8242_nmfmnjfjmte4njcwm
85265_23936573_m
85265_24652327_m
85265_23936573_m
85265_24652327_m

複雑性PTSDの気楽な居場所「雑談ポスト」@東京ウィメンズプラザ

このような方におすすめ

ゆる〜く話しましょう

期待できる効果

そろそろ人との関わりをはじめたい方・新しい居場所を作れます

複雑性PTSDの気楽な居場所「雑談ポスト」@東京ウィメンズプラザ


そろそろ安心な
居場所を作りたい方へ


そろそろ、安心な居場所が欲しいけど

どこに行ったらいいの?


そんなあなたのための居場所

「雑談ポスト」です。



手紙を書いたり話をしたり

この企画に参加してほしい方

  • 1 少しずつ人と関わりたい
  • 2 安全な居場所が欲しい
  • 3 安心して自分の気持ちを話したい
  • 4 ホッとできる場所を探している
  • 5 人と一緒にいる感覚が欲しい



好きな時間にお越しください

午後1時から4時30分まで
お部屋のドアを開けて

あなたのお越しをお待ちしています。

都合の良い時間にお越しください。

自助グループや
ミーティングではありません。

フラッと立ち寄って

手紙を書いたり
ノートを書いたり
スタッフと話をしたり

マイペースでお過ごしください。





このページをごらんの方へメッセージ

気楽に立ち寄れる場所が欲しい。
自助グループやミーティングのような場所ではなく、ただ、そこに居るだけで気持ちが楽になれる場所。緊張せずに安心して自分のままで居られる場所。
ほんの少しでいいから、複雑性PTSDのこととか、日常のこととか、なんでもない雑談が普通にできる場所が欲しい。

ゆもりなにお寄せいただいた、皆さまからのたくさんの声にお応えして、そんな空間をご用意させていただきました。

毎月1度、半日だけですが、お部屋のドアを開けて、あなたのお越しをお待ちしています。
様子を見に、あなたも一度、フラッと立ち寄ってみませんか?




雑談ポストの過ごし方

◎午後1時から4時30分まで、好きな時間にお越しください。

◆部屋の中に、レターセット、ココロアート(ぬり絵)、寄せ書きノート、色鉛筆をご用意しています。どうぞご自由にお書きください。

◆部屋の中で、スタッフや他の方と一緒に雑談ができます。

◆書いてきてくださった「こころの手紙」をお預かりします。手紙の投函だけでも大丈夫です。(お手紙の投函のみの来場の方は、参加費不要です)

◆心理関連の資料や専門誌、書籍をご用意します。どうぞ試し読みしてください。(貸し出しはありません)



参加方法


事前に参加予約とお支払いをお願いします。

当日は、何時にお越しいただいてもOKです。


お名前カードにニックネームを書いてお使いください。

書いても、描いても、読んでも、話しても、お手紙投函だけでも、なんでもOK!


午後4時30分に部屋の片付けを始めます。

ご参加の方へのお願い

お互いに居心地の良い
環境作りにご協力ください。

極端な大声や怒りのパワー爆発中の方は
他の方のトラウマが刺激されてしまうので
お気持ちのクールダウンができてからお越しください。

やむを得ず
お子さま同伴でご参加の場合は
1歳未満のお子さままで
お連れいただくことができます。

1歳以上のお子さまは
他の方の会話に関する守秘義務や

慣れない環境下での
お子さまの心の傷の予防のため
お連れいただくことはできません。


参加中に気になること、不安なこと
嫌な気持ちになったことがあれば
スタッフにお伝えください。


会場ボランティアさん募集中!

当日の会場設営、または
後片付けのお手伝いをしてくださる
ボランティアさんを募集中です!

「お手伝いしてもいいよ!」という方は
当日12時30分までに会場へお越しください。

*事前登録不要:会場で直接お声かけください。



注意事項

  • 1 施設内は、飲食できません。(水分補給用のお飲み物はOK)
  • 2 発熱・感染症疑いのある方の参加はご遠慮ください。
  • 3 統合失調症・知的障害の方の参加はご遠慮ください。
  •    (対応できるスタッフがおりません)
  • 4 現在、心の治療で通院中の方の参加はご遠慮ください。
  • 5 事前のご予約・お支払いをお願いします。
  • 6 キャンセル時の返金はありません。


ご参加をお待ちしています!


開催要項

参加費
参加費
1,100円

お支払い済みの返金はできません。

キャンセル待ちの方がおられますので、参加辞退の際はお早めにお知らせください。

場所

東京都・公共施設

渋谷区神宮前5-53-67

ホームページ

支払方法

Stripe_pay_solutions

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振り込み

定員 10 名

ご希望の日時を選択してください

2月

27(月) 13:00 ~ 16:30

3月

17(金) 13:00 ~ 16:30

4月

28(金) 13:00 ~ 16:30

5月

20(土) 13:00 ~ 16:30

6月

30(金) 13:00 ~ 16:30

7月

30(日) 13:00 ~ 16:30

お客様の声

Icon_f

てんてん 様

複雑性PTSDの気楽な居場所「雑談ポスト」@東京ウィメンズプラザ

想像以上でした

参加する前は不安がありましたが、
とても安心できる場所でした。
久しぶりにぐっすり眠れそうです。
私の話もとても丁寧にきいていただき、沢山の気づきやヒントもいただきました。いつか回復することを信じ、PTSDについてもっと詳しく学びたいとも思いました。本当にありがとうございました。