

ドアを開いた途端、パティー先生の素敵な笑顔が私の緊張をほぐして下さいました❤️

昨日は、体験レッスンでお世話になり、
ありがとうございました😊

教えて頂きました
バブル体操✨
お風呂でのカラダの洗い方

早速始めております。
何十年も、何も考えず身体を洗っていた事を後悔しました〜
あー、なんて勿体ない事をしていた事でしょうか

全身、洗える様になりたいなと、思っております。
お風呂は毎日の事、身体も毎日洗います。
その時間を、体のラインまでをも綺麗にする為に使えるなんて!
素晴らしい‼️

パティー先生から
才能あり
のお墨付きをいただき、嬉しかったわ〜

本当にお得なワンコイン体験会
ありがたすぎますね

日程が厳しそうですが、
また、相談させていただけたら、、と思います。
どうぞよろしくお願い致します

パティー先生
ありがとうございました😊


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匿名希望

協会設立キャンペーン!1コインらせん美体験会

とても勉強になりました

最近体がしんどく、いろいろ思い悩んだりする事が多いのですが、体験させて頂いて血流が良くなったのを実感しました。
翌朝も体が楽で、血流が悪いといろいろ思い悩んだりするんだな、と血流の悪さが精神面にも影響するのを感じました。
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ゆん 様

【大阪】らせん美マイスター資格試験受験申込

とても勉強になりました

テストというこれまでとは別の視点で学びなおすことができ、とても理解が深まりました。
また、単に試験があるだけではなく、改めて丁寧に教えていただくことができ、らせん美の復習をしたい方にも、もっと知りたい方にもオススメです。