設立2014年2月4日

【代表　プロフィール】

カー　亜樹

兵庫県神戸市在住。陽気なオーストラリア人と国際結婚、長男とヨガで子育てを楽しむママ。

産後、キャリア維持のため、IT業界に復帰したものの、フルタイムワークと育児・家事の両立の限界を感じ、方向転換。

妊娠・出産で大きく変化するママの心と体のバランスを整え、「ママが癒される」ヨガクラスを神戸と芦屋で展開。

「子ども連れで気軽に通える」「子育てのイライラが解消した」と話題を呼び、わずか1年で参加者が1,000組を超え、今では4000組以上にのぼる。

全国各地でママヨガ講師を育成し、「子育て経験が強みになるママの新しい働き方」を提案。「徒歩圏内でママが癒されるヨガクラスの展開」を目指し活動中。

【著 書】

ママを癒す産後ヨガ

DVD付 日東書院本社

1日2分３ポーズで産前よりもキレイを目指すヨガを提案。

産後の悩みやイライラをヨガで解消し、楽しい子育てを応援。

「骨盤」「肩甲骨」「お腹」3パーツを動かして代謝アップ。

DVD付★自宅ですぐに産後骨盤リセットヨガが実践できる！

◆産後よりキレイになる

ママヨガTV

http://mamayogatv.com/

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