今日はありがとうございました😊
休みの朝に早起きしてヨガをしているわたし!なんかかっこいい(笑)
そして、ヨガはまだ2回目でしたが普段呼吸をしていてもいかに浅いものだったのか思い知らされました。終わったあとはまるでグッスリ眠った後のような、マッサージの後のような心地よい感覚。
夏の朝の爽やかな風に海の香りがまるでアロマのようでした。
心も身体も満たされた、とても素敵な時間を過ごすことができま..
今日はありがとうございました😊
休みの朝に早起きしてヨガをしているわたし!なんかかっこいい(笑)
そして、ヨガはまだ2回目でしたが普段呼吸をしていてもいかに浅いものだったのか思い知らされました。終わったあとはまるでグッスリ眠った後のような、マッサージの後のような心地よい感覚。
夏の朝の爽やかな風に海の香りがまるでアロマのようでした。
心も身体も満たされた、とても素敵な時間を過ごすことができました。