国際基督教大学卒業後、留学生派遣団体等に勤務。夫の転勤に伴い北京、上海、シンガポールに計5年半滞在。2015年に夫の海外赴任に帯同する「駐在妻」対象のコーチング事業開始。自身の経験を活かし、海外駐在員に同行する妻（いわゆる駐在妻）の悩みや不安に寄り添い、メンタルとキャリアの両面をサポート。

2018年2月に、世界各地に住むボランティアメンバーとともに、駐在妻のための情報・交流サイト「駐妻café」を立ち上げる。2018年6月より駐在妻向け渡航前オリエンテーション「海外生活を人生のチャンスにする5つのヒント」を定期開催、「不安が解消できて前向きになれた」と多くの支持を集める。

2022年9月、クラウドファンディングを経て、駐在ファミリーのオンラインコミュニティSUNNY PARKをスタート。