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【事例別】あなたの笑顔を取り戻すヒント

 

あなたは今

ありのままの自分を受け入れられていますか?

そして笑顔で毎日を送っていますか?

 

 

あなた自身が

ありのままを受け入れられるようになり

自信が持てるようになるために

 

5個の質問を用意しましたので

ぜひやってご自身に活かしてみてくださいね

 

きっと
 
周りに振り回されることが減り



自己肯定感が上がり 

チャレンジすることが楽しくなること

間違いなしですよ(*^_^*)
 
 
 
 
 
 
                 
 
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自分に自信がありますか?
はい 
いいえ
やらなくてはいけないのにやれていないことがたまっている
はい
いいえ
失敗することが怖くて新しいことをやることに躊躇することがありますか?
はい
いいえ
自分のことが周りにどう見えているか気になりますか?
気になる
気にならない
自分の良いところを最低5個は言える
言える
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名) Must
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Profile
Expert
自己実現プロデューサー

松本美和

Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
今に満足しきれていない女性が、自身の思考のパターンに気づき、それぞれの個性と強みを活かし 自立(自己実現)できるようになるための支援
Senmon
ステージアップ 女性の自立支援 個性と強み 自己実現 トラウマ

国際コーチ連盟(ICF)アソシエイツ認定コーチ(ACC)
Gallup公認ストレングスコーチ、
マザーズコーチジャパン認定グランドマスターコーチ
コーチングプラットフォーム認定コーチ
リザストオフィシャルトレーナー

長崎大学医学部付属看護学校卒業
ぽこあぽこ音楽教室主宰
コーチ、コンサルタント、セミナー講師

循環器病棟集中治療室看護師→3人の母親→約40名の生徒を抱えるピアノ講師→ストレングスコーチ・マザーズコーチ→セミナー講師・コンサルタントとマルチキャリアを持ち、これまで全国の企業、教育委員会主催のセミナー、自主セミナー合わせ開催したコーチング、コミュニケーション講座、マザーズコーチ講座は約170回 受講者約900名を超える。

周りの気持ちを敏感に感じられる強みが災いし、自分の気持ちよりも、相手にとって自分はどう振る舞えばいいかばかりを優先し、いつしか自分がどうしたいかという感情に鈍感になっていることにすら気づかなくなっていたかつての自分。

そんな時コーチングに出逢い、ファウンデーション(自分の土台)を学ぶ中で、【自分を大切にすること】に意識が向けられるように変化をしていく。

幼いころから【人に迷惑をかけないようにしなさい】と教え込まれ
【出る杭は打たれる】を身を持って体験した幼少期の経験が、大人になってもずっと引きずっていたことに気づき、少しずつ手放す中で、自分と同じような女性が、かつてのトラウマから解放され、自分らしく生きていくことをサポートするコーチとして活動スタート。

週に3時間講座を7つ持っていた時期、顧客管理に秘書を雇う必要があると悩んでいた時リザストに出逢う。
その内容に感動し、自身でリザストを使う中で、このことをわかりやすく伝えることで かつての自分のような人に、役立つと確信し、その後リザストオフィシャルトレーナーとして、個人企業主のサポートにもあたっている。

夫 28,25,22歳の三人の母親

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