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ヨガでアンチエイジング!

黒澤 重美

Mission
ベビーちゃんの子育てを頑張っているママをヨガで癒したい!
Senmon
ママとベビーのヨガ 

・小学校教諭一種 中・高 保健体育教諭一種 免許取得
・東京神田ファミリーヨガ養成講座修了
・(社)日本ママヨガ協会認定 ママとベビーのヨガ講師
・(社)日本母子健康運動協会 プレグナンシーボディワーク(マタニティ エクササイズ)
    認定講師
・アンチエイジング学会 アンチエイジングプランナー
幼少から日本体育大学を卒業するまで、10年以上体操漬けの日々で、高校時代は国体の東京都代表。

卒業後は、大学やスポーツクラブでのトレーナー、高校での保健体育教諭、養護学校教諭、幼児教室での知育や体操指導など、いろいろな仕事を経験。

二人目を出産した後、心身ともに疲れ果てていた時に、ヨガに出会い、心から癒される。
自分を救ってくれた素晴らしいヨガを広めたい・・・そんな思いで、ヨガのインストラクターになることを決め、資格取得。

現在は、ヨガスタジオや公民館などで、ママ向けのクラス、マタニティOKクラス、大人クラス、ママとベビーのクラスなどを開催。

私の願いは・・・
子供から大人、体がかたい人、ハンディキャップのある人やシニアまで、すべての人にヨガを楽しんでほしいということ。

皆さんにヨガを楽しんでもらえるよう、生徒さんに寄り添い、一緒に悩みと向き合える、そんなインストラクターを目指しています。

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