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【無料診断】40代以上限定!今まで通りで大丈夫?健康と食の意識チェック 

【無料】健康とメンテナンスの重要性をひしひしと感じる40代以上限定!

今まで通りで大丈夫?健康と食の意識チェック

40代からは今まで以上に健康が大切。
 
 情報番組などの内容をうのみにしたり

 食や健康に無関心のままだと

 大切な健康を失うだけでなく

 行動や思考も制限されてしまいます。

 

 ココロとカラダを健康にするために

 本当に大切な知識を身につけると

 思考や行動、人間関係が変わってきます。

 まずは簡単な健康と食の意識チェックを

 してみてください。

 

 

 
 
 
 
 (注)このサービスは無料です。
 40代からでも遅くない!ココロとカラダを健康にし、自分の望む未来へ進むための 健康と食の知識チェック
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食品は値段の安さを優先して選ぶ。
料理は苦手。毎日献立を考えるのが苦痛だ
加工食品や惣菜を買ってくる または外食が多い
健康のために食生活のことをもっと考えないと、と思いながらもそのままにしている
体重や健康診断は異常なし。でもこれからも大丈夫なのか不安。
つい食べ過ぎてしまう。
サプリや健康食品を複数購入したり、いろいろ試している
食べ方を変えると生き方も変わってくる、ということに興味がある
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Profile
Expert

熱量タカコ

Mission
自分ファーストにく楽しくしあわせに生きた結果、周りがしあわせになる人でいっぱいの社会づくり
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 人生を楽しむ達人 ココロとカラダの健康管理栄養士

管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


ブログ:熱量タカコのTabeTabi
➡️https://eatravelover.com

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