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ページにアクセスしていただき
ありがとうございます^^
 
 
 
 
あなたのお子さんは
こんな口ぐせ
ありませんか?
 
 
「ママって
いっつも
そうだよね」
 
「前にも
言ったよね」
 
「別に…」
 
 
って言われたら
 
 
イライラって
してきませんか?
 
 
イライラって感じる
口ぐせが
出ちゃう時って
 
 
お子さんの近くにいる
誰かが
ストレスを感じているんです^^
 
 
近くにいる…
近くにいる…
 
 
そう、あなたが!
 
 

ストレスを
感じているんですよ^^

 

 

そうそう、大事なことを言い忘れていました(^-^;

「どうして、子どもの口ぐせで
親のストレスタイプがわかるの?」
いい質問です!

 

ひと言で言うと
お子さんは
あなたのだから^^


ママやパパのことが大好きだから
長所や短所、ストレスさえも
映してくれるんですよ~♪

 
 
そこで


2分でできる
『ストレスタイプ診断』
ご用意しました^^





診断方法
質問の数:8個

使うもの:直感

 

 

 

ストレスタイプ



こう見えて実は繊細
「言えないストレス」がたまりやすい
カピバラさんタイプ

 

 


とっても気配りができる分
「周りの反応が気になるストレス」がたまりやすい
ラビットさんタイプ

 



がんばり屋さん中のがんばり屋さん
「こんなにがんばってるのに私!ストレス」がたまりやすい
キタキツネさんタイプ

 

 

この3つのタイプから
ひとつのタイプが
導き出されます。

 


この診断から分かること
現在のストレスの傾向

今日からできるストレス解消法
お子さんにかけてみてほしい言葉


 




それでは
診断を
\お楽しみください/
 



Facebookアカウントをお持ちの方
今日は、手作り弁当の日なのに。うっかり忘れちゃったあなたに、お子さんはなんて言う(言いそう)?
「ママ!言ったよね!」
黙って、腕組みして、こっち見てる~!
「まあ、いっか~」
天気予報はくもりだったのに、起きたら雨がザーザー降っていた!そんな朝に、お子さんはなんて言う(言いそう)?
「あーもう、ぬれるよなぁ…まったくもう、嫌だいやだ…」
「くもりって言ってたのに!なんで雨なんだよ~!」
「傘いるかな?いるかぁ~、あ~あ…面倒だなぁ…」
テストの点数が良くなかった…担任にも「やれば、できる!」と言われたけど、あなたもひと言かけてしまった。そんな時、お子さんは?
「はい、はい、わかりました」「わかった、わかった」
「別に…」
「わかってるって!」「わかってるって言ってるじゃん!」
友だちとケンカした時、売り言葉に買い言葉で、お子さんがつい、言っちゃう(言いそうな)言葉って何…?
「(あなた/お前って)いつもそうだよな」
「(あなた/お前のことを)思って言ったのに…」
「ていうかー」
ある先生のうわさ話を聞いたお子さんは、なんて言う(言いそう)?
「(●●先生って)ふつう」
「でもさ…」
「(●●先生はさ)いつも~だよね!」
もうすぐ、誕生日!あなたが「何か欲しいものない?」と言ったら、お子さんはなんて言う(言いそう)?
「●●が、人気みたいなんだよね」
「特に(あるような…ないような…)」
「え~?前から言ってるのに。聞いてなかったの?」
親戚の結婚パーティーで、花束贈呈を頼まれた!あなたが、「ねえ、やってくれない?」と言ったら、お子さんはなんて言う(言いそう)?
「ヤダヤダ!」
「なんで、(自分が)やんなきゃいけないの?」
「やったら、何くれる?」「●●ちゃんの方がいいと思うけど」
友達の話に、ちょっと飽きてきたら、お子さんはなんて言う(言いそう)?
「ちょっと、用事があって、ごめん!また今度!」
「なるほど、なるほど」
「前にも同じ事、言ってたよね」
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【無料】お子さんの口ぐせでわかる あなたのストレスタイプ診断 の感想をお寄せください。
 
 
 
 
Profile
Professional
イラっちママのメンタルサポーター

えつはしりえ

Mission
イラッちさんが、マイナスな感情を自分で癒して前に進むお手伝い
Senmon
イライラ 更年期 子育て ストレス

<保有資格>
精神保健福祉士、介護福祉士、教員免許状(幼稚園・小学校・中学校・特別支援学校)、行動習慣ナビゲーター®(国際ナイン・マトリックス協会)、クラニオ・セイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)ベーシック修了

<講演・研修実績>
エリア:北海道内(留萌・滝川・札幌・函館及びその近郊)、道外(西相模原、青森、浦安など)
業種(敬称略):小学校・中学校保護者学習会、小学校・中学校・特別支援学校職員研修会、養護教諭研修会、公立病院職員研修、高齢者施設職員研修、シニア健康教室、社会福祉協議会、まちづくりセンター/女性センター市民公開講座、公共機関メンタルヘルス講座、市内ロータリークラブ、海上自衛隊ほか

イラっちママの
メンタルサポーター
えつはしりえです。

「イラッち」とは

イライラするなぁ
イラ立つ自分を何とかしたいなぁ
そんな時に

「イライラするあなたは悪くない」
と伝えたくて

少しでも自分の感情に
親しみをもって欲しいと願って
イラッちと名付けました。

「怒」よりも
親しみが湧いたら
いいなぁと思っています。


というわけで
私が提供している
イライラコントロールのためのレッスンは


コントロールするのは
感情そのものではなく
出し方だとお伝えしています。


なぜなら
そもそも、マイナスな感情を感じることに
いいも悪いもないから。


多くの場合
問題となるのは
感情を感じた後の行動だから。


行動をコントロールするためには
感情を感じた時のあり方を
整えることが大切です。


あり方を整えると
マイナスな感情を反転させて
プラスのエネルギーに
することだってできます。


あなたのマイナスな感情を
プラスのエネルギーに
変えられたら

マイナスな感情も
うとましくない
そう思いませんか?


マイナスな感情に
囚われている時間が
もったいない!

それよりも
マイナスな感情とは
うまくつき合う方がいい!

だから
自分をゆるっと解放して
今よりもっとこころ軽く
もっと前へ♪


イラッちママの
メンタルサポーター
えつはしりえは

本来のあなたの力が
自然に動き出すことを
サポートいたします。

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