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「自信がないんです!」
 
私のセッションにいらっしゃるクライアントさんの
9割を超える方は(ほぼ100%)
みなさんこの言葉をおっしゃいます。
 
 
 
具体的な悩みはそれぞれでも、
誰もが口にするのがこの「自信」。
 
 
 
ナンとも得体の知れない!
掴みどころのない!
この「自信」とやら!!
 
 
 
でも、
何をするのにも
ついて回るこの「自信」とやら!!
 
 
 
私自身もかつて
散々悩まされ・・・
探し、追い求め続けたこの
「自信」とやら!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうにかならないものかっ!!
 
 
そう思ったのが
私がこの診断ツールを作成した
きっかけです^^
 
 
 
* * * * *
 

この診断では
 
 
あなたに向いている
「自信」をすくすく育てる方法
 
 
「自信がない!」の負のループから
あなたが抜け出すきっかけとなる方法
 
 
が分かります。
 

 

* * * * *
 
 
 
診断のために必要な
9つの質問に答えて
あなたのタイプを知り、
 
 
 
自分に合った方法で
土を耕し、水をやり
「自信」の花を咲かせて下さいね。
 
 
 
 
あなたの「なりたい!」「叶えたい!」
の後押しに!この診断ツールを
お役立ていただけたら幸いです(^ ^)/
 
 
 
 




(注)このサービスは無料です。
 
 
【あなたに合う自信の育て方診断】
〜「自信がない!」負のループから抜け出す★9つの質問〜
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Q1. 初対面の人と初めまして。「この人いい人だなー。」何でそう思った?
笑顔が素敵。表情豊か。
話す内容が面白い。深みがある。
何となく雰囲気。
Q2. 最新のパソコンに買い替えた。さぁ届いたよ〜♪ どうする?!
しばらくワクワク眺めていたい。はぁ〜幸せ。
待ってましたぁー!とりあえずいじってみる。
全機能を使いこなしたい!じっくり説明書を読み込む。
Q3. 初めてのレストランでお食事。リピートするポイントは?
何と言っても味がいい!さすが3つ星ゲットの有名シェフのお店!
何か、いい。何か、好き。
おもてなしサイコー!椅子の座り心地も照明も!全てがセンス抜群!
Q4. 恋人から電話で深刻なお悩み相談。「〇〇で困ってるの・・・」
恋人の好きなものを食べに行こうと誘う。
とりあえず会いに行ってハグ。もっと話を聴く。
〇〇について細かく調べ、違う視点からアドバイス。
Q5. 初めての場所にお出かけ。ちゃんと辿り着ける?
分からなくなったら人に聞けばいい。とりあえず行ってみよう!
事前に地図も時刻表も入念にチェック。これで迷わないはず!
きっと何とかなる。もし着けなくても、辿り着いた場所を楽しもう!
Q6. 今から5分で台本10ページ覚えてください!どうする?
めっちゃ紙に書きまくって、つぶやきながら覚える。
目を閉じて映像を浮かべながら練習。イメージで覚える。
とにかく声に出し、動き回って、体感で覚える。
Q7. 「*&%$+!?<@#」・・突然、外国人に話しかけられた。
とりあえず笑ってごまかす。分からなくてごめん(゚∀゚)のジェスチャー対応。
日本語?!じゃないし英語?!でもない(泣)さっと場を離れる。
「&#”!☆◎◆♪」 ふぅ〜、通じるもんだ!よかったー。
Q8. 念願叶ってオリンピック出場決定!大切なあの人に・・・
どんな言葉で伝えようか考え中ー♪ ドキドキ・ワクワク!
もちろん、もう電話で話したよー!サイコー!
伝えた時の笑顔が浮かぶ。あぁ幸せ^^
Q9. 大事なプレゼンまであと30分!何をする?
もう一度資料の見直し。要点チェック!
ストレッチ。散歩。軽くラン。
目を閉じてイメージトレーニング。深呼吸・瞑想。
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【あなたに合う自信の育て方診断】 〜「自信がない!」負のループから抜け出すための★9つの質問〜 の感想をお寄せください。
 
 
 
 
Profile
ママの生き方マインド&ボディ・ナビゲーター

井上浩子

Mission
子育てママや繊細さん(HSP)の心と体をラクにする「ゆる活」セッションの提供を通して、縛られない生き方を選択して軽やかに生きるママを後押しし、ママの笑顔と未来の世代に貢献する。
Senmon
子育てママ HSP 潜在意識 アカシックリーディング ヨガ

子育てママや繊細さゆえに悩む女性が、何にも縛られることなく「本当の自分」を生き生きと表現する在り方・生き方のお手伝いをしています。

日々の体の疲れや緊張をゆるめ「ボディ」を整えるヒーリングセッション・ヨガレッスンと

「心の疲れ」=生きづらさの根本原因である潜在意識の不要な思い込み・マイルールを見つけ、書き換える「マインド」のためのカウンセリングセッションと

【心と体の双方から調えるプログラム】をご提供中です。(オンライン・対面)


◆実績
主に子育て・パートナーシップ・親子関係のお悩みやお金・働き方・生き方のお悩みなどのご相談を頂いています。

「夫に遠慮して何も言えない!何もできない!から精神的・経済的に卒業!2児の育児をしながら好きを仕事に働き出しました!」
「変われない自分から自己肯定感を育て決めて、動ける自分に!長年勤めた職場を離れ新たな活動を始動しました!自分らしいストレスフリーな毎日を楽しんでいます!」
「イライラして怒ってばかりの子育てで自分のことが嫌いになる一方でした。ゆるめて自分を受け入れるということができるようになり、子供や家族との関係性も変わりました!」

など、日々嬉しいお声を頂いています。


◆経歴
幼少からバレエを始め20歳で渡米。20代の9年間をNYでプロダンサーとして過ごす。トレーニングの一環で出会ったヨガは厳しいプロ生活をメンタル面で支え、以来18年間、ライフワークとなる。

帰国後、大手ヨガスタジオ専属インストラクターを経て独立。バイリンガルのインストラクターとして英語での指導も行う。ヨガ・ボディーワークやヒーリング・スピリチュアリティの分野において通訳・翻訳家としても活動。

また、体からのサポートだけでは不十分と感じカウンセリングを学び、潜在意識を扱って、マインドから生きやすさのための在り方をサポートするセッションを開始。

これまで、ヨガの聖地を訪ね古典ヨガ哲学の奥深さに触れ、また一方で機能解剖学、生理学、脳科学、量子力学等、科学の分野の博士たちからも学ぶ。

現在は、これまでの知識と経験を体系化したオリジナルセッションを通じてクライアント様の心身を両面からサポートさせて頂いています!


◆プライベート
O型・かに座
神奈川県生まれ、埼玉県育ち。両親と姉の4人家族+ワンコと育つ。

現在は、夫と子供2人(長男6歳・長女2歳)+子猫1匹♪ で埼玉県内に在住。

◆趣味
読書、天然石・クリスタルボウル・キャンドルと戯れる、 
TEDで脳のエキスパートたちの話を聞くw

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