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心の自由度を高める一つの方法は
自分だけの公式に気づき、
いろんな公式があること、それをスキなときに好きなものを選ぶことです。
アプローチは一つではないし、
その公式を作ってしまった過去の自分を癒して
自由になっていきましょう
あなたの考えに新しい風を吹き込ませるのが得意です
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