1967年8月2日、東京都生まれ。アメリカの大学院で、カウンセリング心理学、キャリアカウンセリング、コミュニケーション、そして心理学を学んできました。日本でも、キャリアカウンセリング、産業カウンセリング、NLP、ファミリーコンステレーションなど学び、数々の資格を取得。

 父親がアルコール依存症そしてDV。母親がそこから逃げ回る生活、そして不倫、家出…というものすごい環境で育ちました。

 なので、幼い頃より、とても自己肯定感が低かったです。

 でも、アメリカ１年、日本で２年間のカウンセリングに通い続けて、事態は前進しました！とても良いカウンセラーのおかげで、３年間かかって、やっと心の安定を取り戻すことができたのです。

 その後、人生に多くのポジティブな変化が起き、また子ども2人を育てることで、自己肯定感の大切さについてより実感することができました。今息子たちは、社会人と大学２年生となり、とても自己肯定感の高い大人に育っています。

 自分自身が、自己肯定感が低く、辛い思いをしてきたせいで、一人でもそういう人をなくしたいと思い立ったのが、自己肯定感アップ・カウンセラーとして独立したきっかけでした。今では、多くのクライアントさんが、自己肯定感を向上させて、幸せな毎日を送ることができるようにサポートしています。

 アメリカ在住歴5年（米国大学・大学院卒）。カウンセラー歴２０年。今までカウンセリングを行ったクライアント数、３０００人以上。カウンセリング・心理学の資格多数取得。

 私がカウンセラーとして良かったと思う経験は「子育て」です。私自身が二児の母であり、二人の子どもの自己肯定感を上げるべく子育てをしてきた経験があることです。二人とも、お陰様で、とても自己肯定感の高い子どもに育ちました。

 カウンセリングと子育ては共通するところがあります。カウンセリングとは、クライアントさんの成長を助けるものであって、まさに「人育て」です。子育てから学んだことは、他のどの学校で学んだことより大きい、と感じています。