グループレッスン 【初回体験レッスン】ピラティスグループレッスン 効率的に身体を鍛えたい方 身体を整えたい方 ストレッチーズ®で伸びを感じたい方 開催日 12/15(金) 13:00~ 12/22(金) 13:00~ たんぽぽカフェ 肩こり・腰痛改善ピラティス 自分の身体を動いて整えたい方 開催日 オンラインピラティス 対面レッスンとのハイブリッドレッスン、レッスンとレッスンの間が空いてしまう方 開催日 12/12(火) 19:45~ 12/14(木) 13:00~ 12/21(木) 13:00~ 12/26(火) 19:45~