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【無料】1分でわかる!
あなたのカラダ関心度
まるわかり診断

普段、自分のカラダのこと
どれくらい気にしてる?

この診断を受けると、こんなメリットがあります!
  • ✅ 無料で、簡単な問題に答えていくだけで、プロからアドバイスが返ってきます
  • ✅ あなたが普段どれだけ自分のカラダを意識して過ごしているかわかります
  • ✅ 結果は人それぞれ、あなたの生活習慣を見直すきっかけになるかも?
  • ✅ 家族でやると、お互いの結果についてコミュニケーションできます
  • ✅ 定期的に診断すれば、あなたのカラダの関心度の変化がわかります!
  • ✅ 正直に答えてもらうことで、いますぐ修正すべきポイントがわかります。

それでは、無料チェックスタート!!

 

Facebookアカウントをお持ちの方
日頃、鏡に全身を映してチェックしますか?
  • 毎日欠かさず鏡を見ながらチェックしている
  • 時々気が向いたらみてチェックしている
  • あんまりみる習慣がない、もしくはみたくない
これまで自分がケガをしたり, 治療をしたことを覚えていますか?
  • 事細かに覚えている、もしくはケガしたことがない
  • 言われれば思い出せるが、ぼんやりとしている
  • ケガが多くて思い出せない、あまり興味がない
健康診断には行っていますか?
  • 毎年行っている
  • 時々行く、すすめられていったことがある
  • あんまり行かない
仕事中、自分の姿勢や、作業環境を気にしますか?
  • よく気をつけていて、自分なりに対策を行っている
  • しんどくなった時に、時々気をつけることがある
  • あまり気にしない、どうやっていいかわからない
身近な人や知り合いから、あなたの姿勢や 見た目について悪い指摘をされることがありますか?
  • あまり指摘されない
  • たまに指摘されてハッとする
  • たびたび指摘されるが、あまり気にしていない
体を動かしたり、運動する習慣がありますか?
  • 週の半分以上、意識して運動をしている
  • 週に1、2回は体を動かそうと頑張っている
  • 月に数回程度は体を動かそうとする、もしくはほぼ運動していない
お風呂はどのようにしていますか?
  • お風呂は大切にして、毎日湯船に浸かってゆっくりしている
  • シャワーが多いが、だいたい同じ時間に入っている
  • お風呂がめんどくさくて夜入らない日がある
毎日の食事についてどうされていますか?
  • 食べる時間は決まっていて、量や内容も配慮して食べている
  • 食べる時間はまちまちだが、食べるものは自分なりに工夫をしている
  • つい食べたいものを食べたい時に好きなだけ食べてしまう
意識してしっかり睡眠をとるようにしていますか?
  • 毎日意識して睡眠時間を確保し、睡眠の質を上げる取り組みをしている
  • なるだけ、睡眠を優先してとるようにしている
  • 睡眠は不規則で、睡眠時間が短かいことがよくある
普段、服装はどうやって選んで着ていますか?
  • いつも自分の体型に合った服を選んで、見た目も気にして着こなしている
  • デザインで選ぶことが多く、多少のサイズは気にせずに、お気に入りをよく着ている
  • とにかく服装には無頓着で、素早く楽に着脱できる服を選びがち
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Profile
Expert

ボディケアサロン ユウ

「自分生き」全力サポーター

ふっちー(片渕 友一)

Mission
10年先も自由に輝ける魅力的なカラダをつくるスペシャリスト
Senmon
整体 佐賀 リザスト 猫背 スタイルアップ

【保有資格一覧】
◆理学療法士(国家資格、平成18年取得、11年間総合病院と老人保健施設で勤務)
◆整体師(佐賀市内の整体院で3年間勤務、施術実績6000名超)
◆健康福祉学修士(西九州大学大学院卒、平成24年修士課程終了)
◆福祉住環境コーディネーター2級
◆3学会合同呼吸療法認定士
◆日本リンパ浮腫ケアBasicコース受講済
◆マラソンコーチ(ミズノランニングクラブ所属)
 ・Fit ECRU 2019.9月号 ランニング特集記事掲載 
 ・佐賀桜マラソン、大阪マラソン公式ペースランナー
 ・各地ランニングクリニック開催、講師
 ・佐賀最大級ランニングコミュニティ「ランさが」代表
◆スポーツトレーナー
 郡市対抗佐賀県内一周駅伝 
 杵島郡チーム公式トレーナー(4年目)
 メディカルサポート、事前ケア、コンディショニングケア

整体サロン『ボディケアサロンYOU』オーナー。

理学療法士として、医療の現場でリハビリに従事したのち
組織と自分のできることに違和感と限界を感じるようになる。
自分完結でやりたいことを模索し、独立・起業を考え始める。

その後、病院を退職し、整体師として民間で治療技術を学ぶ。
3年間で6,000名超の治療を経験し、
それをキッカケに、独立の道へ。

大学院で健康について深く学び、
約8年前、30歳を前に
趣味のマラソンを始める。
それをキッカケに -15kgの減量に成功。
最初はフルマラソンを完走するのがやっとの状態から
たった3年で3時間切りを達成。
全国的に活躍するミズノランニングクラブに合格し
全国でペースランナー、ランニングコーチとして活躍中。

これまで、医療と民間での施術13,500名超を経験。
長期的に楽になるカラダづくりを追求し続け
見た目も若々しく変わる、実践的で効率的な「カラダのケア」を発案。

現在も、多くの方の長く辛い症状を改善し、アスリート支援などを通じて
たくさんの喜びの声をいただいている。

6月1日で起業して1年。

生まれ育った地元・佐賀県白石町の田舎町で
整体サロンを運営する傍ら、
他にはない、
車での出張ケアやオンライン整体を開始。
また、個人事業主の起業支援や
整体技術指導、スクール運営や
美容師への整体技術講師など
多方面で活躍中!

「自分生きビジネス」に関して興味がある方、
自分のやりたいことで起業したい!と考えている方は
ぜひ、ご相談ください!!

ふっちーが全力でサポートします!!

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