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\このようなお悩みありませんか?/
・最近、スマホやパソコンをいじる時間が長くなってて、肩や背中が貼って困っている
・風邪をひかないように気をつけるようになった。免疫力を高めることに関心が出てきた
・体だけでなく心が疲れていることがある
・軽やかに動ける体を手に入れたい
・生理痛など不調を改善したい!
・一生元気に過ごす体を手に入れたい


このように思われている方へ、

まさよサロンが提供している

より健康になるヒントをふんだんにお届けするメールマガジンです^^


メールマガジンを読みながら

体のメカニズムを知ったり

体を整える大切さを知ったりしながら

よりご自身との体の付き合い方が上手になって

どんどん自分らしさを発揮して

より健康も大切にしながら輝いていきたいという方の

ヒントをお届けできたらと思っております。


そのような想いを込めて、心と体の7つのセルフケア無料レッスン」

作りました。


7つの無料レッスンのあとは、不定期で、まさよの健康通信やご案内が届きます^^


ご縁がある方にお届けできるのを楽しみにしています!


まさよお灸操体サロンオーナーセラピスト

田中聖世

配信記事

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  • 【心と体のセルフケアの秘訣vol3】辛い時は痛みから逃げよう!
  • 【心と体のセルフケアの秘訣vol.4】なぜメンテナンスが重要なのか。
  • 【心と体のセルフケアの秘訣vol.5】私のメンテナンスのバランス
  • 【心と体のセルフケアの秘訣vol.6】今日は、骨盤を整える簡単プチセルフケア(足首回し編)をご紹介します!!生理痛など婦人科系の疾患がある方には特に必見!
  • 【心と体のセルフケアの秘訣vol.7】痛みがある方必見!骨盤ながらケアをもう一つご紹介します!
  • マッサージとかも好きだけど、自分で治すという考え方に共感しました!

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