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5年後のあなたは大丈夫?美姿勢「体幹力」診断

痛みがなくなる+キレイな体になれる としたら?

無理がないから美しい 究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール主宰Ⓡ
うまさきせつこです。


痛くて曲げられない、伸ばせない
思い通りに体を動かせないことに引け目を感じる
もっとしなやかに、美しく見せたい


あなたの体、痛みやうまく行かない不具合、お悩みはありますか?
痛くないにしても、何らかの不安やお悩みを持っていたとしたら
今は大丈夫でも、5年後はどうでしょうか?

 

なぜこんなことをお尋ねするのか?
なぜなら、あなたのそのお悩み、
わたしが解決のヒントをお渡しできるからです。

あなたの体はあなた自身で変えられる

現役ダンサーでもあるわたしは、長年にわたり多くの方を指導し、
その経験から自ら編み出した「うまさきせつこのボディコントロールⓇ」


このプログラムは、
痛みなく無理のない体の使い方を提案するものです。
現在、神戸、大阪、東京でのリアルレッスンを始め、
オンラインでも全国各地、海外まで、
痛みや体の動かし方で悩む方々を対象に、
その痛みやお悩みを共に感じて、解決していくことを
継続して行なっています。


体の痛みや不具合、お悩みを解決するにはご自身の現状を知ることが大切。


あなたの5年後は大丈夫?
美姿勢チェック 体幹力診断!は

新しいあなたと出会うための診断です!


この診断によって、あなたが何となく感じている「問題」が明確になります。
ご自身の現状を知っているか知らないかは、大きな違いです。
美姿勢チェック 体幹力診断を行うことで、

・あなたの姿勢がどう見え、体全体にどう影響しているかがわかります。
・無理がなく簡単な改善の仕方の1つがわかります。
・不具合が改善できれば「美姿勢」に近づきます。
・「できない!」と諦めていたことができる可能性が上がります。

そして・・

・とても大切な「心」と「体」のつながり。
心と体は密接に繋がっており、心が体を動かしてくれることも
体が心に期待と希望を与え、ワクワクさせてくれることもあります。
どちらかが欠けても、人は自分から変化することはないでしょう。
あなたは自分のものでありながら思うようにならなかった体と、

順を追って手をつなぐことができます。
あなたの痛みや不具合、まずお悩みの現状を知ることで、
解決に向かうためにあなたが行きたい方向が光に照らされ、
道標をみつけることができます。
心と体が繋がるとあなたの最強の味方になり、ライフスタイルまで変わっていくのです。

 

まずはトライ!チェックしてみましょう。

チャンスの神様は前髪だけ^^ つかむのはあなたです!


この機会を利用して、
あなたのお悩み解決に是非お役立てください。

このご縁を大切に、
あなたの体のお悩み解決のために全力でサポートさせて頂きます。

Facebookアカウントをお持ちの方
Q1.鏡で、立った時の足首の状態を観察してみましょう。 あなたのくるぶしは左右の高さが揃っていますか?
いいえ
はい
Q2.長座(床で脚を前に投げ出して)座ってみましょう。 楽に座れますか?
いいえ
はい
Q3.仰向けで床に寝てみましょう。 肩が詰まったり、背中が浮いたりすることなく 気持ちよく寝られますか?
いいえ
はい
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Profile
Professional
うまさきせつこのボディコントロール/うまさきせつこ..

うまさきせつこ

Mission
痛みや歪み、思うようにできない体、年齢が、体の条件が悪いから、才能がないから・・・諦めなくても自分で痛みなく、歪みなく使える、したいことのパフォーマンスも自分自身で向上させられる、それを世の中の当たり前にしたいのです。
Senmon
痛み 歪み 体の使い方 体幹 ボディコントロール

中学1級、高校2級国語教諭免許
普通自動車運転免許

大阪樟蔭女子大学卒業。
モダンダンスを外山千鶴、泉克芳、折田克子に師事。
体の基礎の基礎を田口恵里子に学ぶ。
1987年 モダンバレエの指導を始め、1997年より「うまさきせつこモダンバレエ研究所」を開設
2011年より自ら編み出した「うまさきせつこのボディコントロール」を展開。
マイベストプロコラムにてほぼ毎日、無理なく、痛みのない体の使い方、諦めなくても自分がしたいジャンルの踊りを踊ることも、したい競技のパフォーマンスを上げることのできる体幹主導の体の提案をしている。アメーバブログでは日々の徒然、考えることを書いている。
現役で「うまさきせつこのボディコントロール」での体の使い方を駆使した舞台活動をしつつ
神戸市東灘区、大阪府泉大津市の自教室での「ボディコントロール」「モダンバレエ」の定期レッスンをはじめ、神戸三宮での月1クラスレッスン。パーソナルレッスン、東京での不定期開催WS,ZOOMでのボディコントロール入門講座、実践講座、パーソナルレッスンなど、痛みや歪みを自分でコントロールできる体の使い方を指導。1人でも多く、諦めることなく痛みのない使い方ができることを知って頂き、それが世の中の当たり前になるように願い活動している。
2020年11月 「うまさきせつこのボディコントロール」商標登録が認められる。

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