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Profile
Professional
ヨガインストラクター

あきやまゆきこ

Mission
自分のためのヨガと、【やさしいヨガ哲学】を通して、女性の「人生を楽しく豊かにする」
Senmon
ヨガ ヨガインストラクター ベビーヨガインストラクター ママヨガインストラクター

全米ヨガアライアンス500RYT取得
ルナワークス マタニティヨガTT講座修了
ルナワークス 不妊治療をサポートするヨガ指導者講座修了
ベビーヨガアソシエイト 骨盤調整ヨガTT講座修了
ベビーヨガアソシエイト ロディヨガ認定講師
日本ベビー&チャイルドケア協会 認定ベビーヨガ指導者


現在もFLOW ARTS yogaのPadmini先生、
mukesh先生の元で、ヨガの学びを継続しています。
はじめまして。

新米ママの育児の不安と、
体型の悩みを解消する。
ヨガインストラクターの
あきやまゆきこです。

現在、
◆「骨盤を整えて、自分らしい美しさを手に入れるヨガ」

◆お子様連れOK!男性も女性も参加できる。
(家族で、カップルで参加OK!)
【心と身体のバランスが整う!
代謝が上がり痩せやすくなる基本のヨガ】

◆生後3か月から始めよう!
【赤ちゃんの脳がすくすく育ち、
生きる力を養うベビーヨガ&
産後の体型リセット!-4㎏戻るママヨガ】
継続コースを行っています。

これまで地元、雪谷での自主開催のレッスンや講座
また外部のレッスンも含めて、
のべ4,800人の方々と
同じ時間を共有させていただきました。
(2019年8月現在)


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生後3か月ころから、
赤ちゃんが寝てくれない。
抱っこや、授乳、睡眠不足で身体がツライ。
自分の育児に自信が持てない。
産後の体型が戻らない。


産後ママの悩みはさまざまです。
赤ちゃんには、ベビーヨガで
脳を育て「生きる力」を与え、
ママは赤ちゃんとのふれあいで、
育児に自信を持つことが出来ます。

ママは、赤ちゃんに行う「ベビーヨガ」と
同じヨガの動きで、骨盤回りを集中して
引き締めて産後の体型をリセットしましょう。
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