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Profile

金野 めぐみ

Mission
お母さん、もうそんなに頑張らなくても大丈夫ですよ。愛情たっぷりな一汁一菜ごはんこそが子どもの能力を引き出す「最強の食事」です!
Senmon
高齢出産 ワーママ イライラ 産前産後 0歳

食べトレ®シニアインストラクター
食べトレ・ベイビーズ講師(離乳食講座)
総合旅行業務取扱管理者
デスティネーションスペシャリスト(スペイン・ポルトガル)認定資格
輝きベビー®メソッドアドバイザー資格
はじめまして!
金野めぐみと申します。
金野と書いて『こんの』と読みます。

おいも大好き!やんちゃな5才長女と
車と電車大好き!愛想よくて甘え上手な1才長男、
そして、スナック菓子と炭酸飲料が大好き!
毎日コンビニに通う細マッチョで優しい夫と
埼玉県で暮らすアラフォー母さん。

スペイン大好き♡
ラテン☆マダムを目指して人生を謳歌中です♪


長女を高齢出産後、


子どものためには
栄養バランスを考えた
手作りのごはんを食べさせなきゃ!


それこそが、『良いお母さん』だと
信じて疑っていませんでした。

お惣菜や冷凍食品に頼るのはしょっちゅう。

自宅から徒歩1分のうどん屋が常連で、
本当は、
「料理が苦手!できれば誰かに作ってほしい!」
と思っているのに、そんな本音は口にできませんでした。

「ダメなお母さん」だと思われたくなかったから。


できもしないのに、できるふりをして、悩んでいないふり。
良さそうなことは一通りやってる!と思いつつも、自信がない。

より良い方法はない?これで大丈夫?
「正解」を求めて、あれこれ調べることが止められず
すっかり情報迷子に・・・。

保育園の連絡帳には
出してないメニューを書き足して
ちゃんとバランスよいごはんを作ってるフリをしていました。

完璧を目指すけれど現実は追いつかず、
理想と現実のギャップに自己嫌悪。
できない自分にイライラしっぱなし!!

いつも不機嫌で
「なんで、わたしばかり大変なのよ!」
と夫に八つ当たり。
そんな自分に、また自己嫌悪。

・・・そんな負のループにはまっていたのが、
今から約2年半前のことでした。

しかし、今では、
イライラすることなく、
自信をもって、
シンプルな一汁一菜ごはんを出せています。

手抜きだって、外食だって、堂々としています(^^)

わたしがこのように変わったのは、
それまでの思い込みを外して、食を見直したから!

子どものために始めたけれど、
実は一番変化を実感しているのは私自身。

大人でも、変われるんですから!
子どもなら、早くて2週間で変化がでます!

2年半前のわたしと同じように、
毎日のごはん作りが億劫で、献立に悩み、
頑張っても思うようにいかなくて、
イライラ!イライラしちゃう!!!
この状況を何とかしたいのに、
何から手をつけたらいいのかすら、分からない!!

そんなお母さんを一人でも減らしたい。
お母さんにラクになって欲しい。


子どもの幸せを願うなら、
まずは、毎日のごはんでココロとカラダの土台づくり。
そのためには、お母さん自身が
元気で笑っていられることが大切です^^


もう、そんなに頑張らなくて大丈夫ですよ!(*´∀`)♪


このメルマガでは、

・料理が苦手でも続いている食生活
・産前産後にオススメの過ごし方と食べ方
・離乳食の進め方
など、食のことをメインに

・ヤンチャ盛りの長男のこと
・口が達者になった長女との関わり方
そして、
・大好きなスペインや旅行の話
など、二児の子育てに奮闘しつつも
日々を楽しむ気持ちなども綴っていきます。

時間に追われるお母さんの
イライラや悩み、不安、迷いが少しでも減り、
肩のチカラを抜いて過ごせるキッカケになりますように。

料理が苦手な
金野の出す毎日のごはんを知って、
「なーんだ、それで大丈夫なのか!」
と、笑っていただければ本望です^ ^


金野めぐみ/こんのめぐみ

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