メルマガ/コンテンツ 仕事 人間関係 体調不良 生理痛 肌荒れの悩みを和らげる タイプ メールマガジン 読者数 非公開 発刊開始 2019/7/ 3 頑張りすぎをやめて 自由を手に入れる方法 タイプ ステップメール 読者数 非公開 発刊開始 2019/7/ 7