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【無料診断】40代以上限定!今まで通りで大丈夫?健康と食の意識チェック 

【無料】健康とメンテナンスの重要性をひしひしと感じる40代以上限定!

今まで通りで大丈夫?健康と食の意識チェック

40代からは今まで以上に健康が大切。
 
 情報番組などの内容をうのみにしたり

 食や健康に無関心のままだと

 大切な健康を失うだけでなく

 行動や思考も制限されてしまいます。

 

 ココロとカラダを健康にするために

 本当に大切な知識を身につけると

 思考や行動、人間関係が変わってきます。

 まずは簡単な健康と食の意識チェックを

 してみてください。

 

 

 
 
 
 
 (注)このサービスは無料です。
 40代からでも遅くない!ココロとカラダを健康にし、自分の望む未来へ進むための 健康と食の知識チェック
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食品は値段の安さを優先して選ぶ。
料理は苦手。毎日献立を考えるのが苦痛だ
加工食品や惣菜を買ってくる または外食が多い
健康のために食生活のことをもっと考えないと、と思いながらもそのままにしている
体重や健康診断は異常なし。でもこれからも大丈夫なのか不安。
つい食べ過ぎてしまう。
サプリや健康食品を複数購入したり、いろいろ試している
食べ方を変えると生き方も変わってくる、ということに興味がある
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Profile
Expert
世界を旅する驚食ハンター

熱量タカコ

Mission
40代からの女性が「食」「健康」を大切にし、「自分の望む人生を歩む」お手伝いをすること、こだわりの生産者と消費者を結び付けること
Senmon
ココロとカラダの健康 自分らしく生きる 40代女性 食と健康

管理栄養士歴20数年、(病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会)
主婦歴20数年
長谷川葉子
㈱TabeTabi代表取締役
管理栄養士。世界を旅する驚食ハンター熱量タカコ

世界を旅する驚食ハンターという肩書は「世界中の食の楽しさを発掘配信していきたい」という思い、熱量タカコという名前は「好きなこと(特に食)には
熱量が高いというところからついたあだ名をそのままビジネスネームにしています。病院、幼稚園、社員食堂、老人福祉施設、障害者支援センター、市教育委員会で学校弁当担当など管理栄養士経験は20数年にわたる。幼少時からの食に対する探究心と知識を生かしつつも、見た目も美しく楽しく簡単シンプルでおいしい
「作る人も食べる人もしあわせな」献立と料理は調理師や喫食者からの満足度が高い。
管理栄養士の経験に加え、30代でブラック企業と家庭の両立のストレスから治療法のない難病になり、中医学を学び食や習慣や考え方を変え、病気を克服した経験を活かし、40代以上のココロとカラダの不調で悩む女性に、まずは食で心と体の健康を取り戻し自分ファーストの生き方をしてほしいと平成31年に株)TabeTabi設立。料理教室では「苦手意識があった料理が好きになった」「食の大切さを知った」という声も多く、難病を克服して市役所を辞めて会社を立ち上げた行動力や生き方に共感して相談してくる人も多々。
趣味は「ママの楽器がみたい」という娘の言葉をきっかけに20数年ぶりに始めた吹奏楽。また幼少時より食品表示&スーパーヲタク。平成30年に仕事をやめてイタリア1か月ひとり旅の最終日にはスーパーマーケットに6時間滞在して食品表示を見続けていたほど。また街の顔ハメ看板には必ず顔を突っ込み、SNSにアップする習性あり。基本楽しいことが大好き。よろしくお願いいたします。

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