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ベーシックヨガ/キッズヨガ/マタニティヨガ/シニアヨガ/月経血コントロールヨガ/チャクラヨガ/IPMヘナインストラクター/UMIカウンセリング
「痛みや悩みに振り回されてなんとなく毎日がしんどい・・・」
そんなあなたを「自然の法則の中で自分らしく心地よい毎日を過ごせるようになる」まで全力サポート！！
心と体の調律師 はな（花多山寛子）です♪
九州男児の妻、三人男子の母、そして、ヨガや自然を楽しむワークショップで女性の笑顔を増やすお手伝いをしています♡
女性って年を重ねるごとに本当にたくさんの役割を同時にこなしながら生きていますよね。
役割によって必要な能力や力点はそれぞれ別！！
求められると応えずにはいられない現代の女性は、いろんな役割を次から次にこなしているうちに本来の自分がサッパリ分からなくなっちゃうことも・・・
そんな時に役に立つのは、静かに自分の心と体を感じるためだけの時間と、なんの役割も求められずにいられる気楽な場所だったりします。
本当の自分の「今」を知り、
不要なものを手放し
必要なものを受け取り
本来の自分を満たしてあげること。
満たされないまま頑張りすぎて、バランスを失ってしまうと、心の声も体の声もいつしか聞こえなくなっちゃうかも！
家族のため、他人の評価のため、常識のため、フェイクの自分の欲求のためだけに頑張っていたら、いつの間にかタンクが空っぽに！！！
なーんてならないうちに！！
大地にしっかり足をつけて
空に向かって胸を開いて
自然のエネルギーをたくさん吸い込んで
余分なものは手放して
悩みも不安も解き放って
しっかり栄養補給して、
ヨガを中心とした体のメンテナンスとカ..
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