柴田郁恵

 (しばたいくえ)

 2016年よりオリジナルセミナー

 【骨を意識するだけで痩せるセミナー】を全国で開催中。

 全国で400名以上が受講した「骨を意識するだけで痩せるセミナー」が本になりました！

 「汗をかかずにほっそりする 骨美人ダイエット」大好評発売中。

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 1983年埼玉県所沢市生まれ。

 幼少より小児喘息を患い、運動は得意でなかったが、５歳からバレエを始め、踊ることに目覚める。

 日本女子体育大学舞踊学専攻に進学し、様々な舞踊の創作や演出に没頭する。

 在学中より、母校や生涯学習センターのダンス講師等を務め、卒業と同時にフリーのフィットネスインストラクターに。

 都内の大手フィットネスクラブや、カルチャースクールを中心にバレエ・ピラティス・ヨガ等を、１０年で延べ８万人以上に指導する。

 2013年、妊娠を機に現場から離れ、帝王切開で女児を出産。

 今までに経験したことのない心身の不調を感じ、産後鬱や産後クライシスを経験したが、指導現場に戻りたい一心で、独自の「骨を意識する」という方法で、育児中の姿勢など、日常の動作を徹底的に見直す。

 自身が産後１年半で、LLからXSに戻した経験を元に考案した、骨を意識するだけで痩せるセミナーが2016年初開催から今まで全国28都市で開催、延べ400名以上を動員し大ヒットする。

 愛称は、お客様の声から生まれた「骨先生」

 セミナーでは、自身のカラダを動く骨格標本として活用し、

 楽しくてわかりやすい指導に定評がある。