【無料診断】あなたの骨盤は大丈夫?ゆがみのタイプを簡単チェック!

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骨盤のゆがみチェック!

一言に「ゆがみ」と言っても骨盤のゆがみ方は一人一人全く異なります。

当院では大まかな分類として、「上下の傾き」「前後のねじれ」「前傾」「後傾」の4つの項目でゆがみレベルをチェックしています。

日常生活の何気ないクセによって骨盤のゆがみの傾向がわかります。ゆがみが全くない人はほとんどいません。誰でも大なり小なり骨盤のゆがみはあるので、下記の診断で自分の骨盤がどのようなゆがみのクセがあるのかをチェックしてみてください。

こどもの抱っこ・カバンを肩に掛けるときはいつも同じ腕になる
はい
いいえ
普段から足を組むクセがある
はい
いいえ
猫背になるクセがある
はい
いいえ
反り腰になるクセがある
はい
いいえ
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