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Profile
幸せ脳ダイエットコーチ

黒澤さき

Mission
【ツラい思いや我慢をしなくても、憧れの痩せ体質はつくれる♡】ということをお伝えしていきます。
Senmon
ダイエット 脳科学 痩せたい 糖質制限 ライフスタイル 過食嘔吐

初めまして。
ファッションも恋愛も楽しみたい!
でも忙しくて時間がない・・・
そんな忙しいアラサー女子のために

たった1つの習慣を変えて
気付いたら痩せていた!という
理想のダイエット講座を実施している

Loving Diet~自分を愛するために~主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。


埼玉生まれ、埼玉育ち。
現在は、埼玉県と東京都内をベースに
脳科学に基づいたココロとカラダにやさしい
オリジナルのダイエットをご提案しています。

物心ついた頃から肥満児で
ずーーーっと体型がコンプレックスだった私。

太りやすい体質だから痩せる訳がない!
意思の弱い私には無理なんだ!と思いつつも 
沢山のダイエットを試しては失敗。

そして、そんな失敗を繰り返す度に自分を責め
どんどん自分の事が嫌いになっていきました。

体型へのコンプレックスもどんどん大きくなり
頭の中は常にダイエットの事でいっぱい。

「明日起きたら痩せてた!そんな奇跡が起きないかな・・・」
「どうにかして、さくっと10キロ落ちないかなぁ~」
口から出てくるのは、そんな言葉ばかり。


そんな中で私は、ある考え方と出会い
今まで持っていたダイエットへの考え方全てを覆され

・ダイエットに本当に必要なこと
・いつまでも痩せられない理由

このような
ダイエットの本質に辿り着く事が出来ました!


それによって
半ば諦めかけていたダイエットに見事成功!

それまでは安定しなかった体重は
本質に沿った正しいダイエットに変えただけで
なんと、半年で8キロも落ちました。

そしてそれをお客様にも伝えたところ、
皆さん、スルスル体重が落ちる事を実感しました。


そのとき学んだ大切なことは
ダイエットは我慢をすることではなく楽しむこと♡

自分のことを嫌いになるものではなく
自分のことを好きにさせてくれるもの♡


その時の実体験や、学んだ知識を元に
現在は幸せ脳ダイエットコーチとして
「痩せたい!」という口癖から卒業したい
頑張る女性のサポートをしています。


食べたい物は我慢出来ない!
運動はしたくない!

でも痩せたい!!!


そんなあなたの理想のダイエットが実現。


正しく賢いダイエットでキレイになって
ストレスフリーな毎日を楽しみましょう♪

ダイエットに成功し1つでも多くの笑顔を
増やせることを願っています♡

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