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チクティビティーシニアインストラクター
アドラー心理学ティーチャー
カラーセラピスト＆ティーチャー
ヒーリングアートセラピスト
チクビを捻るチクティビティで
40代からの美乳＆ダイエットを
お伝えしている、チクティビティ
専科ジュニアインストラクター＆
DNA栄養検査アドバイザー
言葉のチカラ講師 三澤薫です。
たった1分、自分の身体の一部を
ゴシゴシを擦るだけで！
2センチはサイズダウンする
チクティビティってご存知ですか？
自分でケアできるマッサージ術で
痩せることができたり
痛みの場所をケアしたり
自分の身体を知りつつ
痩せることが出来るんです。
2か月半で、体重3キロ減
3か月で、 4キロ減、
ウケスト周りは－7センチ！
ただゴシゴシとほぐしただけで
「ズボンが緩くなりました」
「ウエストが8センチマイナスです」
「え？首が本当に軽いですね」
毎日、毎日、
本当に忙しくしてるお母さんだから。
食事制限もなくて♡
隙間時間を狙って♡
とにかく楽しくできる♡
それがチクティビティです。
子供の頃から太ももが太くて
悩み続けた私ですが、、、
チクティビティを始めた事で
ふとももに変化が生まれました。
ワンサイズ下で入らないジーンズも
履けたんです。次はあなたですよ。
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