広報誌、地方紙編集ライターを経て、結婚。

 育児の傍ら大手スポーツクラブで１３年間、パーソナルピラティストレーナーとして

 従事した後、2013年独立。

 心と体をトータルに捉え、ホリスティック（包括的）な観点から

 「人のあり方」を追求する。

 クライアントの体幹を強化し、姿勢と呼吸を整えるには

 カラダのみならず、ココロの軸も大切と感じ、心理学を学ぶ。

 その後、両親を１０年間の介護し「命」「精神性」について深く考えるようになる。

 生まれ持った才能を活かし切ることが「自分らしくある」生き方を表現し、

 幸せな成功を体現すると確信。

 ライフビジョンメイクのサポートをミッションに、

 ボディワーク・心理学・占星術を融合した

 ライフビジョンメイクセッションを開発する。

 また、女性のカラダに影響力の強い月のサイクルを意識した

 生活習慣の整え方を提唱している。

 ブラッシュアップしながら進めてきた個人セッション、グループレッスン、講座は

 のべ２万５,000時間。

 質問と対話によって輝く人生を引き出すセッションは、

 実生活に基づいた解説がわかりやすいと好評。