腸をキレイに！発酵調味料作り講座
このような方におすすめ
腸内環境を整えたい・便秘でお悩みの方
期待できる効果
薬に頼らない生活。快便が期待できる。
腸をキレイに！発酵調味料作り講座
- ♦栄養をスムーズに吸収させる
- ♦免疫細胞を活性化
- ♦栄養価がアップ
- ♦旨味成分アップ
- ♦保存性を高める
- ♦生活習慣病の予防
＜代表的な発酵食品＞味噌・醤油・酢・納豆・漬物・梅干し・甘酒など
【こんな方にオススメ】
・発酵食が好き
・健康食に興味がある
参加費 6000円 （事前振り込みお願いします）※部屋代・材料費・プチランチ込み
持ち物 エプロン・筆記用具・ふきん2枚・調味料を入れる容器（瓶） 2個
容器サイズ（透明の瓶 高さ13～15cm程度 口径８～10cm
※口が広い方が入れや すく管理しやすい
DAISOなどの100円ショップで売ってます
【注意事項】持参する瓶は各自、自宅で煮沸消毒されて持参ください
プラ容器は発酵にむかないので必ず「瓶」をご用意ください。
キャンセルポリシー及び注意事項】
◆利用規約◆
◆申し込者様以外のご利用は出来ません。
◆料金は前払い制で入金が確認されない場合は講座に参加が出来ません。
◆講座中のケガや事故については当方では一切責任を負うことが出来ません。
無理のない範囲で、安全に十分注意してご参加してください。
＜キャンセルに関して＞
お支払い手続き完了後の返金などは致しかねます
都合が悪く参加出来ない場合は連絡をお願い致します。
材料の準備があります関係上
お客様の都合によりキャンセルされる場合、開催費用の一部を事務手数料として頂き
残り全額は返金致します（振り込み手数料差し引き額）
５日前 金額の 10%
３日前 〃 30%
前日 〃 50%
当日 〃 100%
※以上に関して同意の上、お申込みください。
お申込みから１週間を目安に下記の指定口座へお振込み
宜しくお願いします。
【支払い方法】 銀行振り込み
【振込先】 栃木銀行 小金井支店
（普通） 1089872 ムラカミ マサミ
振り込み手数料はご負担下さい
宜しくお願いします。
- エプロン・筆記用具・ふきん2枚・調味料を入れる容器（瓶） 2個
容器サイズ（透明の瓶 高さ13～15cm程度 口径８～10cm
※口が広い方が入れやすく管理しやすい
DAISOなどの100円ショップで売ってます
私達の体は思っている以上にシンプルに出来ています。まずは、普段使っている調味料を変え
体の中からキレイになっていきましょう。
身近にある食材で簡単に出来る作り方やアレンジメニューをお伝えしていきます。
何か不明な点がございましたらお問合せ下さい
moto.hina.haru@gmail.com
開催要項
| 参加費 |
腸をキレイに！発酵調味料作り講座 参加費 6,000 円 <注意事項> お支払い手続き完了後の返金などは致しかねます 都合が悪く参加出来ない場合は連絡をお願い致します。 お客様の都合によりキャンセルをされた場合はキャンセル料が発生します。 （下記 キャンセルポリシーご覧ください） ※以上に関して同意の上、お申込みください。
【キャンセルポリシー及び注意事項】 ◆利用規約◆ ◆申し込者様以外のご利用は出来ません。 ◆料金は前払い制で入金が確認されない場合は講座に参加が出来ません。 ◆講座中のケガや事故については当方では一切責任を負うことが出来ません。 無理のない範囲で、安全に十分注意してご参加してください。
＜キャンセルに関して＞ お支払い手続き完了後の返金などは致しかねます 都合が悪く参加出来ない場合は連絡をお願い致します。 お客様の都合によりキャンセルされる場合、開催費用の一部を事務手数料として頂き残り全額は返金致します（振り込み手数料差し引き額） 5日前 金額の 20% ３日前 〃 30% 前日 〃 50% 当日 〃 100% 材料手配の関係もございます。何卒ご理解下さい ※以上に関して同意の上、お申込みください。
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|---|---|
| 場所 |
小山市交流センター マルベリー館 調理室 栃木県小山市 |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 8 人 |
| お問い合わせ先 | ムラカミマサミ |
| お問い合わせ先電話番号 | 09098329916 |
| お問い合わせ先メールアドレス | moto.hina.haru@gmail.com |
お客様の声
aya 様
腸をキレイに！発酵調味料作り講座
とにかく楽しかったー
初めて料理系の講座に参加しました。他の参加者さんとお話をしながら、
とても楽しく麹調味料が作れました。
出来上がりが待ち遠しいです。
まさみ先生のランチはどれも本当に
おいしかったですー♪
mo 様
腸をキレイに！発酵調味料作り講座
楽しく学べました
発酵調味料作りに初めて参加させていただきました。毎日の食事ついつい炭水化物中心になってしまったり…野菜不足になってしまいます。教えていただいた麹を摂って食生活の見直しのきっかけに出来ればと思っております。ダイエット効果もあるみたいですし…いただいたランチもヘルシーで美味しかったです。
今日は楽しいひとときをありがとうございました。きのこがプクプクと発酵しはじめてます。美味しくなーれ！！
嬉しいです。またご参加ください。ありがとうございます
ぽん 様
腸をキレイに！発酵調味料作り講座
楽しく学べました
食べ物を選ぶときの注意や身体に良い調味料を使うことで、健康な身体へ近づいて行くことをよく理解出来ました。早速、今日の学びを実生活へ取り入れていきたいと思いました。また企画に参加したいと思います。ありがとうございました。ご希望の日時を選択してください(複数可)
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