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PROFILE

お仕事がんばりたい女子のための♡自分で自分をごきげんにできる最高のスキル♪ メンタルマネジメントのヨーガセラピー

ヨガサロンぷらな

萩原悦子

はじめまして、ヨガサロンぷらなの萩原悦子です。

過去の私は、せっかちで怒りっぽく、

いつも不機嫌で、こんな自分が大嫌いでした。

そんな私が、

今では「落ち着きがある」「頼りがいがある」「やさしい」と褒めていただけるように。

自分で自分の感情をコントロールできるようになり、

いつもごきげんで毎日を過ごせるようになりました。

私がこんなふうに、

感情をコントロールできるようになったのは・・・

ヨガのおかげだと思ってます♪

ヨガサロンぷらなは2019年から、

群馬県高崎市の公民館やレンタルスペースで

少人数制のヨガレッスンを行っています。

2020年より、

コロナ禍の影響もありオンラインレッスンを開始しました。

現在はリアル対面と、オンラインのレッスンを両立しながら

みなさんの心とカラダを整えるお手伝いをさせていただいています。

<資格>

(一社)日本ヨーガ療法士学会認定ヨーガ教師

インド中央政府公認sVYASAヨーガセラピスト養成講座卒業

好きなもの♡

本 歴史 城 ビール 焼き肉

将来の夢は、本を出版することです☆ 

保有資格等
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師

本田晃一氏監修マイグレートメンター認定講師