【ますこ式いい女】の4箇条

①外見を磨くことは当然！

②ジブンの小さな欲望を叶えてあげる！

③ジブンのご機嫌をちゃんと取ること！

④『精神的』『骨盤的』自立！！

1980年12月生まれ　東京出身

３３歳の時にDVが原因で鬱になり離婚。娘が３人。鬱で7キロの激ヤセを経て、かわいそうなお母さんにはなりたくない！自分の幸せは自分で掴みキラキラした女性になりたい！！と決意をして、心理学の本やブログを読み漁り、読んでは実践を繰り返して徐々に回復し体重を戻す、心が回復すると共に身体も元気になってくる過程の中で『じゃあ、身体を整えたらどうかな？』と疑問を抱き、３４歳の時にサトウ式リンパケアと出会う。　身体を整えたら心もより軽くなり、ＤＶや鬱からの回復には身体からのアプローチが効果があると実感。

そして、女性の自らの幸せには性が欠かせない自分の性と向き合うことが必要だと気付き、日本アマナ性共育協会に出会い学ぶ。

2019.7〜アマナティーチャーとして活動

2020.8〜女性専用プライベートサロンSalon Thumbelinaオープン

現在,講座やレッスンを通して、【ますこ式いい女】を増やしています♡

骨盤周りを整えることで、カラダもココロも整い幸せを手に入れちゃうオリジナルレッスン

【美脚♡美尻♡美姿勢レッスン♡】開催中（´∀｀）