つまむだけで緩む身体作り講座
このような方におすすめ
身体が固い方・股関節や肩回りが固い方
期待できる効果
身体が軽くなり、老廃物が流れやすく♡痩せやすい身体へ
つまむだけで緩む身体作り講座
つまむだけで緩む身体作り講座
身体が固くなっていたり
筋肉が硬くなって
歩いているときなど
膝や股関節が動かしにくかったりしませんか？
身体を柔らかくして
心地よく身体に動いてもらうために♡
つまむだけで♡
身体に緩みを作り(#^^#)
身体の負担を取り除きませんか？
※効果には個人差があります
開催要項
| 参加費 |
（税込） 5,500 円 ・事前振り込みとなっております。 ・やむを得ない事情によりキャンセルされる場合は、出来るだけ早めにご連絡ください。 ・キャンセルの場合、日程を変更することは可能（半年以内）ですが、返金はいたしかねます。 |
|---|---|
| 場所 |
ＺＯＯＭ オンライン |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 10 名 |
| お問い合わせ先 | 聖 菜那 |
| お問い合わせ先メールアドレス | nanahijiri@outlook.jp |
お客様の声
パラモンダディッゲ 幸子 様
つまむだけで緩む身体作り講座
とにかく楽しかったー
今日は菜那さんと一対一のzoomでした！話題はやっぱり栃木に来る話💕
と身体のお話し♪
楽しい中も菜那さんは肩甲骨周りが固くなってる事を見抜かれて、硬くなった肩甲骨周りをほぐしました✨
自分の目標あるけど段々やれなくなっちゃったり、手抜きになっちゃうからやっぱりこうやって対面でやれるのはありがたいです。
今年もマイナス5キロ！
そしてキープ！
菜那さん今日もありがとう💕
さわ 様
つまむだけで緩む身体作り講座
また参加します
前回に続き、受講しました。1時間の中に、個別レッスン後に肩とバストアップという、内容大容量で楽しく素敵な時間でした。
左肩が痛いなら、右をほぐした方が良いということや反り腰に対する個別な助言がすごくありがたいです。
午後から、さっそく肩が軽くなったような感覚がありました。
継続して、また受講したいです。
smtp08
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