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子育てコーチング
【個人セッション】

 
初めまして、Aiです!
 
ハワイで暮らしながら、
子育てコーチングや、コミュニティオーガナイズの仕事をしています。
 
 
このたび、
オンラインで1:1のコーチングセッションを始めることになりました。
 
心も体も包み込むような、
やさしい風が吹くこの南の島から、
 
笑顔があふれる、
あたたかいコーチングセッションをお届けしたいと思っています。
 
どうぞよろしくお願いします。
 
 
 

私が提供するのは、

子育て中のママ、パパを対象とした子育てコーチングです。

 

お子さんとの関係の中で、

困っていること、悩んでいること、

変わったらいいなと思っていること、お話してみませんか?

 

セッション概要
  • ■オンラインコーチング

    インターネットを使ったセッションを行います。ご自宅など、ネットに接続された環境があれば、携帯・PCなどからセッションが受けられます。

    「ZOOM」というアプリを利用し、ビデオ通話のような形でお話をしていきます。
  • ■費用

    初めての方、「お試しコーチング」を30分3000円で承っております。その後本セッションご希望の方は下記よりお選びください。(ご紹介の方はお知らせください。)

    50分×1回:5000円・税込
    50分×3回:12000円・税込

 

 
 
 
 
 
 

1)そもそも、「コーチング」ってなぁに?

「コーチング」は、

「コーチ」と「クライアント(相談者)」との会話。

 

コーチが、クライアントの心の声に寄り添い、

クライアントが本当に向かいたい方向へ進んでいくお手伝いをする、

そんなコミュニケーションの形です。

 

ちなみに、「コーチ」の語源は、乗り合いの馬車。

有名なアメリカの革製品ブランド「COACH」も、

ブランドモチーフは馬車の絵ですね!

 

A地点からB地点まで、

安全に人を運ぶ、という意味を持っています。

 

2)「コーチ」は何をする人?

コーチの役割は、クライアントの力を信じて、

⭐︎絶対的な応援者として寄り添い、

⭐︎クライアントが一人では気づきにくい視点を提供したり...

⭐︎クライアントが持っている強さを引き出したり...

といった関わりをすること。

 

基本的には、対話を通じて行います。

 

※基本的には、と書いたのは、

関係性によっては、

ただ存在しているだけで相手を前進させてしまう

そんなコーチングもあり得るからです...

この話はまた今度..

 

そして、その先は(セッションにもよりますが)

⭐︎クライアントが「向かう先」を照らす

⭐︎そこに到達するまでの「道」を照らす

⭐︎無事にたどり着けるように、サポートする!

 

これが、コーチングの基本構造です。

 

...ここまで聞いてどう思われましたか?

 

「え!なんか堅苦しいのかな?」

「子育ての悩みはあるけど、向かってる先なんてわからない...」

 

と思いました?

 

心配はご無用(^o^)!

 

コーチングはあなたを試したり、

評価したりするような場ではありません。

あなたの発言に、正解も、間違いもありません。

 

私は、そこにあるのは

「あなたらしいかどうか」

だけだと思っています。

 

最初は、ただただ、心のおもむくままに、お話することで扉が開いていきます。

 

3)子育て中のママやパパに、なぜコーチングがおすすめなの?

子育ては、楽しいことも多いけど、

孤独や不安、比較からくる苦しさ、

誰にも理解してもらえないストレスなどとも、隣り合わせです。

 

そして、それを

なかなか声に出して言えない環境があったりもします。

実家が遠い、引越したばかりで友達がいない、

パートナーは仕事で忙しい!

心を開いてなんでも話せる

ママ友パパ友なんていません、

という方も珍しくありません。

 

だからこそ、

日常の中の利害関係はなく、

"信頼関係"で結びついている

「コーチとクライアント」という関係が、

うまく機能するのだと思います。

 

誰の知り合いでもない、南の島の誰か...

でも、あなたの絶対的な応援者です。

 

子供との関係で「モヤモヤ...」「悶々..」が続いていると感じている方、

まずはそこを一緒に言語化してみませんか?

 

すべてはそこから始まります。

 

会話を通じて、あなたらしさを取り戻し、あなただけの目的地に進んでいく旅。

 

トントントン!

 

あなたからのノック、お待ちしております!

 


注意事項

1 セッションのお申し込み後、日程調整をします。日程確定後にセッション代の入金をお願いいたします。

2 日時の変更・キャンセルはセッション開始24時間前まで承ります。

3 開始時刻24時間前をすぎてからの変更には対応できませんのでご了承ください。

  例:日本時間1月5日朝9時のお申込みの場合、1月4日朝9時までにご連絡をお願いします。

4 開始時刻をすぎてもご連絡がない場合は返金いたしかねます。

5 コーチングの枠組では対応できないケースはお断りすることがありますのでご了承ください。

 

 

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個別でご相談に応じますが、基本的にハワイの月から木曜、午前9時から午後1時開始までのセッションをお受けしています。
※時差について:ハワイの1月1日午前9時は、カリフォルニア午前11時(+2hr)、ニューヨーク午後2時(+5hr)、日本の1月2日午前4時(+19hr)、メルボルン同午前6時(+21hr)です。
大まかな相談内容を教えてください
コーチングセッションに期待することはなんですか?
子育てコーチング 【個人セッション】 へメッセージをFacebookに投稿してください。
 
 
 
 
Profile
一緒に学ぶ⇨幸せが増える!

Ai Narahara

Mission
【ウェルビーイングな生き方】あなたらしさで、毎日が楽しく、もっと面白くなる!
Senmon
アメリカ ウェルビーイング 子育てコーチング コミュニティオーガナイズ

■NYライフバランス研究所
オンラインサロンAri's Academia
コミュニティオーガナイザー

■NPO法人マザーズコーチジャパン
認定マザーズコーチ・体験講座講師

■ハワイライフを楽しむローカルコミュニティ
「Hale Aloha(ハレアロハ)」主宰
■プロフィール■
大学卒業後、総合商社に勤務。投資管理、政府事業入札などに従事。プライベートでは独身寮の寮長として寮生のお世話を楽しんだ。人が好きで、人と話をすること、交わることに喜びを感じるタイプ。好きなお笑い芸人はサンドウィッチマン。

今に至るまで⬇︎

【転機1】
商社で携わる案件は規模が大きく、意思決定のプロセスも複雑。そんな環境でイマイチ自分の活路を見出せずに数年を過ごすが、入社4年目、投資先である出版社への出向となる。出向先では、経営企画、営業企画の仕事に従事。
商品開発や販促など、自分の考えを求められ、アイデアを練ること、それを周りとシェアすることの喜びを知る。商社時代、出版社時代ともに、熱い人、あたたかい人、優しい人...など出会いに恵まれ楽しい20代を謳歌し、結婚。

【転機2】
2012年、NYに転居(夫の転勤)。乳飲み子二人を連れて異文化での子育てを開始。初めての海外育児に孤独と不安を感じ始めていたころ、最初の「コーチ」と出会いマザーズコーチへの道を歩み始める。コーチングを親子関係に取り入れ「強みを活かす子育て」を推進するマザーズコーチジャパンにて、マスターコース修了。2016年より認定コーチとなる。

【転機3】
2016年、ハワイに転居。留学を含め3回目のアメリカ生活にして、まさかの自分が適応に大苦戦する事態に。日本への帰国、療養を経て、翌年ハワイに戻る。結婚後10年間に7か所での子育てを経験したことからも、新しい土地での適応や育児の大変さを実感、「自分をいい状態に保つ」ことの重要性に気づく。以後「ポジティブ心理学」に興味をもち、2017年からはNYバランス研究所で「ポジティブ心理学」「ウェルビーイング」の学びを継続。ハ..

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