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小松 江里子 様
初級講座スタートアップ①
気づきが得られました
今日はありがとうございました。

子育て、仕事、人間関係を円滑に巡らせ心の在り方、自分を大切にするにはどうすればよいのか?

自分のkinの特徴や周りとの関係性、日々の流れ、年回りのタイミングを知ることでどんな考えや行動をすれば良いのか知ることができなるほど!と思えました。

音だけでも本当に深い内容で関係性と今日流れている音、そして自分の音をちょっと意識するだけで今日1日がワクワクする..
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辻 智子 様
初級講座スタートアップ①
楽しく学べました
理美さん
今日はありがとうございました。
スタートアップは二回目の受講でした。
一度は聞いているのでテキストにメモ書きも残っていますが、さらに深く学べました。家族と同じKINナンバーをお持ちの方ともご一緒させていただき、いま必要な出会いだとミラクル感じました。

いろいろ盛りだくさんのお話が出来て楽しかったです。初めてお目にかかるのに、打ち解けてお話できるのも理美さんとのご縁のおかげですね..
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YUKO 様
初級講座スタートアップ①
もっと知りたいと思いました
スタートアップ①、すごく面白くて勉強になりました!受講を決めて、良かったです。
明日からの1日1日が楽しみです。
スタートアップ②もよろしくお願いします。
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京子 様
朝ヨガチャレンジ
もう最高!(笑
ドキドキ、ワクワク😃💕朝早いのでチャレンジ。良かったです。じんわり心地よく汗もかけたし、あっと言う間の時間でしたが、すっきり。🤗爽やかな1日を過ごせそうです。また、機会あれば是非参加させて下さい。出逢えてよかった❗️有り難うございました🍀
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まみっぺ63 様
朝ヨガチャレンジ
もう最高!(笑
サイコーに気持ちの良い朝をありがとうございます!!!
2年ぶりのヨガ、ひーひーいいながらも、自然と流れる涙...ガッチガチにかたくなっている体が喜んでいるのを体感しました。
理実先生のお姿にうっとりしながら(ᐥᐜᐥ)♡ᐝどこか懐かしさを感じました。
またぜひ参加させて頂きたいです!
ありがとうございました。
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辻 智子 様
朝ヨガチャレンジ
ありがとうございました
朝の爽やかな空気の中で
エアコン無しで受けました。
久しぶりに全身から汗をかいて
スッキリできました。

朝ヨガ
ホントに気持ち良いです!
ありがとうございました😊
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ゆあmam 様
夫婦マヤおしゃべり会
気づきが得られました
おしゃべり会に参加させて頂き、私や主人のマヤについていろいろと教えて頂きました。

私はこれまで、わけもなくイライラしたりモヤモヤしたりすることが多かったのですが、マヤを理解することで、その日の行動のポイントや指針を得ることができ、以前より前向きに毎日を過ごせているような気がします。

メルマガも登録していますが、その日のマヤを知り、理実さんのアドバイスを読むことで、一日の舵を良い方向に切る..
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福岡 美加 様
朝ヨガチャレンジ
また参加したいです
韓国は雨続きで、ヨガチャレンジ参加中も豪雨と雷が鳴っていて体調がいまいちの日が続いていました。目覚めて身体がだるく重かったのが、ヨガが終わると身体が軽くスッキリし元気が出ました。
とても分かりやすく、ポーズを一人ひとり確認してアドバイスまでして下さり実際にお会いして教わっているようでした。
疲れていてもヨガをすると元気になると改めて感じました。また参加したいです。
ありがとうございました!
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高橋 真代 様
朝ヨガチャレンジ
また参加したいです
まぶたが半分あいてるかどうかの状況で始めましたが、心地よい感じから始まったので一安心♡
徐々に体も目覚めて行き、終わった頃にはスッキリ!!
そこから家事やら色々はかどって一日のいいスタートがきれました♪
また参加します!
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かおり 様
朝ヨガチャレンジ
また参加したいです
朝起きれるか不安でしたが画面オフでも良いとのことだったのでギリギリに起きてすっぴんパジャマで参加しました。動画サイトを見ながらやることも出来ますが中々実行出来ず、、、今回参加してやっぱり朝身体を動かすことは良いなと実感しました。今日は楽しい1日になりそうです!ありがとうございました♡
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まきこ 様
朝ヨガチャレンジ
また参加したいです
オンラインヨガに参加したことがなかったので、オンラインだとどういう感じかな⁈と思っていたのですが、さとみさんのわかりやすい説明とお声がけで、気持ちよく体を動かす事が出来ました!
また1人ずつポーズなどもみてくださっていたので、しっかり出来ました。
なんと言っても朝に家でレッスンを受けられるのが魅力的ですね!朝に体を動かしたので、今日一日気持ちよく動けそうです。また参加させていただきます!ありがと..
 
 
 
 
Profile
Professional

mino'aka

セルフメンテスタイリスト

小西理実

Mission
歳を重ねても女性である自分を楽しみたい!そんな人をサポートします!!
Senmon
ヨガ アロマ マヤ暦 大人女子 小西理実 

ヨガインストラクター
マヤ暦アドバイザー
アロマスタイリスト



ずっと良くも悪くも平凡だと思っていた自分の人生(笑)
でも私の見る世界が変わったのは、娘が生まれたこと。
とにかくアトピー体質の娘との向き合うことで、興味のわくことが増えました。

なぜか結婚して子供が生まれたら私のことは二の次で家族が楽しく暮らせることを考えて
自分が楽しむのは子供が20歳過ぎたら…
そんな思いがずっとありました。
誰かに言われたわけでもなくただ自然と…

はじめはどう娘と向き合って良いのか分からず、
もちろんまだまだ赤ちゃんで言葉のコミュニケーションは取れるはずのない当時
仕事のことも悩んだりして何度娘と共に大泣きしていたか。

さらに娘のアトピーにより外出するのが中々踏み出せなくて
人との交流もなく塞ぎ込む。
でもそんな時結婚前まで続けていたヨガを子連れで出来ると聞き
とにかく行きたくなってドタ参加!

その時の何とも言えない開放感今も覚えてます。
何となく頑張らなくて良いんだよって言われている感じがしました。
そこから一気に外に出たくなり(笑)
人の交流が増えました。
そしてもっとヨガをしたくなり、でも定期的にやっている場所では無かったので
それならと時間があった育休中に資格を取りました。

そうしたら教えて欲しいという方が現れ
教えることの楽しさに目覚めました♡
そこからアトピーの娘の為にもっとナチュラルなシンプルな生活がないかと感じ始め
出会ったのがアロマ。
元々香りが好きな私はもう虜!!

そこからだんだんと自分の知識を活かす仕事は出来ないかと感じる様になりました。
そして出会ったのがマヤ暦。
昔から何となく感じていたことが全て一つに繋がった感覚でした。
そこから日々の流れるエネルギーに興味を持ちマヤ暦の勉強が始まりました。

大人になってからこんなにも続けて私が勉強してるなんて…と思っていましたが
大人になっての学びは本当に面白い!!
そして面白いから誰かに話したくなる。
好きなことにはかなりのおしゃべりです♡

娘が生まれたことで目の前の景色が何度キラキラしたか。
それを何度も繰り返すうちにもっと自分のことも優先して喜ばせてあげるのも良いのでは?
と感じる様になりました。
結婚・出産・子育て女性のライフステージはどんどん変わるけど
その中でその時に合わせた自分らしい輝き方が出来たらそんな人がもっと増えたら…
と思い自分の経験を仕事にすることにしました。

『今』をもっと私らしく生きたい!!
そう思う女性を一人でも多くサポートしたいと思っています♫
ママだから「私なんて…」違う違う!!
「私だからこそありのままの私で輝きたい!!」そんな方は
ぜひmino'akaでのセルフメンテナンスをご体感ください!!!

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