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マイペースクラス(木曜9時)

このような方におすすめ

自分のペースでヨガをしたい。ヨガを始めたい。

期待できる効果

汗かいて体も頭もスッキリ!

マイペースクラス(木曜9時)

ヨガで気持ちよい1日をスタートしませんか?

このクラスは、自分のペースでアシュタンガヨガに取り組んでいきます。


初めての方などはマンツーマンで呼吸の仕方から丁寧にお伝えしていきます。

続けていくことで柔軟性やしなやかさが身につき、できるポーズが増えていきます。


ポーズの順番も少しずつ覚えて、1人でもできるようになることで、より集中力が高まり、終わった後は体だけでなく、気分もスッキリしてきます♪


ぜひこのクラスを通して、自宅でもヨガができるようになってもらいたいと考えています。


皆様のご参加をお待ちしております。




◆ヨガ詳細◆

◯ 日 時 ◯


毎週木曜日 9時〜11時(このうち1時間程度)

お休み 祝日・新月の日


◯ 料 金 ◯

1回 500円(税込)

・初心者の方には丁寧にお伝えしていきます

・私も一緒にヨガをするので、場所提供代としてこの価格となっています。



◯ 駐車場 ◯

ゆじゅには1台分の駐車スペースがあります。

その他、近隣の駐車場(ローソンやRound1, 宮交シティなど)をご利用ください。




開催要項

参加費

参加費(1回)  500 円

・初めての方は最低3ヶ月は継続する気持ちでいらしてくださいね。

・ヨガは続けることで初めて良さを体験できます。

場所

整体院ゆじゅ

宮崎市中村東3−3−2

支払方法

当日支払い可

定員 5 人
お問い合わせ先 ゆじゅ 高松
お問い合わせ先電話番号 0120-992-194
お問い合わせ先メールアドレス seitai.yoga.yuju@reservestock.jp

ご希望の日時を選択してください(複数可)

4月

18日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】
25日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】

5月

2日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】
9日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】
16日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】
23日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】
30日(木) 09:00 ~ 11:00
【残 5 席】

料金を選択してください

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