18_zjc1ytixy2vhnwyzo
37081_yzqxzjmxmmu1mddmote2ndjjyje2yjuzngzhmjdiyza

PROFILE

産後エクササイズであの頃の体を取り戻す

産後&シニアフィットネストレーナー

大熊 菜月

産後7か月から産後8か月の間に

 ウエストマイナス5センチ★

 アンダーバストも70➡65センチ★

 ぽっこりお腹解消で妊娠前の服も余裕で着れます。

 

 でも、産後6か月まではぽっこりお腹。

 お尻も胸も垂れて女らしさが消えていくことに

 絶望を感じる。

 そして、楽しんでいる独身の同級生の姿をみて

 嫉妬する毎日を過ごしていました。

 

 産後ダイエット協会のメソッドを学びながら、

 産後ダイエットアドバイザー、産後ダイエットトレーナーとなりました。

 

 同じ思いをしているor悩んでいる女性を助けたいというおもいでこ活動しています。

 

 "出産しても独身の友達に負けない身体、あの頃の身体を取り戻したい"

 

 なれます!

 

 ”痩せる”=”キレイ”でなく

 ”身も心も健康”=”きれい”に一緒に頑張りましょう

PR
smtp06