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あなたの自己肯定感は高い?低い?1分間でチェック!

あなたは今、幸せですか?

自然体で生きていますか?

無理をしていませんか?

自分のことが好きですか?

人間関係に苦労していませんか?


上記のことは、全てあなたの自己肯定感の高さに関係してくることです。

もしも上記の質問に「YES」と答えられなかったら、この自己診断ツールを行うことをお薦めします。


この自己診断ツールでは、あなたの自己肯定感の高さ(低さ)を診断し、

もし低かった場合、各々の分野において、どのよう

したらよいのか、解決方法まで提示しています。


自己肯定感が高いと、自分らしく、堂々と生きられます。

人のことを気にする必要などありません。(これは自分勝手とは違います。)

肩に力が入らずに、自然体でいられます。

周りとの人間関係も良好です。

人生に満足感を覚え、仕事も私生活も順調です。


自己肯定感の高さは、あなたの幸せや、キャリアの成功と直結してくるものなのです。

もし、ご自身の自己肯定感の高さに興味や疑問があったら、この診断をお薦めします。

16年間の、私のカウンセラー人生から得た気づきが満載です。


ここに、あなたの自己肯定感を測るため、10個の質問を用意しましたので、ちょっとやってみてください。

お一人、おひとりに合った丁寧な回答が返ってきます。解決策も提示しています。




(注)このサービスは無料です。

「あなたの自己肯定間は高い?低い? 1分間でチェック!」を利用された方には
メルマガに自動登録させていただきます。

ご必要のない場合は、メルマガを受け取った際に指示に従って解除をお願いします。

また個人情報の取り扱いには最善を尽くしております。第三者が情報を閲覧することはありませんのでご安心下さい。

自分に自信が持てない
はい
いいえ
周りから影響を受けやすい
はい
いいえ
自分をどう大切にしたらよいのか分からない
はい
いいえ
いい人を演じてしまう
はい
いいえ
自分のことを「かけがえのない存在」だと思うことができない
はい
いいえ
自分の考えや意見を適切に表現できない
はい
いいえ
自分の長所をいくつも言えない
はい
いいえ
人の助けを求められない
はい
いいえ
他人から承認されると嬉しい
はい
いいえ
人間関係に苦労している
はい
いいえ
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Profile
Professional
自己肯定感アップ・カウンセラー

齋藤瑞穂

Mission
一人でも多くの人が、本来の自信と力を取り戻し、生き生きと自分らしく生きられるようにサポートしています。世の中の人が、自己肯定感を上げて、ハッピーに、そして豊かな人生を生きられるようになることが私のミッションであると信じています。
Senmon

あなたの自己肯定感を飛躍的に向上させます。

【学歴】
●米国メイン州ハッソン大学経営学部卒業(経営学学士)
●米国マサセチューセツ州レズリー大学大学院異文化関係学部卒業(MA修士)

【資格】
◆産業カウンセラー
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆(社)全国産業能力開発団体連合会認定 CDA
◆米国CCE.Inc.認定 GCDF-Japan
◆J-APT MBTI認定ユーザー
◆Job & Career Transition .. 東京都生まれ。日本とアメリカで、カウンセリング心理学、キャリアカウンセリング、コミュニケーション及び心理学を学ぶ。

自身が、幼少期より複雑で過酷な家庭環境で育ったため、自己肯定感が低く、数々の心理的課題を抱えていた。まさにアダルトチルドレンであり、サバイバーであった。

しかし、日米で通算3年間のカウンセリングを受け、これら心理的課題を乗り越える。特にカウンセリングでは、家族問題の他、自己肯定感のテーマに力を入れて取り組んできた結果、自己肯定感が飛躍的にアップする。

その後、人生に多くのポジティブな変化が起き、また子ども2人を育てることで、自己肯定感の大切さについてより実感する。

現在は、自己肯定感の低さや、進路に悩む人々が、本来の自分を理解し、自信を取り戻し、自分の人生を自分らしく生きるためのサポートをする。また、アダルト・チャイルド(AC)の方の心理的回復のサポートも行う。

アメリカ在住歴5年(米国大学・大学院卒)。カウンセラー歴16年。カウンセリングをしたクライアントは、2000人以上。カウンセリング・心理学の資格多数取得。

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