美姿勢トーニング認定講師
インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団／日本ヨーガ療法学会認定インストラクター（ヨーガ療法士YTIC全過程受講）
日本マタニティyoga協会ベーシックコース講座修了
rainbow kids yoga TT修了
野村流伝統音楽協会教師 物後ごろついた時からダイエットジプシーでダイエットにかけた時間とお金は数知れず。
そんな私が美姿勢トーニングに出会ってから、1か月で4キロ減。そしてボディーラインも変化して、人生一遍！

美姿勢トーニングの続けられるメリットは、いつでもどこでも出来ること。

料理の合間や、仕事中、エレベーターの待ち時間などあらする『隙間時間』でできます。
忙しくわざわざ運動の時間がとれない私と同じような女性の皆さまに是非お薦めです。

アラフォーにして３度の出産を終え、

ココロもカラダも芯ある”アルデンテボディ”を

アラフォーからの大人の女性にお届して参ります。