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初めまして。
ファッションも恋愛も楽しみたい！
でも忙しくて時間がない・・・
そんな忙しいアラサー女子のために
たった１つの習慣を変えて
気付いたら痩せていた！という
理想のダイエット講座を実施している
Loving Diet～自分を愛するために～主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
埼玉生まれ、埼玉育ち。
現在は、埼玉県と東京都内をベースに
脳科学に基づいた心と身体に優しいダイエットをご提案しています。
物心ついた頃から肥満児で
ずーーーっと体型がコンプレックスだった私。
太りやすい体質だから痩せる訳がない！
意思の弱い私には無理なんだ！と思いつつも
沢山のダイエットを試しては失敗。
そして、そんな失敗を繰り返す度に自分を責め
どんどん自分の事が嫌いになっていきました。
体型へのコンプレックスもどんどん大きくなり
頭の中は常にダイエットの事でいっぱい。
「明日起きたら痩せてた！そんな奇跡が起きないかな・・・」
「どうにかして、さくっと10キロ落ちないかなぁ～」
口から出てくるのは、そんな言葉ばかり。
そんな中で私は、ある考え方と出会い
今まで持っていたダイエットへの考え方全てを覆され
・ダイエットに本当に必要なこと
・いつまでも痩せられない理由
こんな、ダイエットの本質に辿り着く事が出来ました！
それに..
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