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あなたの姿勢は本当に「よい姿勢」??

その姿勢、ほんとうに「良い」姿勢?
身体のケアをしていて気づくこと。
それは、「姿勢を良くしようと心がけている」という方の多くが、
間違った「姿勢の良さ」に陥っていて、
たいていの方が、肩こりと腰痛に悩まされている、ということ。
あなたの姿勢は、ほんとうに「良い」姿勢でしょうか?
チェックしてみてください。
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