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St Flair®DNA栄養学認定プランナー
St Flair®腸栄養学認定プランナー
はじめまして。
大切な人を大切にする腸活アドバイザーの作山美幸です。
お食事を大切にして、心と体の健康を手に入れたい方に
腸内環境を整える方法をお伝えしています
昨今、腸の力が見直されています
腸には免疫細胞の７割がいる
と言われていますね
腸はただの消化器官ではなくて
大切なお仕事をたくさんしてくれています
◎消化 ◎吸収 ◎解毒
◎免疫 ◎合成 ◎排泄
私は子供のアレルギー発症をきっかけにして
食事や栄養について学んできました
なかなか思うような結果が出せませんでしたが
そんなときにSt Flair®DNA栄養学に出会い
今までの疑問が解けました
今までの知識と結びつき
食と健康についての理解が深まりました
St Flair®栄養学の中で特に興味深かったのが、
「腸」の重要性です。
どんなに体にいい栄養を摂ったとしても
腸がちゃんと働かなければ、体の中で利用できません。
そして老廃物を素早く体外に排出できなければ
免疫の力も十分に発揮できません。
「腸は私たちの命の源」
なのです。
大切な自分と大切な人を守るための
腸の知識
今までの学びと経験から培った「腸活」を
少しでも多くの方にお伝えして
健康のお手伝いをしています
どうぞよろしくお願いいたします。
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