フィットネスインストラクター時代に腰痛、うつを患ったことから、整体、気功、ヨガ・心理学・純粋倫理・コーチングなどを学ぶ。

 その経験をもとに、整体施術ではうつ、自律神経失調症や不安障害の方なども施術にあたり、体と心を整え、前向きに幸せな人生を送れるようなアドバイスも行っている。

 また、より高みを目指す方のパーソナルコンディショニング指導他、心の安定に重点をおいたヨガ、解剖学に基づき、正しい姿勢や動作を習得できるピラティスレッスンなどを行う。

 その他、フィットネスクラブ、スタジオの立ち上げや、地域における様々な育児サークルの立ち上げや活動等にも長年携わる。いくつになってもベストコンディションで輝く人生を提唱中！（運動指導歴26年、施術歴22年）