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あなたが選ぶ
スキッとなるメッセージ
 Ver.3

もやもや、モチャモチャ
うつうつ…してませんか?
こんにちは
健康で幸せになる基本を知るあなたの保健師
代表理事 鈴木由美です。
 
こちらは、「F‐キラリの辛口メッセージ」のVersion3です。
 
 
もやもや
モチャモチャ
うつうつ…していませんか?
 
それは、ずばり
自分を生きていないからです。
 
 
今はしょうがないとか
人のためとか
本音と建て前とか
ここはじっと我慢とか
それは本来の自分を生きていない状態
元気がなくなっていずれは病気になっていきます。
 
そうかな?
これでも
自分を生きてるつもりだし
私なりに勉強もして
必死で生きてるの!
健康になりたいし
幸せに生きたい
 
頑張ってるのに
疲れるし
 
 
はぁ、すっきりしたい!
 
そのモヤモヤ
モチャモチャ
うつうつは
自分の脳内で思考が、グルグル回っているから
 
意外と責任感の強い人ほど
負けず嫌いな人ほど
 迷宮は続く
 
 
解決策は?
 
ここはひとつ
 
外からの刺激が必要
 
別の視点からの言葉
 
ズバッと言われて
 
Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
とか
ヽ(`Д´)ノ
 
我にかえるのがいいんじゃないかしら。
 
痛いのは、図星だから。
 
妙薬は口に苦しと申します。
 
 
 
 
自分にぴったりの質問の答えを選んで下さい。
そして、届いたメッセージを気楽に読んでみて下さいね。

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Profile
Professional_s
健康で幸せに生きる基本を知る あなたの保健師 

鈴木 由美

Mission
健康で幸せに生きたいあなたに 最初の一歩をサポートします。
Senmon
健康 幸せな人生 自己信頼

保健師 看護師 
メディカルヘルスコーチ
米国NLP認定マスタープラクティショナー
保健室初級コーチ


保健師歴38年の実績。
指導なのに楽しい。
自分自身のことが好きになったと好評

好きなものは、人間探求とお酒と合氣道
回を重ねるほどに新鮮に喜びを感じるから。

アイシン波動ワークin仙台の主催
一社)健康支援フレッシュ・キラリ代表理事

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