メルマガ/コンテンツ 更年期がターニングポイント! 年齢-5歳を目指すカラダと心のつくりかた タイプ メールマガジン 読者数 非公開 発刊開始 2020/7/16 無料メール講座「骨盤底筋から知る わたしのカラダの未来」 (全5回+1回) タイプ ステップメール 読者数 非公開 発刊開始 2020/6/21