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ピラティス
産前産後Pilates
ジャイロキネシス®︎
ノルディックウォーク
健康運動指導士
管理栄養士
【プロフィール】
20代
大学卒業後、総合職として銀行に就職、窓口勤務を経て本部社内研修に関わる
30代
大学で心理学を学びながら銀行での経験をもとに、マナー講師として短大勤務
子育て開始時期に乳がんを経験
40代
バレエのパフォーマンスアップ・健康増進を目的として、ピラティスインストラクター活動を開始
再び乳がんを経験
治療後の体調から回復するため、さらにピラティスや解剖学を深めるなかで体感した「内側から力が湧きでる仕組み」を、ピラティス指導に活かし手ごたえを得る
50代
大阪南森町にスタジオインナーブレス Inner Breathを開設
「内側からエネルギーが湧きでる身体」へと導くピラティスと
「歩くほどにエネルギー湧きでる究極の歩行」を広めるために
スタジオセッション、オンラインセッションを中心に活動中
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