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セルフコ―チング・グループレッスン(Zoom)

このような方にオススメ
ポジティブに生きたい、不安やイライラなくしたい、自分をコントロール出来るようになりたい
期待できる効果
心が安定する、意識の使い方が分かる、日常が変わる
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先行きが見えない時だからこそ
もう人に振り回されないで
自分で考え決めて行動したい人へ
 
 
良い質問をされるとあなたが望む
答えが引き出されます!
質問の質は人生の質を高めます。

セルフコーチングとは、あなたがあなたの
コーチ
になること。

コーチングをすることで、自分が目指すべき
目標や課題点
がはっきりしますので、
モチベーションが高まります。

周囲の意見に振り回されるようなことは
なくなり、やるべきことを優先して行う
ことができるようになります。
 
毎回理論を学実ぶ
+実践セルフコーチング
1か月行動→翌月検証して改善。
途中参加も大丈夫です!
対象者 このイベントに参加してほしい方
  • 1 自分で仕事をされている方
  •   (自分をコントロールできる)
  • 2 教育関係の方・部下がいる方
  •   お子さんがいる方(指導に使える)
  • 3 目標を持っている方
  • (確実に目標達成に近づきます)
  • 4 人間関係が上手くない方
    (コミュニケーションが上手くなります)

 

相手との良い関係を築くためには

まず自分を知るところが肝になります

 

   
初級各回の講義テーマ
1回目
(いつからでも始めていただ
けるように初回はあなたの都合
で設定します)
・『コーチングとは』
・『セルフイメージ』(私は誰)
・『アウトカム』(目標設定)

2回目
『理想と現実のギャップを埋める』

3回目
『嫌なもの、避けたいこと』

4回目
『本当は』どうしたい?』

5回目
『家族、そして友人知人の関係性をみる』

6回目
『口ぐせ、行動グセ』

※6回終了時に質問集をプレゼントします
セルフ・コーチング中級に続く





 

 

セルフコーチング・
グループレッスン(初級)
 1、月一回 1時間半
 2、毎回、前半はテーマの勉強、
      後半はセルフコーチング
 3、セルフコーチングは指導しますので
   安心してください
 4、初級は全6回を予定していて、テーマ
   を繰り返しますので、いつから参加
   することも出来ます。
 5、毎回セルフコーチングで目標や
   やりたいことを明確にしていき
   1か月実践します。
   そして翌月振り返りをして検証、
   改善してしていくので現実の変化
   が早くなります。
 6、自分の扱い方が分かってきます。
   本当の望みややるべきことが
   明確になり自分に自信が付きます。
 7、人に簡単なコーチングが出来る
   ようになります。
 8、参加費1か月3000円
 9、初回に参加されていない場合は
   (都合がいい日の)別日程で初会の講座
   を受けられます。(\3000)
   ※初回はコーチングのやり方や概論
 10、2回目以降のテーマは後日
 11、6か月終了後に効果的な質問シートを
   プレゼントします

 開催日が合わない、
 一人で受けたいという方へ
 あなたの都合で日程を決められます
お問い合わせフォーム⇒ ((inquiry_url_659))

1、ご相談ください。別途ご用意しています。
2、個人で行う場合は、セルフコーチング
  すが、コーチングも同時に行います
  ので、進み方は(個人差はありますが)
  早いです。
3、グループでないので\8000/回になりますが
  個別セッションよりお得です。   

 

場所 ZOOM

参加費
参加費
3,180円

参加費・・・¥3000

(銀行振り込みの場合は振込手数料をご負担ください)

Payple  の場合は  ¥3180 

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振り込みかPayple

お申し込みの方へ銀行口座はお知らせします。

定員
 4  名
お問い合わせ先メールアドレスvtamin78.wkb3@gmail.com
ご希望の日時を選択してください
11月
 
 
 
 
Profile
Professional_s
代表

白鳥(山谷)民子

Mission
本当の自分に還って自由自在に生きていく人を増やして思いやり溢れる社会にすること。
Senmon
コーチング カウンセリング コミュニケーション 呼吸法 

心理カウンセラー、メンタルコーチ、NLPマスタープラクティショナー、ボイスマルシェ公式カウンセラー、息吹呼吸療法セラピスト、息吹呼吸法指導員、TCカラーセラピーマスタートレーナー、 レイキ ティーチャー、セルフセラピーカードスペシャリスト、ライター、外気功施術師など
あなたがあなたらしく生きるサポートをする、ライフスタイル・コーディネーターです。

そもそも私は何者なのだろう?私がしたいことは何?そんな悶々とした日々と体調不良から、さまざまな心理学、コミュニケーション、心の在り方を学びました。
コーチング、カウンセリングと共に自然の中で自分らしく生きるを実践し、地域の活性化に取り組んでいます。

ボイスマルシェ公認カウンセラー。タミィ式息吹呼吸法レッスン、心と身体を癒す『レイキヒーリング講座』を開催中。
出没地、東京と秋田。

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