無料ダイエット診断

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脂っこい食事は好きですか?
大好き
どちらかと言えば好き
あまり好きではない
甘いものは好きですか?
大好き
どちらかと言えば好き
あまり好きではない
間食でお菓子を食べてしまうことはありますか?
頻繁に食べてしまう
たまに食べる
ほとんど間食はない
ジャンクフード・コンビニ食を食べることはありますか?
週に2回以上食べる
週に1回程度食べる
ほとんど食べない
満腹まで食べないと気が済まない
はい
いいえ
お酒は飲みますか?
頻繁に飲む
たまに飲む
ほとんど飲まない
睡眠は足りていますか?
慢性的な睡眠不足
やや睡眠が足りていない状態
睡眠不足はない
ストレスが溜まると暴飲暴食をしてしまいがち
はい
いいえ
運動習慣はありますか?
ほとんどない
週に1回程度
週に3回以上
好き嫌いはありますか?
好き嫌いが激しく偏食である
好き嫌いは少し多い
好き嫌いはほとんどない
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