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Profile
Professional
トータルボディメイクコーチ

Arisa

Mission
女性がどのライフステージにいても綺麗を諦めず、ご機嫌に過ごせるサポートをする!
Senmon
ヨガインストラクター パーソナルトレーナー メンタルコーチ セラピスト カウンセラー

全米ヨガアライアンス500時間ヨガインストラクター資格
ナダヨガ100時間インストラクター資格
FBRトレーナー資格

パーソナルトレーナーとして女性らしい、しなやか且つ引き締まったカラダづくりをサポートします。
またヨガを通してカラダの使い方により意識を深め、美しいボディラインをつくると同時に、女性特有の悩みを解決。ヨガではカラダに働きかけると共にマインドとも向き合い、自分がすこしでも好きになれるような考え方、思考をコーチング。そしてシンギングボールヒーラーとして、疲れた人たちのこころとカラダをほぐし深い癒しで包み込みます。こうしたカラダ、こころ、マインドの3方向からのサポートを通してより自分に自信が持て、自分のことがもっと好きになれる人たちをどんどん輩出しています。

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