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アドラー勇気づけメンタルトレーナー 人間関係に役立つメール講座

 

 

会社や仕事、家庭、恋愛

 

全てに関わってくるのが人間関係

 

人生や人間関係に迷ったときは、

 

「アドラー心理学」が役立ちます!

 

 

 

あなたはこんなことに目を向けていませんか?

 

 ・周りや自分の欠点ばかりに目を向けてしまう。

 ・どんなに頑張っても結果が悪ったとき、その結果にフォーカスしてしまう。

 ・ついつい他人と比べてしまう

 ・世間や周囲の評価を気にしてしまう

 

 

大切なのはあなたや周りの欠点に目を向けるのではなく

できているところやプロセスに注目するのです。

 

 

 

 

アドラー博士は「勇気」の心理学者

 

アドラー博士は人間の勇気と人生の成り立ちを、医者と心理学者の両方の

立場から見つめることが出来た数少ない人物です。

 

アドラー心理学の「嫌われる勇気」と言う書籍にもありますが、

多くの方は嫌われる事を恐れて行動しないのではありません。
勇気を持って行動できないから「嫌われる事が怖い」と言い訳をしているに過ぎません。

勇気が挫かれると、言い訳だらけの人生になってしまいます。

 

 

 

 

あなたは下記の勇気づけの条件をいくつ実践できていますか?

 

 

【勇気づけの条件】

①良いところに目を向けよう!

 短所や欠点を見るのではなく、長所や才能に目を向けること。

 

②プロセスを重視しよう!
 結果よりも努力・プロセスを重視すること。

 

③不完全さを認めよう!

 私も前の人も隣の人も、不完全であることを認める勇気を持つこと。

 

④他人と比べるのを避けよう!

 他人と比べるのやめて、どのような目標を持ち、

 どのように取り組んだかの努力を認めること。

 

⑤個性を認め、協調し合いましょう!

  人には一人ひとりの持ち味があります、

 お互いにその個性を認め合い協調し合いながら生きていくこと。

 

⑥信頼関係を築き人を信頼し無条件で受け入れる努力!

 

 

 

あなたの人生も、周りの人生も・・・

あなたの「勇気」ある行動が、次の「勇気」を呼び込みます。

そして人間関係も円滑になっていきます。

 

 

まず、この無料メール講座に登録し「アドラー心理学」がどういったものなのか。
あなたや周りの人に、どんな影響を与えるのか?
それを学ぶ事から、始めて見ましょう!!

 

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中島輝

Mission
「人生の悩みを輝きに変える」 生きる勇気や希望はすでにあなたは持っている。 あなたは必ず輝き、人生に光が射すのだ という生きる力の活力に溢れた、 社会作りに貢献していきます。

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