PROFILE
乾物＆米粉料理の専門家／料理のパーソナルトレーナー
東大法学部卒業後、外資系金融機関等に勤務するも、娘の重度のアトピーにより長期母乳育児と食餌療法のため専業主婦に
旅行好きで世界を食べ歩いた経験、娘と二人で海外ホームステイしながら各地の家庭料理を学んだ体験から、お母さんの居場所を作りたい！と料理教室をスタート。
全国各地で教室を開催。
田んぼを残したいから米粉を、食品ロス削減、省エネ、もしもの時の備えにもなり、実は料理が時短になる乾物を普及するべく活動。
料理が楽しい！と思える人を増やしたい！と、2022年、オンラインで料理のパーソナルトレーニングをスタート。「一生料理に困らなくなる！」と大好評。
企業、自治体向けの料理講習、トレーニング、レシピ開発実績多数。
最新刊「キッチンからはじめるSDGs〜乾物と米粉でサステナブル・クッキング」（実生社）
乾物関連の書籍総発行部数8万部超
「あさイチ」「ごごナマ」「世界不思議発見」などメディア出演多数
米粉普及活動でFOOD ACTION NIPPONアワード入賞
乾物を使ったカレーを食べることを内モンゴルの緑化に繋げる
「乾物カレーの日」（2013年〜）で
2018年第13回ロハスデザイン大賞コト部門大賞受賞
国際セルフコーチング協会セルコーチングメソッド認定講師講座修了
©️サカイ優佳子