タイムマネジメント手帳術ビギナー講座

このような方にオススメ

時間管理を上手にできるようにしたい方、時間がないと思っている方、やりたいことやってるのにヘトヘトになる方

期待できる効果

時間管理が何か分かる、バランスを知る術が分かる、手帳一冊で仕事もプライベートもまとまる

こんなことありませんか？

「手帳を書いていても、時間に追われて周りにイライラ…」
「手帳が続かない…書ける方法はないかな…」
「理想の生活をしたいとSNSを見ては、ついダラダラ…」
「あちこちに書いて情報が迷子…手帳１冊にまとめたい」
「やりたいことはやれているけど、なんだかヘトヘト…」

これらのお悩みが解決できる方法があるとしたら、知りたいと思いませんか？

外出自粛が続く生活…
オンライン化が進み、仕事も人とのお約束も在宅でできることが増えるようになりました。

移動が少なくなった分、自分で自分のON・OFFを切り替える生活が必要な中。

あなたの理想とする生き方、あなたが手に入れたい生き方は、何でしょう？

「手帳術とは、人生の根本、生き方を考える術。」

学校では教わることがなかった「スケジューリング」「タイムマネジメント（時間管理）」。

つまり、今までできなかったこと、今できていないと感じることは、
「やり方を知らない（知らなかった）」だけ。

あなたのせいではないのですね。

ぜひ「タイムマネジメント手帳術ビギナー講座」を受けて、自分で時間をコントロールしながら、心地よい生活を手に入れませんか？

タイムマネジメント手帳術とは…

手帳ジプシー・手帳が続かない…という人でも
「今日から使える！続けられる！」と絶賛され、受講者が5500人を超える、手帳術の入門講座です。

だから…
今まで手帳を使ったことがない人も。
使ったことはあるけど、まだ満足いく書き方ができていない人も。
スケジューリングを教わったことがない小学生も。

「簡単！楽チン！自分に合ったスケジューリング」ができる手帳術なんです。

講座自体は【100分】。

【講座の主なポイント３つ！】

✔︎　時間管理とはなんだろう？
✔︎　今日から手帳の定義を変えよう！
✔︎　手帳術で手に入れる新習慣！

手帳は今お使いのものでOK！

もちろん、持っていなくてもOK！

こちらから講座受講用のキットをお送りしますので、ご安心下さい。

【受講者さんの声】

●やりたいことをすぐ書くようになったので、「あ、そうだった」と思い出せるようになった。（中学生・女子）
●手帳を書くのが好きだけど苦手だったから、書けるようになって嬉しい。（小学生・女子）
●自分の好きなことを叶えられるようになった。テニスの試合で勝てるようになった。（中学生・女子）
●思い付くことを書き出し、振り分けることで、今日はもう終わり、帰ると思い切れるようになった。手帳との関係が地に足がついている感じ。（50代・女性・地方公務員）
●実際になににどのくらい時間を使っているかが分かるようになった。時間カテゴリを考えることにより、自分のための時間を意識して取れるようになった（30代・女性・パート）

●とても分かりやすいし、質問もしやすい。（40代・女性・会社員）

●めっちゃ手帳と向き合えてます。これはすごいです！知れてよかったです。講座を生み出してくださりありがとうございました。（30代・女性・カウンセラー）
●手帳も好きですが周りに集まってくる皆さんが素敵で優しい時間になるのが楽しいです。（40代・女性・専門職）

●イライラしないためには、頭だけではなく、手帳にたよると分かりました。（40代・女性・教職関係）
●自由時間も予定パンパンでパンクしていたのでよい気づきでした。（40代・女性・公務員）
●時間管理の概念や手帳の使い方を学ぶことができてあっという間の時間でした。受講できてよかったです。（30代・女性・ノート術講師）
●時間管理というと、時間に追われるイメージ、詰め込むイメージがありましたが、大切にしたいことを大切にする感じが残りました。時間をわかりやすく可視化することで、自分の時間を把握できるのもいいと思いました。ありがとうございます。（30代・女性・主婦）
●自分への投資時間と思っていたが、幻だったと思ったし、どんなに頑張っても自分を満たすことには繋がって無かったと思った。コーヒー一杯でも、意識するだけでも感覚が違うように感じた。（30代・女性・専業主婦）

●終始楽しく、自分の変化や、こうしてるよってことを細かく教えてくださるので、とてもわかりやすく、私も同じ手帳を使いたいって思いました。当日、すぐ購入しました。個別フォローアップもあって、その日だけではよくわからないことも質問できるので助かります。（40代・女性・会社員）
●話が聞きやすく、内容が入ってきやすかったです。１週間後のフォローがあるということで、実践してみて確認できるのがありがたいです。（40代・女性・看護師）
●自分が使える時間に限りがあることを再認識できた。バーチカルタイプの手帳が苦手だったが、書けそうな気がしてきた。事例を交えた説明がとても分かりやすかった。（40代・女性・会社員）

●講座を聞いて、私の抱えていた悩みが解決しそう！と嬉しくなりました。これから実践して毎日に活かしていきたいです。ありがとうございました！（30代・女性・事務）
●書き始めたら止まりません！とっても楽になりました。（30代・女性・主婦）

私自身、手帳が好きで何年も使い続けてきました。

高校生、大学生、社会人、そして子育て中のママとして。

「タイムマネジメント手帳術ビギナー講座」の学びを得て、少しずつ手帳の使い方や時間の使い方が変わって、理想の働き方や暮らし方、時間の過ごし方が手に入るようになりました。

だから、ママや主婦の方にこそ、知っていただきたいと思っています。
もちろん男性も学生さんや子供達も。

手帳術は、自分を知って自分の生き方をマネジメントするためのもの。

「どうせ書かなくなるから。」

「どうせ書いても、書いた通りにできないから。」
「手帳は書いているけど、時間を守って行動することが難しい。」
「手帳は書いているけど、タスクが増えて、把握しきれなくなってきている。」
「時間軸の手帳の使い方が、どうも難しく感じる。」

という方に、ぜひ！手にしていただきたいです。

一度で納得できる書き方ができなくても大丈夫！！

＜ご参加いただいた方への特典＞
●約１週間後に個別フォローをいたします
●「タイムマネジメント手帳術受講者専用Facebookグループ」へご招待します。お役立ち情報やライブ配信をご案内します。
●毎月１回の「1ヶ月の振り返り手帳タイム」に受講後１回無料でご招待します。
●再受講を受けていただくことが可能です（新規受講額の半額）
●FORCE手帳を受講時にご購入いただけます（ご希望の方）
FORCE手帳購入については、こちらのページからご覧ください。

一人でも多くの方に、「タイムマネジメント（時間管理）」の観点から「理想の生き方」のヒントをお届けできることを、楽しみにしています。
ぜひ、受け取ってくださいね♪

日程リクエストも受け付け中です。

男性からも好評の「タイムマネジメント手帳術」。

男性のご参加もお待ちしております。

講師プロフィールはこちらからご覧くださいね。

上甲麻衣子様

今聞けてよかった

子供のこと自分のことなど頭の中にはいつもあれやったっけ？締切いつだっけ？など騒がしかったのが、今回講座を受けて脱出できそうです！
思ってる以上に自分に時間を使っていなかったことが分かりました。人生の満足度を上げるために、時間を作っていきたいと思えました。
具体的にどのように手帳に書き込めば行動しやすくなるのかが分かったので、すぐ実践出来るのがありがたいなー、と思いました。

岩崎三紀様

とにかく楽しかったー

今までつまづいていたこともすっきり解決して、楽しく手帳を書くことができそうなので、早速これから手帳に書いていきたい！とテンション上がっています。ありがとうございます！！

匿名希望

楽しく学べました

時間が足りないと思っていたけど、振り返ることで、意外と時間あるなと気づきました。
空の時間があってもいいし、休むということをスケジューリングするとよいというのは、気持ちが楽になりました。早速明日からの予定を立てようと思います。ありがとうございました。

古郡真紀子様

楽しく学べました

今日はありがとうございました。
自分なりに書くと、必ず書かなくなってしまっていたので、今回はまずは楽しみながらやっていきたいです。
行動管理も少しずつ自分に落とし込んでいきながら、ゆっくりと自分の時間を楽しむ、余裕を持つ。ということができるように…実感できるようにかな、していけるといいです。
また、次回もよろしくおねがいします。

参加費

（Stripe決済）初めて受講される方（税、手数料込み）

11,400円

（Stripe決済） FORCE手帳購入希望・初めて受講される方（税、手数料込み）

15,000円

（Stripe決済）再受講される方（税、手数料込み）

5,700円

（Stripe決済） FORCE手帳購入希望・再受講の方（税、手数料込み）

9,200円

銀行振込の場合

●初めて受講…11,000円（税込）

●再受講…5,500円（税込）

●初めて受講・FORCE手帳購入希望…14,300円（税込）

●再受講・FORCE手帳購入希望…8,800円（税込）

支払方法

銀行振込または、Stripe決済

【キャンセルポリシー】
申し込んだ講座をキャンセルされる場合、一般社団法人日本スケジューリング協会のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。お申し込み前に必ずご確認ください。

いかなる理由があった場合にも、以下のキャンセル規定が適用されます。

返金の際は定めたキャンセル料と振込手数料を除いた金額での返金とさせていただきます。
なお、複数日のセミナーは、開催初日をもって「開催日」とさせていただきます。

・講座開催 7 日前まで・・・無料(※1)
・講座開催 6 日~5 日前・・・講座代金の 50%(※1)
・講座 4 日前~当日・・・講座代金の 100%
・連絡なしの不参加・・・講座代金の 100%

※1 銀行振込手数料、Stripe決済の場合は手数料 500 円を差し引かせて頂きます。
※ご連絡無く未入金の場合も上記規定のキャンセル料がかかり、お振込み頂きますのでキャンセルをされる場合はお早めにご連絡ください。

【開催中止について】
こちらの都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ないときを除き、原則として講座開催の 7 日前までに担当講師よりメールまたは電話でご連絡します。
受講料は全額返金します。

なお、担当講師から講座日時の変更または中止の連絡を行わない限り、降雪などの事由によりキャンセルをされる場合もお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。

【払い戻し方法について】
弊協会からの払戻は、お客様のご指定口座にお振り込み致します。ご指定口座をメールにてご連絡ください。
Stripe 決済された方は、手数料 500 円を差し引かせて頂きます。

■返金の指定口座
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金融機関名:
支店名:
口座種目:(普通または当座)
口座番号: 口座名義:※名義はカタカナでご記入ください ———————————–

弊協会都合による開催中止や日時の変更の場合を除き、お客様のご都合によるご返金のお振込手数料(Stripe決済の場合の手数料は 500 円)は、お客様のご負担とさせていただきます。

定員

　4　名

ご希望の日時を選択してください

6月

27(日) 13:30 ～ 15:10 本日〆切　　選択

29(火) 09:30 ～ 11:10 〆切まであと1日　　選択

7月

2(金) 10:00 ～ 11:40 選択

6(火) 10:00 ～ 11:40 選択

7(水) 10:00 ～ 11:40 選択

13(火) 10:00 ～ 11:40 選択

20(火) 10:00 ～ 11:40 選択

22(木) 10:00 ～ 11:40 選択

28(水) 10:00 ～ 11:40 選択

31(土) 09:30 ～ 11:10 選択

開催スケジュールはこちら

手帳術・メモ術・ノート術講師/文章作成サポーター/..

岡野とも子

「もっと笑顔で軽やかに生きたい」方をメモ、ノート、手帳でサポート♪

原稿作成配信動画文字起こし記事下書き告知文作成オンラインWS オンライン事務アシスタント講師業プログラム作成プロフィール文作成

メモ術、ノート術、手帳術をお伝えし「笑顔で軽やかに生きる」ヒントをお届け中。
●メモ術では、時短で行動できる方法
●ノート術では、思考を整理し、分かりやすく伝える方法
●手帳術では、時間管理や理想の生き方を描く方法
をお届けしています。

また、個別サポートでは、プロフィール文作成・編集、告知記事作成・編集、講座のプログラム作成のお手伝いをしています。

国際線でのグランドスタッフ、大学入試関係の事務、小学校でのTT（チームティーチング）６年を含め、英語講師歴１５年。
英語講師として４０００人以上の幼児、小中学生の成長に関わってきました。

現在はオンラインでの活動がメイン。
「講座の内容がわかりやすい」
「zoomの画面越しの笑顔と相槌に安心感がある」
「質問しやすい」
「言語化が苦手なので本当に助かる」
「サポートのおかげで安心して、本業のお仕事ができる」
と、好評です。

「目の前の方に安心感と笑顔の種をお届けする」をミッションとして、活動中。

４人子育て中。ノートやメモ、手帳を書くことで心身を整えることが日課。
毎日メモ、手帳、ノートを活用し、仕事や家族との時間も大切にしています。

趣味は、散歩、ロードバイク、読書、英語、ダンス、音楽（洋楽も邦楽も両方）を聴くこと、歌うこと。

好奇心旺盛、お一人様、妄想、空をみること、高いところ、写真を撮ること、テレビ番組のスタッフさんが映るのを見ることが好き。