無理がないから美しい　究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール主宰Ⓡ
うまさきせつこです。

痛くて曲げられない、伸ばせない
思い通りに体を動かせないことに引け目を感じる
もっとしなやかに、美しく見せたい

あなたの体、痛みやうまく行かない不具合、お悩みはありますか？
痛くないにしても、何らかの不安やお悩みを持っていたとしたら
今は大丈夫でも、5年後はどうでしょうか？

なぜこんなことをお尋ねするのか？
なぜなら、あなたのそのお悩み、
わたしが解決のヒントをお渡しできるからです。

あなたの体はあなた自身で変えられる

現役ダンサーでもあるわたしは、長年にわたり多くの方を指導し、
その経験から自ら編み出した「うまさきせつこのボディコントロールⓇ」

このプログラムは、
痛みなく無理のない体の使い方を提案するものです。
現在、神戸、大阪、東京でのリアルレッスンを始め、
オンラインでも全国各地、海外まで、
痛みや体の動かし方で悩む方々を対象に、
その痛みやお悩みを共に感じて、解決していくことを
継続して行なっています。

体の痛みや不具合、お悩みを解決するにはご自身の現状を知ることが大切。

あなたの5年後は大丈夫？
美姿勢チェック　体幹力診断！は

新しいあなたと出会うための診断です！

この診断によって、あなたが何となく感じている「問題」が明確になります。
ご自身の現状を知っているか知らないかは、大きな違いです。
美姿勢チェック　体幹力診断を行うことで、

・あなたの姿勢がどう見え、体全体にどう影響しているかがわかります。
・無理がなく簡単な改善の仕方の１つがわかります。
・不具合が改善できれば「美姿勢」に近づきます。
・「できない！」と諦めていたことができる可能性が上がります。

そして・・

・とても大切な「心」と「体」のつながり。
心と体は密接に繋がっており、心が体を動かしてくれることも
体が心に期待と希望を与え、ワクワクさせてくれることもあります。
どちらかが欠けても、人は自分から変化することはないでしょう。
あなたは自分のものでありながら思うようにならなかった体と、

順を追って手をつなぐことができます。
あなたの痛みや不具合、まずお悩みの現状を知ることで、
解決に向かうためにあなたが行きたい方向が光に照らされ、
道標をみつけることができます。
心と体が繋がるとあなたの最強の味方になり、ライフスタイルまで変わっていくのです。

まずはトライ！チェックしてみましょう。

この機会を利用して、
あなたのお悩み解決に是非お役立てください。

このご縁を大切に、
あなたの体のお悩み解決のために全力でサポートさせて頂きます。